For de som leter etter velvære, er aromatiske lys et utmerket alternativ. Med ulike størrelser, dufter og farger, og fordeler, har duftlys fått mer og mer plass i rutinen.

I tillegg til å gjøre miljøet intimt, velduftende og sofistikert, kan lys også brukes til å fornye energien i rommet , hjelpe til med konsentrasjon, meditasjon og bli brukt i aromaterapiøkter.

Ifølge Katrina Deville , spiritist ved iQuilíbrio , i henhold til aromaen, overfører hjernen ulike stimuli til kroppen vår, som kan hjelpe fra å slappe av sinnet til å redusere kroppssmerter.

Spiritulisten forklarer også at aromaen til det valgte stearinlyset kan påvirke vibrasjoner og resultater du leter etter. «Hvis du tenner et kanelduftlys på soverommet ditt, kan du få en god natts søvn, siden denne duften skjerper sinnet ditt og hjelper deg å være mer oppmerksom. Derfor er det viktig å forstå hvordan kroppen reagerer på visse aromaer», sier han.

Hva brukes hvert enkelt aromalys til

Når det kommer til å harmonisere huset, kan noen elementer er grunnleggende, i tillegg til et godt utvalg av planter , og feng shui -teknikker, skaper aromaer mer raffinerte miljøer og gir i tillegg utallige fordeler. I følge Katrina er det mulig å bruke stearinlys i rom som stuen , hjemmekontoret og i soverom før du legger deg. De beste aromaene for å slappe av sinnet er:

Jasmin

Med sin søte og dypt avslappende duft. Det er et afrodisiakum som hjelper til med å lindre angst, nervøsitet, tretthet, irritabilitet eller apati. Det er verdsatt i nesten hele Østen, i form av en parfymert te. Spesielt i India er dens eteriske olje, i likhet med roser, den mest brukte til terapeutiske formål.

Lavendel

I følge spiritisten er lavendel eller lavendel ideell for å roe sinnet og bringe rolig til miljøet. Det er en aroma med en terapeutisk og avslappende effekt, i tillegg til å være flott for å redusere bekymringer og hverdagsspenninger.

Furu

Som mange skogdufter, gir den en følelse av ro ved å redusere stress og fremme følelsen av større velvære.

Kamille

På samme måte som te hjelper oss å slappe av, gir det aromatiske kamillelyset også ro og et roligere sinn. Kamille har en kraftig energi for åndelighet, beskytte mot misunnelse, transformere negative energier til positive, hjelpe med følelsesmessig kontroll og bli kvitt sorger.

Hvordan bruke stearinlysaromatiske lys

Selv om aromalyset er vakkert og velduftende, er det fortsatt et lys! Det vil si at det er noen forholdsregler du må ta, Katrina fremhevet noen få:

• • La lyset stå i et ventilert miljø, men ikke under direkte trekk (vindu, vifte );
  • Flytt alt som er i fare for å ta fyr bort fra lyset (papir, klær, pyntegjenstander);
  • La det være utilgjengelig for dyr eller barn;
  • Se etter en flat og fast støtteflate, så det er ingen risiko for å velte;
  • Tenn med fyrstikk eller lighter, så det er ingen fare for kontakt med flammen;
  • Når du tenner lyset for første gang, la det brenne helt, slik at voksen (eller parafinen) smelter fullstendig og aktiverer essensen;
  • Ikke blås ut lyset, siden asken kan ødelegge dets egenskaper;
  • For å puste ut aromaen, må stearinlyset ditt brenne i minst 30 minutter;
  • La aldri lyset være tent i mer enn 4 timer;
  • Til slutt, når du forlater huset eller arbeidsplass, ikke la lyset være tent.

«Dufter aktiverer en følelse av velvære. De er elementer med mange spesielle egenskaper, derfor er det behandling basert på aromaterapi, slik at vi kan forstå oss selv og forbedre vår fysiske og mentale tilstand” avslutter spiritisten.