Aromi che portano benessere in casa
Entrare in una casa profumata è sempre un'esperienza piacevole, per questo è sempre più frequente profumare gli ambienti, soprattutto oggi che il mercato offre diversi prodotti oltre al popolare incenso: diffusori a candela o elettrici, candele, bastoncini, pot-pourri, sfere o anelli di ceramica, palline di legno, bustine e acque profumate. Scoprite come profumare la vostra camera da letto, il bagno, il soggiorno e la cucinapreparare ricette fatte in casa per l'acqua da stiro, le bustine antimuffa e l'acqua per la pulizia interna della casa. Ma se preferite acquistare tutto già pronto, date un'occhiata alle opzioni di prodotti aromatici in un'altra relazione.
Guarda anche: Tutto sulle vasche da bagno: tipi, stili e consigli per la sceltaSerenità in camera da letto
La lavanda è l'aroma più adatto a questa zona della casa, perché dona tranquillità. Prima di andare a letto, vale la pena di spargere acqua profumata alla lavanda sulle lenzuola, distribuendola sulle lenzuola e sui cuscini. Un'altra alternativa è quella di far gocciolare cinque gocce di essenza di lavanda nel diffusore, accendendolo circa due ore prima di andare a letto e spegnendolo quando si va in camera.Suggerisco una miscela di patchouli afrodisiaco, geranio e limone-taiti", dice Sâmia Maluf. L'aromaterapeuta spiega che l'acqua profumata e le sfere di legno o di ceramica con l'essenza possono essere utilizzate nell'armadio dei vestiti.
Altre essenze consigliate per la camera da letto:
Lavanda: analgesico, rilassante, antidepressivo e sedativo
Patchuli : afrodisiaco
Geranio: calmante, sedativo e antidepressivo
Sandalo : afrodisiaco
Cedro: rilassante e sedativo
Ilangue-ilangue : afrodisiaco e antidepressivo
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Ambiente dell'architetto Carla Pontes.
Bagno rinfrescante
Per evocare un'atmosfera pulita in questo ambiente, utilizzate aromi agrumati ed erbacei, come il mandarino e il rosmarino. Quando ci sono molti ospiti in casa, lasciate un diffusore o una candela profumata in bagno. Esistono altre alternative, come il pot-pourri di fiori. 100 gocce di essenza garantiscono il profumo per circa 15 giorni.
Altre essenze consigliate per il bagno:
Guarda anche: Come arredare il bagno? Scoprite i consigli pratici per sporcarvi le maniMenta : stimolante e tonificante
Eucalipto : stimolante e rinfrescante
Pino : stimolante
Pitanga : calmante per i bambini
Frutto della passione: calmante
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Molte opzioni per il soggiorno
Se l'intenzione è quella di mantenere la stanza sempre con lo stesso profumo, i bastoncini sono una buona alternativa, in quanto diffondono l'aroma finché c'è del liquido nel bicchiere. I bastoncini d'incenso, invece, diffondono il profumo solo quando sono accesi. Esistono anche bastoncini d'incenso senza bastoncini, sotto forma di bastoncino, cono o tavoletta. I diffusori (a candela o elettrici) diffondono il profumo in una superficie media di 30 m². Se la stanza è più grande,saranno necessari due dispositivi, uno per ogni estremità.
Altre essenze consigliate per la stanza: Mandarino : rilassante
Geranio: calmante, sedativo e antidepressivo
Citronella: calmante
Lima : energizzante e rivitalizzante
Pompelmo : restauratore
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Cucina agrumata Per eliminare l'odore di grasso e di cibo, utilizzate acque profumate. Le candele profumate sono una buona scelta, ma evitate gli aromi molto forti o dolci, perché intensificano il profumo. L'aromaterapeuta Sâmia Maluf utilizza gli oli essenziali (potete utilizzare anche le essenze) per preparare una miscela detergente per i pavimenti della cucina e di altre aree della casa.agrumi", dice.
Altre essenze consigliate per la cucina: Rosmarino : energizzante
Basilico: sedativo
Citronella: calmante e sedativo
Arancione: calmante
Zecca: stimolante e tonificante
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Ricette fatte in casa
L'aromaterapeuta Sâmia Maluf evita i prodotti industriali per la stiratura e la pulizia della casa e ha messo a punto due formule insegnate qui e una bustina imbattibile per le case al mare e le residenze molto umide: oltre a mantenere asciutti i vestiti nell'armadio, lascia sui tessuti un morbido profumo speziato.
Acqua da stiro
- 90 ml di acqua minerale, deionizzata o distillata
- 10 ml di alcol di cereali
- 10 ml di olio essenziale di lavanda
Mescolare gli ingredienti, metterli in un flacone spray e applicarli sulla biancheria da letto e da bagno quando si stira o si rifà il letto.
Bustina antimuffa
- Cerchi di tessuto di cotone non sbiancato di 15 cm di diametro
- Gesso per la scuola con lavagna
- Scorza d'arancia essiccata, stecca di cannella e chiodi di garofano
In ogni cerchio mettete dei pezzetti di gesso, la cannella, i chiodi di garofano e l'arancia e legateli insieme, formando una pallina. Metteteli negli armadi e nei cassetti.
Acqua di pulizia per l'interno della casa e per i bagni - 1 litro di alcol di cereali
- 20 ml dei seguenti oli essenziali:
per la casa: 10 ml di legno di rosa e 10 ml di arancio o 10 ml di eucalipto
con 5 ml di tea tree e 5 ml di arancia
per i bagni: 10 ml di mandarino e 10 ml di rosmarino
Conservare la miscela in un bicchiere ambrato ben chiuso, al riparo dalla luce. Per l'uso, diluire da 2 a 4 cucchiai in 1 litro d'acqua e passare un panno.
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