ستاسو د یخچال په ټول کال کې منظم ساتلو لپاره لارښوونې
فهرست
په 2020 کې موږ ډیر وخت په کور کې تیروو او په 2021 کې دا رجحان باید د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي. د دې سره، موږ د پخولو نور پیل کړل او د فریج نور هم وکاروو. که تاسو نشئ کولی خپل وسایل تنظیم کړئ او د خواړو خرابیدو ته یې پریږدئ او له هغه څه چې تاسو یې غواړئ ضایع کړئ ، دا لارښوونې به ګټورې وي. دا وګورئ!
1. مقدارونو ته پام وکړئ
د خوړو ضایع کول یقینا هغه څه دي چې تاسو یې باید ونه کړئ. نو، د دې څخه د مخنیوي لپاره او همدارنګه په یخچال کې د ډیر بار نه کولو لپاره، د خوراکي توکو مقدار ته پام وکړئ چې تاسو یې اخلئ. غوره دا ده چې د اونۍ لپاره خواړه مخکې له مخکې پلان کړئ او یو لیست جوړ کړئ مخکې له دې چې سوپر مارکیټ یا میلې ته لاړ شئ په سمه برخو کې اجزاو سره. په دې توګه، تاسو به یوازې هغه څه واخلئ چې تاسو د دې مودې لپاره ورته اړتیا لرئ.
هم وګوره: عصري او ښه حل شوی 80 m² اپارتمان2. هرڅه په سترګو کې پریږدئ او د ختمیدو نیټه ولیکئ
داسې کیدی شي چې تاسو ډیر پیرود وکړئ. ټول ښه. مګر بیا مهمه خبره دا ده چې خواړه ټول په نظر کې پریږدئ. په دې حالت کې، شفاف تنظیم کونکي بکسونه مرسته کولی شي. په دې توګه، تاسو د یخچال په ښکته کې د پاتې کیدو او مولډ پای ته رسیدو څخه مخنیوی کوئ. د خواړو په حالت کې چې تاسو یې بسته بندۍ پریږدئ او پاتې شوي ذخیره کړئ ، مه هیروئ چې د محصول د ختمیدو نیټې سره لیبل یې کړئ .
3. سمارټ تنظیم
دلته، د رستورانتونو په پینټري او یخچالونو کې یو ډیر عام قاعده پلي کیږي، مګر کومپه کور کې مرسته کولی شي. وسایل د د خوراکي شیلف ژوند پر بنسټ تنظیم کړئ، نوي توکي په شا کې واچوئ او هغه چې د راتلونکي پای نیټې سره مخ دي. تاسو به لږ ضایع کړئ او له همدې امله به لږ مصرف وکړئ.
4. ځانګړې برخې
یو شیلف (په غوره توګه تر ټولو لوړ) خوندي کړئ ترڅو ځانګړي اجزاو ذخیره کړئ یا هغه چې تاسو معمولا د حیرانتیا ډوډۍ جوړولو لپاره کاروئ. په دې توګه، تاسو د یو چا څخه مخنیوی کوئ چې دوی یې په وخت کې مصرفوي او د کارولو په وخت کې ناخوښه حیرانتیا لري.
هم وګوره: د تبتی مراقبت تمرین کولو څرنګوالی5. عمودی ځای وکاروئ
سټیکینګ د ټولو شیلف ځای کارولو لپاره ښه حل کیدی شي. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ ډیرې هګۍ ذخیره کړئ که تاسو دوی په اکریلیک بکسونو کې ځای پرځای کړئ او وروسته یې ذخیره کړئ. د پوښونو سره کڅوړې هم د سټیکینګ لپاره عالي دي. سربیره پردې، کین او بوتلونه هم کولی شي مستقیم ودریږي که تاسو یې په خپلو هولډرونو کې ذخیره کړئ.
6. د پاتې شونو ارزونه وکړئ مخکې له دې چې ذخیره کړئ
کله چې په خواړه کې پاتې شوي خواړه په یخچال کې ذخیره کولو دمخه فکر وکړئ چې دوی څه شی کیدی شي. تصور وکړئ، د بیلګې په توګه، د چرګانو یا د ترکیې د سینې ټوټې چې د یکشنبې د غرمې څخه پاتې دي کولی شي بله ورځ یو ښه سینڈوچ جوړ کړي. که تاسو نشئ کولی لږترلږه دوه لارو په اړه فکر وکړئاجزا بیا ایجاد کړئ ، دا حتی د خوندي کولو او په یخچال کې د ځای نیولو ارزښت نلري. او د دوی لیبل کول مه هیروئ ترڅو دوی د پای نیټې سره له لاسه ورنکړي.
دوامداره یخچال: د پلاستیک کارولو کمولو لارښوونېپه بریالیتوب سره ګډون وکړ!
تاسو به زموږ خبر پاڼي د سهار له دوشنبې څخه تر جمعې تر لاسه کړئ.
