Wedi’i ysgogi gan gyfnodau o arwahanrwydd cymdeithasol, mae nifer y rhieni planhigion yn unig yn cynyddu, mewn sefyllfa lle mae aros gartref yn hirach yn gofyn am hobi newydd. Felly, mae corneli gwyrdd wedi'u gwasgaru'n gynyddol ledled cartrefi Brasil, gan fod eu gofal yn weithgaredd ysgogol a di-straen.

Ni allwn adael, wrth gwrs, y cynhesrwydd, y cyswllt â natur y maent yn ei ddarparu a sut maent yn ffurfio darnau addurno hardd!

Ac, yn ôl arbenigwyr, gall llystyfiant yn yr ystafelloedd gwely wella ansawdd cwsg yn fawr : “Na, mae gwrthwynebiadau i presenoldeb planhigion y tu mewn i ystafelloedd ac ystafelloedd cysgu. Mae hyd yn oed rhywogaethau a all helpu gydag ansawdd cwsg”, meddai Creuza de Fátima dos Santos, gwerthwr blodau yn Esalflores , y rhwydwaith mwyaf o siopau blodau yn y wlad.

Partodd yr arbenigwr restr gyda awgrymiadau o blanhigion a all gyfrannu at well cwsg:

Aloe Vera

Y rhywogaeth enwog, sy'n perthyn i'r categori o suddlon, yn adnabyddus am ei olew llawn fitaminau a maetholion. Ychydig iawn o bobl sy'n gwybod, ond mae hefyd yn llwyddo i buro'r aer, a dyna pam ei fod yn fuddiol iawn ar gyfer mannau caeedig, gan gynnwys ystafelloedd gwely. Er mwyn cadw'n iach, mae angen dyfrio achlysurol a haul dyddiol arni. Gweler yma sut i amaethu!

Mae gan redynen Americanaidd

nodweddionlleithydd aer naturiol. Mae'n addasu'n dda i dai, fflatiau a lleoedd heb lawer o awyru cyn belled â'u bod wedi'u goleuo'n dda. Mae'n hoff o leithder ac mae angen ei ddyfrio'n aml. Gweld popeth am redyn yma!

Lafant

Gyda phriodweddau ymlaciol a thawelu, mae un o'r rhywogaethau mwyaf addas ar gyfer amgylcheddau dan do. Mae angen iddo fod yn agored i olau naturiol am o leiaf chwe awr y dydd a derbyn dŵr dim ond pan fydd y ddaear yn sych. Gweler sut i blannu yma!

Gweler hefyd

• 7 planhigyn sy’n puro’r aer yn eich cartref
• 6 phlanhigyn a all ddod â thawelwch i chi
• Darganfyddwch bŵer cyfannol 7 rhywogaeth o blanhigion

Eiddew

Am allu i leihau faint o lwydni yn yr aer, helpu llawer i leihau symptomau alergeddau anadlol. Yn addasu i gysgod rhannol neu haul llawn. Dyfrhau dwy neu dair gwaith yr wythnos.

Gerbera

Tra bod llawer o blanhigion yn rhyddhau mwy o garbon deuocsid yn ystod y nos, mae’r gerbera yn llwyddo i gynnal y rhyddhau ocsigen. Yn ddelfrydol ar gyfer amgylcheddau lled-gysgod gyda dau neu dri dyfrio yr wythnos. Gweler sut i ofalu amdanynt yma!

Chrysanthemum

Yn meddu ar y nodwedd arbennig iawn o buro'r aer a helpu i ddileu sylweddau o'r tybaco. Y ddelfryd yw aros yn agos at y ffenestr, gan fod angen golau uniongyrchol arni. dwryn y bore yn ddelfrydol, gan osgoi gwlychu'r dail, dwy neu dair gwaith yr wythnos yn dibynnu ar ymddangosiad y pridd, a rhaid iddo fod yn llaith bob amser.

Cleddyf San Siôr

Argymhellir yn fawr ar gyfer gwella ansawdd aer, maent bron yn anfarwol ac yn hawdd gofalu amdanynt. Mae astudiaethau'n dangos bod Cleddyf San Siôr yn helpu i atal llid y llygaid, problemau anadlu a chur pen. Gweld popeth am y rhywogaeth yma!