Hyvinvointia lisäävät kasvit makuuhuoneessa
Sisällysluettelo
Sosiaalisen eristäytymisen vuoksi kasvavan vanhemmuuden määrä on vain kasvussa, ja kotona pysyminen vaatii uudenlaista ajattelua. harrastus . näin, vihreät kulmat ovat levinneet yhä laajemmalle brasilialaisiin koteihin, sillä niiden hoitaminen on stimuloivaa ja stressiä vähentävää toimintaa.
Katso myös: Pidätkö sarjakuvista? Sitten sinun on käytävä tässä eteläkorealaisessa kahvilassa.Emme tietenkään voi unohtaa niiden tarjoamaa viihtyisyyttä ja kosketusta luontoon sekä sitä, miten kauniita koriste-esineitä ne ovat!
Asiantuntijoiden mukaan makuuhuoneiden kasvillisuus on - voi parantaa huomattavasti unen laatua Makuuhuoneissa ja asuntoloissa ei ole mitään sitä vastaan, että siellä on kasveja. On jopa lajeja, jotka voivat auttaa unen laatuun", kommentoi Creuza de Fátima dos Santos, kukkakauppias osoitteessa Esalflores maan suurin kukkaviljelyverkosto.
Asiantuntija laati luettelon, jossa on ehdotuksia kasveista, jotka voivat edistää parempaa unta:
Babosa
Kuuluisa laji, joka kuuluu mehikasvien luokkaan, tunnetaan öljystään, joka on täynnä vitamiineja ja ravintoaineita. Harva tietää, mutta se voi myös puhdistaa ilmaa, joten se on erittäin hyödyllinen suljetuissa tiloissa, myös makuuhuoneissa. Pysyäkseen terveenä se tarvitsee satunnaista kastelua ja päivittäistä aurinkoa. Näin kasvatat sitä!
Amerikkalainen saniainen
Sillä on luonnollisen ilmankostuttimen ominaisuudet. Se soveltuu hyvin taloihin, asuntoihin ja paikkoihin, joissa on vähän ilmanvaihtoa, kunhan ne ovat hyvin valaistuja. Se pitää kosteudesta ja vaatii usein kostutusta. Katso kaikki saniaisista täältä!
Laventeli
Sillä on rentouttavia ja rauhoittavia ominaisuuksia, joten se on yksi parhaiten sisätiloihin sopivista lajeista. Sen on oltava luonnonvalossa vähintään kuusi tuntia päivässä, ja se tarvitsee vettä vain silloin, kun maa on kuivaa. Katso, miten istutus tehdään täältä!
Katso myös
- 7 kasvia, jotka puhdistavat kotisi ilmaa
- 6 kasvia, jotka voivat rauhoittaa sinua
- Tutustu 7 kasvilajin kokonaisvaltaiseen voimaan
Ivy
Se voi vähentää homeen määrää ilmassa, mikä auttaa paljon hengitystieallergioiden oireiden minimoimisessa. Se sopeutuu puolivarjoon tai täyteen aurinkoon. Kastelu kahdesta kolmeen kertaa viikossa.
Gerbera
Vaikka monet kasvit vapauttavat yön aikana suuremman määrän hiilidioksidia, Gerbera voi ylläpitää hapen vapautumista. Ihanteellinen puolivarjoiseen ympäristöön kahdesta kolmeen kastelua viikossa. Näin pidät niistä huolta!
Krysanteemi
Sillä on hyvin erityinen ominaisuus puhdistaa ilmaa ja auttaa poistamaan tupakkaa sisältäviä aineita. Se on parasta pitää lähellä ikkunaa, koska se tarvitsee suoraa valoa. Kastele se mieluiten aamulla, välttäen lehtien kastumista, kahdesta kolmeen kertaa viikossa riippuen maaperän kunnosta, jonka on aina oltava kostea.
Katso myös: 10 maukasta, terveellistä ja kaunista smoothieta, joita voit tehdä kotona!Pyhän Yrjön miekka
Ne ovat lähes kuolemattomia ja helppohoitoisia, ja ne ovat erittäin suositeltavia ilmanlaadun parantamiseen. Tutkimusten mukaan mäkikuisma auttaa ehkäisemään silmien ärsytystä, hengitystieongelmia ja päänsärkyä. Katso kaikki lajeista täältä!
Ficus elastican kasvattaminen