برای کسانی که به دنبال رفاه هستند، شمع های معطر گزینه بسیار خوبی هستند. شمع‌های معطر با اندازه‌ها، رایحه‌ها و رنگ‌ها و فواید مختلف، فضای بیشتری را به خود اختصاص داده‌اند.

علاوه بر اینکه محیط را صمیمی، معطر و پیچیده می‌کند، می‌توان از شمع‌ها برای تجدید نیز استفاده کرد. انرژی فضا ، کمک به تمرکز، مدیتیشن، و استفاده در جلسات رایحه درمانی>، با توجه به رایحه، مغز محرک های مختلفی را به بدن ما منتقل می کند که می تواند از آرامش ذهن تا کاهش درد بدن کمک کند.

روحشناس همچنین توضیح می دهد که عطر شمع انتخابی می تواند بر ارتعاشات و نتایج شما به دنبال آن هستید. «اگر در اتاق خواب خود یک شمع معطر دارچین روشن کنید، می توانید خوابی آرام داشته باشید، زیرا این عطر ذهن شما را تیزتر می کند و به شما کمک می کند بیشتر توجه کنید. بنابراین، درک چگونگی واکنش بدن به برخی رایحه‌ها بسیار مهم است.

هر شمع معطر برای چه چیزی استفاده می‌شود

وقتی صحبت از هماهنگ کردن خانه به میان می‌آید، برخی عناصر اساسی هستند، علاوه بر انتخاب مناسبی از گیاهان و فنگ شویی ، رایحه ها محیط های تصفیه شده تری را ایجاد می کنند و علاوه بر این، فواید بی شماری را به همراه دارند. به گفته کاترینا، امکان استفاده از شمع در فضاهایی مانند اتاق نشیمن ، دفتر خانگی و در اتاق خواب قبل از خواب. بهترین رایحه برای کمک به آرامش ذهن عبارتند از:

یاس

با رایحه شیرین و عمیقا آرامش بخشش. این ماده ای است که به تسکین اضطراب، عصبی بودن، خستگی، تحریک پذیری یا بی تفاوتی کمک می کند. تقریباً در تمام شرق، به شکل یک چای معطر مورد استقبال قرار می گیرد. مخصوصاً در هند اسانس آن مانند گل رز بیشترین کاربرد را برای اهداف درمانی دارد.

اسطوخودوس

به گفته روحانی، اسطوخودوس یا اسطوخودوس برای آرام کردن ذهن و آوردن ایده آل است. آرامش به محیط زیست عطری است با اثر درمانی و آرامش بخش، علاوه بر این که برای کاهش نگرانی ها و تنش های روزمره عالی است.

کاج

مانند بسیاری از رایحه های جنگلی، احساس آرامش را به ارمغان می آورد. کاهش استرس و تقویت احساس خوشبختی بیشتر.

بابونه

همانطور که چای به ما کمک می کند آرامش داشته باشیم، شمع معطر بابونه نیز آرامش و ذهن آرام تری را فراهم می کند. بابونه انرژی قدرتمندی برای معنویت دارد، از حسادت محافظت می کند، انرژی های منفی را به انرژی مثبت تبدیل می کند، به کنترل عاطفی کمک می کند و از غم ها خلاص می شود.

نحوه استفاده از شمع هاشمع های معطر

با اینکه شمع معطر زیبا و خوشبو است اما باز هم شمع است! کاترینا چند مورد را برجسته کرد، به این معنی که برخی از اقدامات احتیاطی وجود دارد که باید انجام دهید:

• • شمع را در یک محیط تهویه‌دار بگذارید، اما نه در زیر آب مستقیم (پنجره، پنکه )؛
  • هر چیزی را که در خطر آتش گرفتن است از شمع دور کنید (کاغذ، لباس، وسایل تزئینی)؛
  • آن را دور از دسترس حیوانات یا کودکان قرار دهید؛
  • به دنبال یک سطح تکیه گاه صاف و محکم باشید تا خطر واژگونی آن وجود نداشته باشد؛
  • با کبریت یا فندک روشن کنید تا خطر تماس با شعله وجود نداشته باشد.
  • هنگام روشن کردن شمع برای اولین بار اجازه دهید کاملا بسوزد، تا موم (یا پارافین) کاملا ذوب شود و جوهر آن فعال شود؛
  • شمع را خاموش نکنید، زیرا خاکستر می تواند خواص آن را از بین ببرد. 13>
  • برای استشمام عطر، شمع شما باید حداقل 30 دقیقه بسوزد؛
  • هرگز شمع خود را بیش از 4 ساعت روشن نگذارید؛
  • در نهایت، هنگامی که از خانه خارج می شوید. یا محل کار، شمع را روشن نگذارید.

«بوها احساس خوشبختی را فعال می کنند. آنها عناصری هستند با خواص ویژه و به همین دلیل درمان مبتنی بر رایحه درمانی وجود دارد تا بتوانیم خودمان را بشناسیم و وضعیت جسمی و روحی خود را بهبود ببخشیم.