Heimildarfaraldurinn olli mörgum breytingum og ein þeirra var vissulega hreyfingin til að gera húsið meira og notalegra og það flæðir yfir vellíðan. Enda hefur aldrei eins miklum tíma verið eytt á sama stað og það hefur verið svo mikil þörf á að huga að geðheilsu.

Á þessu tímabili hefur þú kannski keypt þér nýjan æfingabúnað, talið ný tæknileg tæki til að uppfæra uppsetningu heimaskrifstofunnar eða jafnvel prófaðu nokkrar vörur til að láta baðherbergið líta út eins og heilsulind!

Það eru margir hlutir sem geta umbreyttu heimili þínu í heilbrigðara rými: ljósameðferð vekjaraklukkur, sem bæta almennt skap; vegin teppi, hönnuð til að hjálpa þér að sofna hraðar og traustari; og Himalayan saltlampar, sem bæta heildar loftgæði - ein af ástæðunum fyrir því að vinsældir þeirra hafa aukist mikið. Viltu vita meira um þessa lampa og kosti þeirra? Skoðaðu það:

Hvað nákvæmlega er Himalayan saltlampi?

Þessi vellíðunargrein er búin til úr bleikum saltkristöllum sem eiga heima á svæðum nálægt Himalajafjöllum eins og Pakistan. Frumefnið er notað í allt frá matreiðslu til svokallaðrar „saltmeðferðar“ í heilsulindum.

Sjá einnig

• Hvað er frumefnið? litlir fílar í Feng Shui
• Hvað eru þaðtegundir af kristöllum fyrir hvert herbergi

En hver er heilsufarslegur ávinningur þeirra?

Bleikt salt er talið hreinsa umhverfið og hjálpa til við gæði úr loftinu , þetta gerist vegna þess að það losar neikvæðar jónir, getur losað sig við rykagnir sem geta haft áhrif á heilsuna.

Vegna þess skilja margir líka að aukabúnaðurinn getur gert allt, eins og að auka orkustig þitt , draga úr ofnæmiseinkennum, hjálpa til við að bæta almennt skap þitt og hjálpa þér að sofa betur.

Virka ljósaperur virkilega?

Það er mikilvægt að vita að þegar kemur að loftgæðum hafa engar stórar rannsóknir stutt meintan heilsufarslegan ávinning af Himalayan saltlampum. Hins vegar hafa rannsóknir bent til þess að neikvæðar jónir geti hjálpað til við að draga úr þunglyndi. Og þrátt fyrir það getur stykkið hjálpað þér í daglegu lífi og jafnvel aukið innréttinguna þína. Hvaða skaða mun það gera að prófa?

Bleiki tónninn sem lampinn gefur frá sér gerir umhverfið notalegt og afslappandi. Smáútgáfur eru fullkomin næturljós!

Hvaða gerðir á að kaupa?

Þú hefur marga möguleika, eins og er eru margar gerðir með háa ánægjueinkunn sem eru ekki svo dýr. Leitaðu að hlutnum sem er skynsamlegast fyrir þig og heimilið þitt og uppfyllir kröfur um bæði heilsu og stíl.

Og ekki gleyma, við getum ekki lofað því að varanmun gera heimilið þitt heilbrigðara, en það mun vissulega vera sjarmi í innréttingunni!

*Via CNN US