نظرًا لتحفيز فترات العزلة الاجتماعية ، فإن عدد الآباء النباتيين ينمو فقط ، في سيناريو يتطلب فيه البقاء في المنزل لفترة أطول هواية جديدة . وهكذا ، انتشرت الزوايا الخضراء بشكل متزايد في جميع أنحاء المنازل البرازيلية ، نظرًا لأن رعايتهم نشاط محفز وخالٍ من الإجهاد.

لا يمكننا أن نتجاهل ، بالطبع ، الدفء والتواصل مع الطبيعة التي يقدمونها وكيف يشكلون قطع زينة جميلة!

ووفقًا للمتخصصين ، يمكن للنباتات في غرف النوم تحسين نوعية النوم بشكل كبير : "لا توجد اعتراضات على وجود نباتات داخل الغرف والمهاجع. حتى أن هناك أنواعًا يمكن أن تساعد في تحسين جودة النوم "، كما تعلق Creuza de Fátima dos Santos ، بائعة الزهور في Esalflores ، أكبر شبكة لمحلات الزهور في البلاد.

أعد المتخصص قائمة مع اقتراحات للنباتات التي يمكن أن تساهم في نوم أفضل:

الصبار

الأنواع الشهيرة التي تنتمي إلى الفئة من النباتات النضرة المعروفة بزيتها المليئة بالفيتامينات والعناصر الغذائية. قلة من الناس يعرفون ذلك ، ولكنه قادر أيضًا على تنقية الهواء ، وهذا هو السبب في أنه مفيد جدًا للأماكن المغلقة ، بما في ذلك غرف النوم. للبقاء بصحة جيدة ، تحتاج إلى سقي متقطع وشمس يوميًا. انظر هنا كيفية الزراعة!

السرخس الأمريكي

له خصائصمن مرطب الهواء الطبيعي. تتكيف جيدًا مع المنازل والشقق والأماكن ذات التهوية القليلة طالما أنها مضاءة جيدًا. إنه يحب الرطوبة ويتطلب سقيًا متكررًا. شاهد كل شيء عن السرخس هنا!

الخزامى

مع خصائص الاسترخاء والهدوء ، أحد أنسب الأنواع للبيئات الداخلية. يحتاج إلى التعرض للضوء الطبيعي لمدة ست ساعات على الأقل يوميًا ، ولا يتلقى الماء إلا عندما تجف الأرض. تعرف على كيفية الزراعة هنا!

انظر أيضًا

• 7 نباتات تنقي الهواء في منزلك
• 6 نباتات يمكن أن تمنحك الهدوء
• اكتشف القوة الشاملة لسبعة أنواع من النباتات

اللبلاب

لتكون قادرًا لتقليل كمية العفن في الهواء ، يساعد كثيرًا في التقليل من أعراض الحساسية التنفسية. يتكيف مع الظل الجزئي أو الشمس الكاملة. سقي مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

Gerbera

في حين أن العديد من النباتات تطلق كمية أكبر من ثاني أكسيد الكربون أثناء الليل ، فإن الجربرة تمكنت من الحفاظ على إطلاق الأكسجين. مثالي للبيئات شبه المظللة مع مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. تعرف على كيفية العناية بهم هنا!

الأقحوان

له خاصية خاصة جدًا تتمثل في تنقية الهواء والمساعدة في التخلص مواد من التبغ. المثالي هو البقاء بالقرب من النافذة ، لأنها تحتاج إلى إضاءة مباشرة. ماءيفضل في الصباح ، مع تجنب ترطيب الأوراق ، مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حسب مظهر التربة ، والتي يجب أن تكون رطبة دائمًا.

سيف القديس جورج

موصى به للغاية لتحسين جودة الهواء ، فهي خالدة تقريبًا ويسهل العناية بها. تشير الدراسات إلى أن سيف القديس جورج يساعد في منع تهيج العين ومشاكل الجهاز التنفسي والصداع. تعرف على كل ما يتعلق بالأنواع هنا!