தொற்றுநோய் பல மாற்றங்களைக் கொண்டுவந்தது, அவற்றில் ஒன்று, நிச்சயமாக, வீட்டை மேலும் மேலும் வசதியாக மாற்றுவதற்கான இயக்கம் மற்றும் அது நல்வாழ்வை நிரம்பி வழிகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரே இடத்தில் இவ்வளவு நேரம் செலவழித்ததில்லை, மேலும் மன ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.

இந்த காலகட்டத்தில், ஒருவேளை நீங்கள் புதிய பயிற்சி உபகரணங்களை வாங்கியிருக்கலாம். உங்கள் வீட்டு அலுவலக அமைப்பை புதுப்பிக்க புதிய தொழில்நுட்ப சாதனங்கள் அல்லது சில தயாரிப்புகளை சோதித்து பார்த்தது உங்கள் குளியலறையை ஸ்பா போல் மாற்றலாம்!

பல பொருள்கள் உள்ளன உங்கள் வீட்டை ஆரோக்கியமான இடத்தில் மாற்றவும்: ஒளி சிகிச்சை அலாரம் கடிகாரங்கள், இது ஒட்டுமொத்த மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது; எடையுள்ள போர்வைகள், நீங்கள் வேகமாகவும் சத்தமாகவும் தூங்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது; மற்றும் இமயமலை உப்பு விளக்குகள், ஒட்டுமொத்த காற்றின் தரத்தை மேம்படுத்துகின்றன - அவற்றின் புகழ் உயர்ந்ததற்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். இந்த விளக்குகள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? இதைப் பார்க்கவும்:

இமயமலை உப்பு விளக்கு என்றால் என்ன?

இந்த ஆரோக்கியக் கட்டுரை பிங்க் சால்ட் கிரிஸ்டல்ஸ் இடங்களிலிருந்து உருவாக்கப்பட்டது. பாகிஸ்தான் போன்ற இமயமலைக்கு அருகில். சமைப்பதில் இருந்து "உப்பு சிகிச்சை" என அழைக்கப்படும் ஸ்பாக்களில் இந்த உறுப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மேலும் பார்க்கவும்

• உறுப்பு என்றால் என்ன? ஃபெங் சுய்
• சிறிய யானைகள் என்னஒவ்வொரு அறைக்கும் உள்ள படிக வகைகள்

ஆனால் அவற்றின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன?

இளஞ்சிவப்பு உப்பு சுற்றுச்சூழலை சுத்தப்படுத்துவதோடு காற்றில் இருந்து தரத்திற்கு உதவுவதாக நம்பப்படுகிறது , இது எதிர்மறை அயனிகளை வெளியிடுவதால், ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக்கூடிய தூசி துகள்களை அகற்ற முடியும்.

இதன் காரணமாக, உங்களின் ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிப்பது போன்ற அனைத்தையும் துணைக்கருவியால் செய்ய முடியும் என்பதையும் பலர் புரிந்துகொள்கிறார்கள். , ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த மனநிலையை மேம்படுத்தவும், மேலும் நிம்மதியாக தூங்கவும் உதவும்.

விளக்குகள் உண்மையில் வேலை செய்கிறதா?

அதைத் தெரிந்துகொள்வது அவசியம் காற்றின் தரத்தைப் பொறுத்தவரை, இமயமலை உப்பு விளக்குகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை எந்த பெரிய ஆய்வுகளும் ஆதரிக்கவில்லை. இருப்பினும், எதிர்மறை அயனிகள் மனச்சோர்வைக் குறைக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி பரிந்துரைத்துள்ளது. அப்படியிருந்தும், துண்டு அன்றாட வாழ்வில் உங்களுக்கு உதவுவதோடு உங்கள் அலங்காரத்தையும் அதிகரிக்கும். அதைச் சோதிப்பது என்ன தீங்கு விளைவிக்கும்?

லுமினியர் வெளியிடும் இளஞ்சிவப்பு தொனி சுற்றுச்சூழலை வசதியாகவும் நிதானமாகவும் ஆக்குகிறது. மினியேச்சர் பதிப்புகள் சரியான இரவு விளக்குகள்!

எந்த மாதிரிகள் வாங்க வேண்டும்?

உங்களிடம் பல விருப்பங்கள் உள்ளன, தற்போது அதிக திருப்தி தரக்கூடிய பல மாடல்கள் உள்ளன, அவை விலை அதிகம் இல்லை. உங்களுக்கும் உங்கள் வீட்டிற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் பகுதியைத் தேடுங்கள், ஆரோக்கியம் மற்றும் உடைகள் இரண்டையும் பூர்த்தி செய்யும்.

மேலும் மறக்க வேண்டாம், தயாரிப்பு என்று நாங்கள் உறுதியளிக்க முடியாது.உங்கள் வீட்டை ஆரோக்கியமாக்கும், ஆனால் அது நிச்சயமாக அலங்காரத்தில் ஒரு வசீகரமாக இருக்கும்!

* CNN US