Ansporet af perioder med social isolation vokser antallet af planteforældre kun i et scenarie, hvor det at være hjemme længere kræver en ny hobby . sådan her, grønne hjørner er blevet mere og mere udbredt i brasilianske hjem, da deres pleje er en stimulerende og afstressende aktivitet.

Selvfølgelig må vi ikke glemme hyggen og kontakten med naturen, som de giver, og hvordan de er smukke pyntegenstande!

Og ifølge eksperter er vegetationen i soveværelser kan i høj grad forbedre søvnkvaliteten Der er ingen indvendinger mod at have planter i soveværelser og sovesale. Der er endda arter, der kan hjælpe med søvnkvaliteten", kommenterer Creuza de Fátima dos Santos, blomsterhandler på Esalflores det største netværk af blomsteravlere i landet.

Eksperten udarbejdede en liste med forslag til planter, der kan bidrage til bedre søvn:

Babosa

Den berømte art, som tilhører sukkulentkategorien, er kendt for sin olie, der er fuld af vitaminer og næringsstoffer. Få mennesker ved, at den også kan rense luften, så den er meget gavnlig for lukkede rum, herunder soveværelser. For at forblive sund har den brug for sporadisk vanding og daglig sol. Se her, hvordan du dyrker den!

Amerikansk bregne

Den har egenskaber som en naturlig luftbefugter. Den passer godt til huse, lejligheder og steder med ringe ventilation, så længe de er godt oplyste. Den kan godt lide fugt og kræver at blive fugtet ofte. Se alt om bregner her!

Lavendel

Med sine afslappende og beroligende egenskaber er det en af de mest velegnede arter til indendørs brug. Den skal stå i naturligt lys mindst seks timer om dagen og kun have vand, når jorden er tør. Se, hvordan du planter her!

Se også

• 7 planter, der renser luften i dit hjem
• 6 planter, der kan give dig ro
• Oplev den holistiske kraft i 7 plantearter

Ivy

Den kan reducere mængden af skimmelsvamp i luften, hvilket hjælper meget med at minimere symptomerne på luftvejsallergi. Den tilpasser sig halvskygge eller fuld sol. Vandes to til tre gange om ugen.

Gerbera

Mens mange planter frigiver en større mængde kuldioxid i løbet af natten, kan Gerbera opretholde frigivelsen af ilt. Ideel til halvskyggede miljøer med to til tre vandinger om ugen. Se her, hvordan du passer på dem!

Krysantemum

Den har den helt særlige egenskab, at den renser luften og hjælper med at fjerne tobaksstoffer. Det er bedst at have den i nærheden af vinduet, da den har brug for direkte lys. Vand den helst om morgenen, uden at fugte bladene, to til tre gange om ugen afhængigt af jordens beskaffenhed, som altid skal være fugtig.

Skt. Georgs sværd

De anbefales stærkt til forbedring af luftkvaliteten, er næsten udødelige og nemme at passe. Undersøgelser viser, at St. George's Sword hjælper med at forhindre øjenirritation, åndedrætsproblemer og hovedpine. Se alt om arten her!