Sağlamlıq axtaranlar üçün aromatik şamlar əla seçimdir. Fərqli ölçüləri, qoxuları və rəngləri və faydaları ilə ətirli şamlar gündəlik işlərdə getdikcə daha çox yer qazanıb.

Ətrafı intim, ətirli və mürəkkəb etməkdən əlavə, şamlar yeniləmək üçün də istifadə edilə bilər. məkanın enerjisi , konsentrasiyaya, meditasiyaya kömək edir və aromaterapiya seanslarında istifadə oluna bilər.

Katrina Deville -ə görə, iQuilíbrio<4-da ruhçu>, qoxuya görə, beyin bədənimizə müxtəlif stimulları ötürür ki, bu da zehni rahatlaşdırmaqdan bədən ağrısını azaltmağa kömək edə bilər.

Spiritist həmçinin izah edir ki, seçilmiş şamın aroması vibrasiya və axtarış nəticələri . “Yataq otağınızda darçın ətirli şam yandırsanız, rahat bir gecə yuxusu ala bilərsiniz, çünki bu qoxu zehninizi itiləyir və daha çox diqqət yetirməyə kömək edir. Buna görə də bədənin müəyyən aromatlara necə reaksiya verdiyini anlamaq vacibdir” deyir.

Hər bir aromatik şam nə üçün istifadə olunur

Evi uyğunlaşdırmağa gəldikdə, bəziləri elementlər əsasdır, yaxşı seçim bitki və feng shui texnikasına əlavə olaraq, aromalar daha zərif mühitlər yaradır və əlavə olaraq, saysız-hesabsız faydalar gətirir. Katrinanın fikrincə, şamlardan qonaq otağı , ev ofisi kimi məkanlarda istifadə etmək mümkündür. yataq otağı yatmazdan əvvəl. Zehni rahatlamağa kömək edən ən yaxşı ətirlər bunlardır:

Jasmin

Şirin və dərin rahatlatıcı ətri ilə. Anksiyete, əsəbilik, yorğunluq, əsəbilik və ya apatiyadan qurtulmağa kömək edən afrodizyakdır. Demək olar ki, bütün Şərqdə ətirli çay şəklində yüksək qiymətləndirilir. Xüsusilə Hindistanda qızılgül kimi onun efir yağı müalicəvi məqsədlər üçün ən çox istifadə olunur.

Lavanda

Ruhanitə görə, lavanda və ya lavanda zehni sakitləşdirmək və şəfa vermək üçün idealdır. ətraf mühitə sakitlik. Bu, narahatlıqları və gündəlik gərginliyi azaltmaq üçün əla olmaqla yanaşı, müalicəvi və rahatlaşdırıcı təsirə malik ətirdir.

Şam

Bir çox meşə qoxuları kimi o, sakitlik hissi gətirir. stressi azaldır və daha yaxşı əhval-ruhiyyə yaradır.

Çobanyastığı

Çay rahatlamağımıza kömək etdiyi kimi, çobanyastığı aromatik şamı da sakitlik və daha sakit ruh verir. Çobanyastığı mənəviyyat üçün güclü enerjiyə malikdir, paxıllıqdan qoruyur, mənfi enerjiləri müsbətə çevirir, emosional nəzarətə kömək edir və kədərlərdən xilas olur.

Şamdan necə istifadə etmək olar.aromatik şamlar

Ətirli şam gözəl və ətirli olsa da, yenə də şamdır! Yəni, görməli olduğunuz bəzi ehtiyat tədbirləri var, Katrina bir neçəsini vurğuladı:

• • Şamı havalandırılan bir mühitdə buraxın, lakin birbaşa qaralama altında deyil (pəncərə, ventilyator );
  • Alov alma riski olan hər şeyi şamdan uzaqlaşdırın (kağız, paltar, bəzək əşyaları);
  • Onu heyvanların və ya uşaqların əli çatmayan yerdə qoyun;
  • Düz və möhkəm dayaq səthi axtarın, ona görə də onu əymək riski yoxdur;
  • Kibrit və ya alışqanla işıqlandırın, buna görə də alovla təmas riski yoxdur;
  • Şamı ilk dəfə yandırarkən onun tamamilə yanmasına icazə verin ki, mum (və ya parafin) tamamilə ərisin və mahiyyəti aktivləşdirsin;
  • Şamı üfürməyin, çünki kül onun xassələrini korlaya bilər;
  • Ətri nəfəs almaq üçün şamınız ən azı 30 dəqiqə yanmalıdır;
  • Şamınızı heç vaxt 4 saatdan çox yandırmayın;
  • Nəhayət, evdən çıxanda və ya iş yerində şamı yandırmayın.

“Ətirlər yaxşılıq hissini aktivləşdirir. Onlar bir çox xüsusi xüsusiyyətlərə malik elementlərdir, buna görə də aromaterapiyaya əsaslanan müalicə var ki, biz özümüzü başa düşək, fiziki və əqli vəziyyətimizi yaxşılaşdıra bilək”. , Feng Shui