ઓફિસમાં તમારા ઘર જેટલો આરામ ક્યારેય નહીં હોય, પરંતુ જો તમે યોગ્ય વસ્તુઓને નજીક રાખો છો, તો કામ પર લાંબો દિવસ વધુ આરામ અને આનંદપ્રદ બની શકે છે. નીચેની ટીપ્સ જુઓ અને તેને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરો.

1. તમારા સેલ ફોન માટે વધારાનું બેટરી ચાર્જર

તમે તેનો કેટલો ઉપયોગ કરો છો અને તમારો સેલ ફોન કયા મોડલનો છે તે મહત્વનું નથી, તમારે તેને દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર ચાર્જ કરવાની જરૂર પડશે. તમારા સિંગલ ચાર્જરને આસપાસ લઈ જવાને બદલે, જેનાથી વાયરને નુકસાન થશે અને તે વધુ સરળતાથી તૂટી જશે, એક વધારાનું ચાર્જર ખરીદો અને તેને તમારા કામના ટેબલ પર છોડી દો.

2. અરીસો

લિપસ્ટિક પર સ્મજ થઈ ગયું છે કે કેમ, દાંત વચ્ચે કોઈ ગંદકી છે કે કેમ તે તપાસવું અથવા આંખમાં કંઈક પડી જાય તો તમારી જાતને બચાવવા માટે તે ઉપયોગી છે. અમે હંમેશા આ માટે બાથરૂમમાં જવા માંગતા નથી અને ઓફિસના ડ્રોઅરની અંદર અરીસો રાખવાથી વસ્તુઓ સરળ બની શકે છે, કારણ કે સેલ ફોનનો આગળનો કેમેરો સામાન્ય રીતે બહુ અસરકારક નથી હોતો.

3 . એડહેસિવ બેન્ડેજ

તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે ક્યારે જૂતા અપેક્ષા કરતાં વધુ નુકસાન પહોંચાડશે અથવા કાગળનો નાનો કટ તમને આશ્ચર્યચકિત કરશે. તેથી આ પરિસ્થિતિઓમાં તમારી જાતને બચાવવા માટે ડ્રોઅરમાં કેટલીક પટ્ટીઓ રાખો.

4. ઠંડા બ્લાઉઝ

ઓફિસ માટે યોગ્ય તાપમાન શોધવું એ મોટાભાગની કંપનીઓમાં એક મોટો પડકાર છે, અને સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓને સૌથી વધુ અસર થાય છે, કારણ કેકે તાપમાન પુરુષોના શરીર માટે વારંવાર ગોઠવાય છે. તેથી જ કામ પર ઠંડુ સ્વેટર રાખવું એ એક સરસ વિચાર છે જેથી તમારે આખો દિવસ ધ્રૂજતા પસાર ન કરવો પડે.

5. ડીઓડરન્ટ

એવું બની શકે છે કે તમે ઉતાવળમાં ઘરની બહાર નીકળો અને ડીઓડરન્ટ લગાવવાનું ભૂલી જાઓ અથવા તો તમે ખૂબ જ ગરમ દિવસે બહાર મીટીંગ કરી રહ્યા હોવ અને તમને લાગે કે તમને બુસ્ટ કરવાની જરૂર છે. જો તમે તમારા ઑફિસના ડ્રોઅરમાં ગંધનાશક દવા રાખો છો, તો તમે આ સમસ્યાઓને સરળતાથી હલ કરી શકો છો - ફક્ત ઓછી પ્રોફાઇલ રાખો અને ઉત્પાદન લાગુ કરવા માટે બાથરૂમમાં જાઓ.

6. કેન્ડી અને ગમ

મૌખિક સ્વચ્છતાના સંદર્ભમાં આદર્શ એ છે કે લંચ પછી સાફ કરવા માટે ટૂથબ્રશ અને ટૂથપેસ્ટ રાખવી. પરંતુ કેન્ડી અને ગમ શ્વાસની દુર્ગંધને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને મીટિંગ પહેલાં અથવા કલાકો પછીની મીટિંગ.

7. ક્લીનેક્સ

તમને ક્યારેય ખબર નથી કે એલર્જી ક્યારે આવશે અથવા તમારી અણઘડ બાજુ ક્યારે શરૂ થશે, તેથી અમુક કિસ્સામાં ક્લીનેક્સને નજીક રાખો.

8. તંદુરસ્ત નાસ્તો

તે દિવસો માટે જ્યારે તમે લંચ માટે રોકી શકતા નથી, અથવા જ્યારે બપોરનું ભોજન પૂરતું નથી, ત્યારે તમારા ડ્રોઅરમાં કેટલાક સ્વાસ્થ્યપ્રદ નાસ્તો રાખો. તેઓ તમારો જીવ બચાવશે. પરંતુ હંમેશા ખોરાકની માન્યતા પર નજર રાખવાનું અને તેને ખૂબ સારી રીતે બંધ રાખવાનું ભૂલશો નહીં.

9. વાનગીઓ અનેકટલરી

જો તમે સામાન્ય રીતે ઘરેથી ખોરાક લો છો અથવા ઑફિસમાં ડિલિવરી કરવા માટે વાનગીઓનો ઓર્ડર આપો છો, તો પ્લેટ, મગ અથવા કાચ, કાંટો, છરી અને ચમચી સાથેની કીટ રાખવાની ખૂબ સલાહ આપવામાં આવે છે. ડ્રોઅર આમ, તમે વાસણમાં અને પ્લાસ્ટિકની કટલરી સાથે ખાવાનું જોખમ ચલાવતા નથી, જે સરળતાથી તૂટી જાય છે. અને જો તમારી કંપની પાસે જરૂરી ડીશવોશિંગ સપ્લાય ન હોય, તો તમારી સર્વાઈવલ કીટ માટે તેનો સ્ટોક કરવાનું વિચારો.

10. મસાલા અને મસાલાઓ

તમારા લંચને બહેતર બનાવવાની બીજી રીત એ છે કે તમારા ડ્રોઅરમાં કેટલાક મસાલા અને મસાલા (જેને રેફ્રિજરેટ કરવાની જરૂર નથી) રાખો. આ રીતે તમે તમારા ભોજનને સરળતાથી મસાલા બનાવી શકો છો.

સ્ત્રોત: એપાર્ટમેન્ટ થેરાપી