2020 ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ 2021 ਵਿੱਚ ਇਹ ਰੁਝਾਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੋਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਉਪਕਰਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕੇ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਕੰਮ ਆਉਣਗੇ। ਇਸਨੂੰ ਦੇਖੋ!

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਹਰੇ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ 5 ਵਾਤਾਵਰਣ

1. ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਓਵਰਲੋਡ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਆਦਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਜਾਂ ਮੇਲੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਖਰੀਦੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਮਿਆਦ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ।

2. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਲਿਖੋ

ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰੀਦੋ। ਸਭ ਕੁਝ ਵਧੀਆ. ਪਰ ਫਿਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ਰ ਬਾਕਸ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹੋ. ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

3. ਸਮਾਰਟ ਸੰਗਠਨ

ਇੱਥੇ, ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੇ ਪੈਂਟਰੀ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਨਿਯਮ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋਘਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫੂਡ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਪਕਰਨ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਗਾਮੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਬਰਬਾਦੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਘੱਟ ਖਰਚ ਕਰੋਗੇ।

4. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ

ਖਾਸ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੈਲਫ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ) ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰੋ ਖਾਸ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਡਿਨਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹੋ।

5. ਵਰਟੀਕਲ ਸਪੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਸਟੈਕਿੰਗ ਸਾਰੀ ਸ਼ੈਲਫ ਸਪੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਕਰੀਲਿਕ ਬਕਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਟੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਅੰਡੇ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਵੀ ਸਟੈਕਿੰਗ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੈਨ ਅਤੇ ਬੋਤਲਾਂ ਵੀ ਸਿੱਧੀਆਂ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਧਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।

6. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ , ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਐਤਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਟਰਕੀ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜੋ, ਇਹ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁੰਮ ਨਾ ਜਾਣ।

ਸਸਟੇਨੇਬਲ ਫਰਿੱਜ: ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਸੰਗਠਨ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ: ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਿੱਖੋ

ਸੰਗਠਨ ਰਸੋਈ: ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ 7 ਚੰਗੀਆਂ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਸਾਂ

ਜਲਦੀ ਹੀ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖਬਰ. ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈਇੱਥੇ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ

ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕੀਤਾ ਗਿਆ!

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤੱਕ ਸਵੇਰੇ ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕ੍ਰਿਸਮਸ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੁੱਖ ਲਈ 5 ਵਿਚਾਰ