A pandemia provocou moitos cambios e un deles, de seguro, foi o movemento para facer a casa cada vez máis acolledora e que desborde benestar. Despois de todo, nunca se pasou tanto tempo no mesmo lugar e houbo tanta necesidade de prestar atención á saúde mental.

Durante este período, quizais compraches novos equipos de adestramento, considerados novos dispositivos tecnolóxicos para actualizar a configuración da túa oficina na casa ou incluso probar algúns produtos para facer que o teu baño pareza un spa!

Hai moitos obxectos que poden transforma a túa casa nun espazo máis saudable: reloxos espertadores de terapia de luz, que melloran o estado de ánimo xeral; mantas pesadas, deseñadas para axudarche a adormecer máis rápido e máis sano; e as lámpadas de sal do Himalaia, que melloran a calidade xeral do aire, unha das razóns polas que a súa popularidade aumentou. Queres saber máis sobre estas lámpadas e os seus beneficios? Mírao:

Que é exactamente unha lámpada de sal do Himalaia?

Este artigo de benestar está creado a partir de cristais de sal rosa que son orixinarios das zonas preto do Himalaia como Paquistán. O elemento úsase en todo, desde cociñar ata o que se coñece como "terapia con sal" nos balnearios.

Consulte tamén

• Cal é o elemento? elefantes en Feng Shui
• Cales son ostipos de cristais para cada habitación

Pero cales son os seus beneficios para a saúde?

Crese que o sal rosa purifica o medio ambiente e axuda coa calidade do aire , isto ocorre porque libera ións negativos, podendo desfacerse das partículas de po que poden afectar á saúde.

Por iso, moitos tamén entenden que o accesorio pode facer todo, como aumentar os seus niveis de enerxía. , aliviar os síntomas da alerxia, axudarche a mellorar o teu estado de ánimo xeral e axúdache a durmir máis tranquilamente.

¿Funcionan realmente as lámpadas?

É importante saber que cando se trata de calidade do aire, ningún estudo importante apoiou os beneficios para a saúde afirmados das lámpadas de sal do Himalaia. Non obstante, a investigación suxire que os ións negativos poden axudar a diminuír a depresión. E aínda así, a peza pode axudarche na vida cotiá e mesmo aumentar a túa decoración. Que dano fará probar?

O ton rosado que emite a luminaria fai que o ambiente sexa acolledor e relaxante. As versións en miniatura son as luces nocturnas perfectas!

Que modelos comprar?

Tes moitas opcións, actualmente hai moitos modelos con alto índice de satisfacción que non son tan caros. Busca a peza que teña máis sentido para ti e para a túa casa, cumprindo as demandas tanto de saúde como de estilo.

E non esquezas, non podemos prometer que o produtofará que a túa casa sexa máis saudable, pero sen dúbida será un encanto na decoración!

*Vía CNN EU