ඔබ නිරන්තරයෙන් බැක්ටීරියා සහ වෛරස් වලට නිරාවරණය වන බැවින් නානකාමරය දිනපතා පිරිසිදු කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර සමුච්චය වීම වළක්වයි. එමනිසා, බේසම සහ ස්නානය පිරිසිදුව තබා ගැනීම, වැසිකිළියේ ක්ලෝරීන් භාවිතා කිරීම සහ දිනපතා කුණු ඉවත් කිරීම මෙම ජීවීන් හා අපිරිසිදුකම් දෙකට එරෙහි සටනට උපකාරී වන ආකල්ප වේ.

කොතනින් පටන් ගන්නද දන්නේ නැහැ? දිනචරියාවට ඇතුළත් කිරීමට අදහස් වීදුරු 5 පුරුදු ලැයිස්තුගත කර ඇත. එය පරීක්ෂා කරන්න!

1. ෂවර් පෙට්ටිය

පෙට්ටිය හැකි සෑම විටම පිරිසිදු කළ යුතුය, එය භාවිතා කිරීමෙන් පසු අතිරික්ත අපිරිසිදු කැබැල්ලක් වන බැවින් එය ග්‍රීස් සහ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ අවශේෂවලට නිතර නිරාවරණය වන බැවිනි. නිෂ්පාදන.

වැඩිදුර පිරිසිදු කිරීම සඳහා, එය සිදුවිය යුතුය සතියකට වරක් , විශේෂිත නිෂ්පාදන භාවිතය පෙන්නුම් කරයි - උදාසීන සබන්, උණු වතුර සහිත බාල්දිය, වීදුරු භාණ්ඩ සහ ලින්ට් සඳහා ප්‍රති-මීදුම වැනි - නොමිලේ රෙදි. එහි එතරම් රහසක් නොමැත, සාමාන්‍යයෙන් ඔබ නිවසේ ඇති සරල නිෂ්පාදන, කැබැල්ල හොඳ තත්ත්වයේ තබා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් වේ.

තවත් වැදගත් කරුණක් වන්නේ අම්ල pH අගය සමඟ සැමවිටම ප්‍රවේශම් වීමයි. රසායනික ද්‍රව්‍ය, ඒවා වීදුරු සමඟ ස්පර්ශ වන විට හොඳින් ප්‍රතික්‍රියා නොකරන බැවිනි. බ්ලීච් සහ ක්ලෝරීන්, උදාහරණයක් ලෙස, එය භාවිතා කරන පුද්ගලයාට අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියා ඇති කිරීමේ හැකියාවට අමතරව එයට හානි කළ හැකිය.

2. සින්ක්

ඔබේ දත් මදින්න, රැවුල බෑමට, හිසකෙස් පීරීමට ස්ථානය, නානකාමර සින්ක් බොහෝ බැක්ටීරියා එකතු කරයිදවස පුරා. ඉතා මැනවින්, නාන , ටාව සහ පාදම අවසාන එක භාවිතා කළ විගසම පිරිසිදු කළ යුතුය.

මෙය සබන් යොදා කළ යුතුය සහ ස්පොන්ජ් හෝ, එය පහසු කිරීම සඳහා, සෑම තැනකම ඇල්කොහොල් සමග තෙතමනය සහිත රෙදි. එය මතුපිට වියළීම සඳහා අවශ්ය නොවන බව සඳහන් කිරීම වටී. සෑම විටම පිරිසිදු නොවන රෙදි භාවිතා නොකිරීමට, මතුපිට ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ දෙන්න.

3. කුණු

නානකාමර කුණු ගොඩක් අපිරිසිදු තැනක් කියලා කියන්න ඕන නෑ නේද? එමනිසා, එය දිනපතා හිස් කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

එකතු කරන දිනයක් නොවුණත්, කසළ බෑගය ඉවත් කර, එය විශාල බෑගයක තබා, වාතය වැඩි ස්ථානයක ගබඩා කර තැබීම වැදගත් වේ. එය කුණු කූඩයට ගෙන යන දිනය දක්වා. අවම වශයෙන් සතියකට වරක්වත් සබන් හා වතුරෙන් කූඩය සේදීම සුදුසුය.

4. වැසිකිළිය

සෑම දිනකම වැසිකිළිය පිරිසිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, එම කෑල්ල අපිරිසිදු හා බැක්ටීරියා පැතිරීම සඳහා සුදුසුම ස්ථානය වන අතර, එබැවින් විශේෂ අවධානයක් අවශ්ය වේ.

ජලය ස්වල්පයක් බඳුනට විසි කර මේ සඳහා සාදන ලද බුරුසුවකින් ස්ක්‍රබ් කරන්න. එහෙනම් ටිකක් සෙල්ලම් කරන්නවිෂබීජ නාශක සහ එය සේදීම තෙක් ටික වේලාවක් ක්රියා කිරීමට ඉඩ දෙන්න. මෙම පියවර මගින් ඔබට හොඳ සුවඳක් ද ලබා දෙනු ඇත.

5. නාන ප්‍රදේශය

නාන ප්‍රදේශය සමඟ දෛනික සනීපාරක්ෂක සත්කාරය වෙනස් නොවේ. ස්නානය කිරීමෙන් පසු, සෑම විටම ප්‍රදේශය වියළීම වැදගත් වේ - බිම සහ අවකාශය ඇතුළත බිත්ති යන දෙකම.

බිම සාමාන්‍යයෙන් නිෂ්පාදන අපද්‍රව්‍ය සහ ශරීරයේ මේද වලින් පිරී ඇත, එබැවින් ස්නානය නිවා දැමීමට පෙර , කරන්න . ඉක්මනින් තැන තැන පිරිසිදු කර, පසුව මිරිකා සහ රෙදි කැබැල්ලක් ආධාරයෙන් එම ප්‍රදේශය වියළන්න.