Подстегиваемое периодами социальной изоляции, число родителей-растений только растет, в условиях, когда длительное пребывание дома требует нового подхода. хобби . вот так, зелёные уголки все больше и больше распространяются по бразильским домам, поскольку уход за ними является стимулирующим и снимающим стресс занятием.

Конечно, мы не можем забыть об уюте, контакте с природой, который они обеспечивают, и о том, как они становятся прекрасными декоративными элементами!

И, по мнению экспертов, растительность в спальнях может значительно улучшить качество сна Нет никаких возражений против присутствия растений в спальнях и общежитиях. Есть даже виды, которые могут помочь улучшить качество сна", - комментирует Креуза де Фатима душ Сантуш, флорист в Esalflores крупнейшая сеть цветоводства в стране.

Эксперт подготовил список с рекомендации по растениям, которые могут способствовать лучшему сну:

Babosa

Этот знаменитый вид, относящийся к категории суккулентов, известен своим маслом, полным витаминов и питательных веществ. Мало кто знает, но он также может очищать воздух, поэтому очень полезен для закрытых помещений, включая спальни. Чтобы оставаться здоровым, ему необходим нерегулярный полив и ежедневное солнце. Вот как его вырастить!

Американский папоротник

Он обладает свойствами естественного увлажнителя воздуха, хорошо приспосабливается к домам, квартирам и помещениям с небольшой вентиляцией, если они хорошо освещены. Он любит влажность и требует частого увлажнения. Все о папоротниках смотрите здесь!

Лаванда

Обладая расслабляющими и успокаивающими свойствами, это один из самых подходящих видов для комнатных условий. Он должен находиться под естественным освещением не менее шести часов в день и поливаться только при сухой почве. Посмотрите, как сажать здесь!

См. также

• 7 растений, которые очищают воздух в вашем доме
• 6 растений, которые могут принести вам спокойствие
• Откройте для себя целостную силу 7 видов растений

Айви

Он может уменьшить количество плесени в воздухе, что в значительной степени помогает минимизировать симптомы респираторных аллергий. Он адаптируется к полутени или полному солнцу. Полив два-три раза в неделю.

Гербера

В то время как многие растения выделяют больше углекислого газа в течение ночи, гербера может поддерживать выделение кислорода. Идеально подходит для полузатененных мест с поливом два-три раза в неделю. Вот как за ними ухаживать!

Хризантема

Это растение обладает особым свойством очищать воздух и способствовать выведению табачных веществ. Лучше всего держать его возле окна, так как ему необходим прямой свет. Поливать его лучше всего утром, избегая смачивания листвы, два-три раза в неделю в зависимости от состояния почвы, которая всегда должна быть влажной.

Георгиевский меч

Георгиевский меч рекомендуется для улучшения качества воздуха, он практически бессмертен и прост в уходе. Исследования показывают, что Георгиевский меч помогает предотвратить раздражение глаз, респираторные проблемы и головные боли. Узнайте все об этих видах здесь!