സുഖം തേടുന്നവർക്ക്, ആരോമാറ്റിക് മെഴുകുതിരികൾ ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. വ്യത്യസ്ത വലുപ്പങ്ങൾ, സുഗന്ധങ്ങൾ, നിറങ്ങൾ, ആനുകൂല്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം, സുഗന്ധമുള്ള മെഴുകുതിരികൾ ദിനചര്യയിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഇടം നേടിയിട്ടുണ്ട്.

പരിസ്ഥിതിയെ അടുപ്പമുള്ളതും സുഗന്ധമുള്ളതും പരിഷ്കൃതവുമാക്കുന്നതിന് പുറമേ, മെഴുകുതിരികൾ പുതുക്കാനും ഉപയോഗിക്കാം. ബഹിരാകാശത്തിന്റെ ഊർജ്ജം , ഏകാഗ്രത, ധ്യാനം, അരോമാതെറാപ്പി സെഷനുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുക.

Katrina Deville പ്രകാരം, iQuilíbrio<4-ലെ ആത്മീയവാദി>, സൌരഭ്യത്തിനനുസരിച്ച്, മസ്തിഷ്കം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് വ്യത്യസ്ത ഉത്തേജനങ്ങൾ കൈമാറുന്നു, ഇത് മനസ്സിന് വിശ്രമം നൽകുന്നതിൽ നിന്ന് ശരീര വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

തിരഞ്ഞെടുത്ത മെഴുകുതിരിയുടെ സുഗന്ധത്തിന് സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും ആത്മീയവാദി വിശദീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തിരയുന്ന വൈബ്രേഷനുകളും ഫലങ്ങളും. “നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിൽ കറുവപ്പട്ടയുടെ മണമുള്ള മെഴുകുതിരി കത്തിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തമായ ഉറക്കം ലഭിക്കും, കാരണം ഈ സുഗന്ധം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ മൂർച്ച കൂട്ടുകയും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ചില സുഗന്ധങ്ങളോട് ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്,", അദ്ദേഹം പറയുന്നു.

ഓരോ സുഗന്ധമുള്ള മെഴുകുതിരിയും എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്

വീടിനെ സമന്വയിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ചിലത് ഘടകങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമാണ്, സസ്യങ്ങൾ , ഫെങ് ഷൂയി എന്നീ ടെക്നിക്കുകളുടെ ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പിന് പുറമേ, സുഗന്ധം കൂടുതൽ പരിഷ്കൃതമായ ചുറ്റുപാടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, കൂടാതെ, എണ്ണമറ്റ നേട്ടങ്ങളും നൽകുന്നു. കത്രീനയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ലിവിംഗ് റൂം , ഹോം ഓഫീസ് തുടങ്ങിയ ഇടങ്ങളിലും മെഴുകുതിരികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുംഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് കിടപ്പുമുറി . മനസ്സിനെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച സുഗന്ധങ്ങൾ ഇവയാണ്:

മുല്ലപ്പൂ

മധുരവും ആഴത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ സുഗന്ധം. ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത, ക്ഷീണം, ക്ഷോഭം അല്ലെങ്കിൽ നിസ്സംഗത എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കാമഭ്രാന്തിയാണിത്. മിക്കവാറും എല്ലാ കിഴക്കൻ പ്രദേശങ്ങളിലും, സുഗന്ധമുള്ള ചായയുടെ രൂപത്തിൽ ഇത് വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്ത്യയിൽ, റോസാപ്പൂവ് പോലെയുള്ള അവശ്യ എണ്ണയാണ് ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

ലാവെൻഡർ

ആത്മീയവാദിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ലാവെൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ ലാവെൻഡർ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും കൊണ്ടുവരാനും അനുയോജ്യമാണ്. പരിസ്ഥിതിക്ക് ശാന്തത. ആകുലതകളും ദൈനംദിന പിരിമുറുക്കങ്ങളും കുറക്കുന്നതിന് മികച്ചതോടൊപ്പം, ചികിത്സയും വിശ്രമവും നൽകുന്ന ഒരു സുഗന്ധമാണിത്.

പൈൻ

പല വനഗന്ധം പോലെ, ഇത് ശാന്തത നൽകുന്നു പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുകയും കൂടുതൽ ക്ഷേമത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചമോമൈൽ

ചായ നമ്മെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതുപോലെ, ചമോമൈൽ ആരോമാറ്റിക് മെഴുകുതിരി ശാന്തതയും ശാന്തമായ മനസ്സും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ചമോമൈലിന് ആത്മീയതയ്ക്ക് ശക്തമായ ഊർജ്ജമുണ്ട്, അസൂയയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, നെഗറ്റീവ് ഊർജ്ജങ്ങളെ പോസിറ്റീവ് ആക്കി മാറ്റുന്നു, വൈകാരിക നിയന്ത്രണത്തിൽ സഹായിക്കുകയും ദുഃഖങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകയും ചെയ്യുന്നു.

മെഴുകുതിരികൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം.ആരോമാറ്റിക് മെഴുകുതിരികൾ

സുഗന്ധമുള്ള മെഴുകുതിരി മനോഹരവും സുഗന്ധവുമുള്ളതാണെങ്കിലും, അത് ഇപ്പോഴും ഒരു മെഴുകുതിരിയാണ്! അതായത്, നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ട ചില മുൻകരുതലുകൾ ഉണ്ട്, കത്രീന ചിലത് ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്തു:

• • വെന്റിലേഷൻ ഉള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ മെഴുകുതിരി വിടുക, പക്ഷേ നേരിട്ടുള്ള ഡ്രാഫ്റ്റിന് കീഴിലല്ല (വിൻഡോ, ഫാൻ );
  • തീ പിടിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള എന്തും മെഴുകുതിരിയിൽ നിന്ന് (പേപ്പർ, വസ്ത്രങ്ങൾ, അലങ്കാര വസ്തുക്കൾ) നീക്കുക;> പരന്നതും ഉറപ്പുള്ളതുമായ ഒരു സപ്പോർട്ട് ഉപരിതലത്തിനായി നോക്കുക, അതിനാൽ അത് ടിപ്പുചെയ്യുന്നതിന് അപകടമില്ല;
  • ഒരു തീപ്പെട്ടിയോ ലൈറ്ററോ ഉപയോഗിച്ച് പ്രകാശം, അതിനാൽ തീജ്വാലയുമായി സമ്പർക്കം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയില്ല;
  • നിങ്ങളുടെ മെഴുകുതിരി ആദ്യമായി കത്തിക്കുമ്പോൾ അത് പൂർണ്ണമായും കത്തിക്കട്ടെ, അങ്ങനെ മെഴുക് (അല്ലെങ്കിൽ പാരഫിൻ) പൂർണ്ണമായും ഉരുകുകയും സത്ത സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
  • മെഴുകുതിരി ഊതരുത്, കാരണം ചാരം അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ നശിപ്പിക്കും;
  • സുഗന്ധം ശ്വസിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ മെഴുകുതിരി കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും കത്തിച്ചിരിക്കണം;
  • ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ മെഴുകുതിരി 4 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ കത്തിച്ച് വയ്ക്കരുത്;
  • അവസാനം, നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് പോകുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ജോലിസ്ഥലത്ത്, മെഴുകുതിരി കത്തിച്ചു കളയരുത്.

“സുഗന്ധങ്ങൾ സുഖാനുഭൂതി സജീവമാക്കുന്നു. അവ പല പ്രത്യേക ഗുണങ്ങളുള്ള മൂലകങ്ങളാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് അരോമാതെറാപ്പിയിൽ അധിഷ്‌ഠിതമായ ചികിത്സയുള്ളത്, അതുവഴി നമുക്ക് സ്വയം മനസ്സിലാക്കാനും ശാരീരികവും മാനസികവുമായ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും,” ആത്മീയവാദി ഉപസംഹരിക്കുന്നു.