حدائق Zen هي مناطق خاصة تم إنشاؤها في الأصل في اليابان لمساعدة رهبان الزن البوذيين في تأملات يومية. كان الرهبان يجتاحون الرمال كل يوم للحفاظ على نمطها المميز وتثبيط نمو الغطاء النباتي. ليس لدينا الوقت والمساحة لإنشاء وصيانة حديقة زن تقليدية ، لا يزال بإمكاننا المشاركة في هذه الممارسة وجني الفوائد من حدائقنا الصغيرة.

يستمتع الكثير من الناس بالحفاظ على حدائق زين في 4> مكاتب مساحات عمل لأخذ قسط من الراحة أثناء النهار ، بينما يحب الآخرون عرضها في مناطق المعيشة لمنح الضيوف نشاطًا هادئًا للقيام به.

أنماط الخدش في الرمال وإعادة ترتيب الصخور تساعد على زيادة اليقظة ، وجعل حدائق الزن الصغيرة نشاطًا رائعًا للاسترخاء في أوقات التوتر والشك ، أو حتى فترات النجاح.

تعد المشاركة في هذه الأنشطة طريقة رائعة لتصفية أذهاننا والتفكير في أفكارنا.

لمساعدتك على البدء ، قمنا بتجميع كل المعلومات التي تحتاجها لإنشاء حديقة Zen الصغيرة الخاصة بك. يتطلب إنشاء حديقة بسيطة بعض المواد فقط و جزء صغير من وقتك. يتضمن دليلنا قائمة مفصلة بالمواد وخطوات مفصلة وبعضهاأفكار نمطية تلهمك.

قبل أن نتعمق في المواد الضرورية ، دعونا نلقي نظرة على رمزية العناصر التقليدية لفهم أهميتها بشكل أفضل.

معنى العناصر في حدائق Zen

حدائق زن الرملية تسمى حدائق "karesansui" أو حدائق "المناظر الطبيعية الجافة". وذلك لأن حدائق Zen التقليدية لا تحتوي على نباتات أو ميزات مائية لتوفير جو عرضة للتجريد وتعزيز الشعور بالهدوء والسكينة.

على هذا النحو ، فإن وضع الأحجار والرمال في حدائق Zen يحتوي على الكثير من المعنى والنية. تمثل الصخور أشياء مثل الجزر والجبال والأشجار ، بينما تمثل أنماط الرمل المياه المتدفقة .

بينما هذا هو النهج التقليدي ، ليس عليك الالتزام بهذه العناصر فقط. تتميز الحدائق المعاصرة بعناصر حديثة مثل الرمال الملونة والأشجار الصغيرة وحتى الملحقات الزخرفية.

لا تتردد في إضافة بعض التفاصيل الممتعة لجعل هذا المشروع ملكك ، ولكن تذكر أنك تنشئ الاسترخاء والمساحة الواعية وأي شيء تضيفه يجب أن يكمل تلك المشاعر.

بعبارة أخرى ، قد لا تكون الرمال الملونة بألوان النيون وأضواء LED الساطعة هي أفضل الأشياء التي يمكنك إضافتها إذا كنت تريد الحفاظ على الهدوء.

المواد

• Mini Rake - تبيع بعض متاجر الحرف اليدوية مكابس صغيرة مصنوعة خصيصًا لحدائق Zen المصغرة. تشمل البدائل مكابس صغيرة وأسياخ وعود أسنان وشوك ، اعتمادًا على المظهر الذي تحاول تحقيقه.
• الحاوية - تعتمد حاوية حديقة زين الصغيرة الخاصة بك حقًا على ذوقك الشخصي. تعتبر الحاوية الزجاجية رائعة لمقاربة أنيقة ، بينما يسير الصندوق الخشبي في مسار طبيعي. استخدمنا وعاءًا دائريًا صغيرًا.
• رمل - يُظهر الرمل الناعم الأنماط بشكل أفضل ، ولكن يمكنك أيضًا إضافة لمسة مرحة بالرمال الملونة. احصل على الرمل من متاجر الحرف اليدوية.
• النباتات - النباتات الهوائية هي خيار نباتي شائع لحدائق Zen لأنها لا تحتاج إلى التربة لتنمو. وتشمل النباتات الشعبية الأخرى العصارة والطحالب. اختر أصنافًا مضغوطة ولا تنمو طويلًا جدًا. تحقق من إرشادات العناية لنباتك المحدد للتأكد من أنه يمكن أن يزدهر في بيئة حديقة زين.
• الزيوت الأساسية (اختياري) - أضف الزيوت العطرية المفضلة لديك لتعزيز فوائد الاسترخاء.حديقة زين الصغيرة الخاصة بك. يمكنك إضافة بضع قطرات مباشرة على الرمال.
• الصخور - استخدم الصخور في الهواء الطلق إذا كنت ترغب في إضفاء مظهر أصيل وطبيعي على حديقتك. فقط تذكر تنظيفها قبل وضعها في حديقتك. يمكنك أيضًا شراء أحجار مصقولة أو حصى من متاجر الأشغال اليدوية. البلورات وهي بدائل شائعة للأحجار التقليدية بسبب خصائصها المعززة للطاقة والشفاء.

حديقة زن صغيرة: خطوة بخطوة

الخطوة 1: املأ حاويتك بالرمال والزيوت العطرية

صب الرمل في الوعاء واهتزه من جانب إلى آخر لتسويته. أضف بضع قطرات من الزيوت العطرية المفضلة لديك إذا كنت تريد حديقة زن عطرية صغيرة.

يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت الجوجوبا في هذه المرحلة لإضفاء مظهر رطب على الرمال وجعل أنماط الرمال الخاصة بك تقف

الخطوة 2: ضع الصخور والحلي في حديقتك

تعد الصخور أحد أهم جوانب حديقة Zen. يمكنك وضع مجموعة منهم في ركن من أركان الحديقة أو وضعها بعيدًا عن بعضها. خذ بعض الوقت للتفكير فيما تود أن تمثله الأحجار وكيف سيؤثر موضعها على أنماط الرمال.

الملحقات الزخرفية رائعة للتخصيص ، خاصة إذا كنت تمنحها كهدايا ولكن ليسالمبالغة والظلال على حديقتك بقطع فخمة.

الخطوة 3: أضف نباتات لدفقة من اللون الأخضر

النباتات ليست جزءًا من حدائق Zen التقليدية ، لكنها طريقة رائعة أدخل عناصر أخرى من الطبيعة.

إذا كنت تخطط لوجود نباتات حية (بالإضافة إلى النباتات الهوائية) في حديقتك ، فضع حاجزًا حول المنطقة التي ستضعها قبل صب الرمال.

يمكنك الانتظار حتى النهاية لإضافة النباتات الهوائية الخاصة بك. بعد تقسيم المساحة ، أضف بعض الصخور على طول قاع منطقة النبات قبل إضافة التربة للمساعدة في تصريف المياه عند الري.

بدلاً من ذلك ، يمكنك الاحتفاظ بالنباتات والتربة في كوب ورقي واحد. لوضع الكوب في حديقتك ، صب أولاً كمية كافية من الرمل لتأمين الكوب. ثم أضف المزيد من الرمل في الأعلى للغطاء.

من المهم بشكل خاص في حديقة زن صغيرة عدم الإفراط في الماء نباتك. نظرًا لأن الحاوية الخاصة بك لن تحتوي على فتحات تصريف - الفتحات الموجودة عادةً في النباتات المحفوظة بوعاء للمساعدة في منع وصول الجذور إلى الماء - لا يمكن أن تستنزف التربة بشكل جيد ونباتك عرضة للغرق إذا تم الإفراط في الري.

إذا كنت تفرط في الماء ، استبدل التربة وراقب النبات لأنه يتكيف مع التغيير.

الخطوة 4: قم بإنشاء نمط رملي باستخدام مجرفة صغيرة أو سيخ

كيف هذاحديقة زن صغيرة ، يمكنك مسح الأنماط عدة مرات كما تريد. هذه ممارسة رائعة للعقل الذهني ويمكن أن تريح ذهنك عندما تحتاج إلى التخلص من التوتر أو معالجة أفكارك.

الآن لديك حديقة زن صغيرة يمكنك الاتصال بها بنفسك! ضعه في غرفة نومك لبدء يومك وإنهائه برأس صافٍ ، أو احتفظ به في غرفة المعيشة لمنح الجميع فرصة لممارسة اليقظة.

الإلهام

يمكنك حتى إنشاء بعضها لتقديمه كهدية للعائلة والأصدقاء. ألقِ نظرة على بعض أفكارنا أدناه لمعرفة كيفية تخصيص حدائق zen الصغيرة!

* عبر Pro Flowers