Kopshtet Zen janë zona të veçanta të krijuara fillimisht në Japoni për të ndihmuar murgjit budistë Zen me meditimet e përditshme. Murgjit fshinin rërën çdo ditë për të ruajtur modelin e saj të veçantë dhe për të dekurajuar rritjen e bimësisë.

Ata gjithashtu kaluan kohë në një vend të caktuar në kopsht për të vëzhguar, reflektuar dhe medituar. Edhe pse ne nuk kemi kohë dhe hapësirë ​​për të krijuar dhe mirëmbajtur një kopsht tradicional zen, ne ende mund të përfshihemi në këtë praktikë dhe të korrim përfitimet me mini-kopshtet tona.

Shumë njerëz kënaqen duke mbajtur kopshte zen në tavolina hapësira pune për të pushuar gjatë ditës, ndërsa të tjerëve u pëlqen t'i shfaqin në zonat e banimit për t'u dhënë mysafirëve një aktivitet të qetë për të bërë.

Gërvishtja e modeleve në rërë dhe rirregullimi i shkëmbinjve ndihmon në rritni vëmendjen, duke i bërë kopshtet mini-zen një aktivitet të shkëlqyeshëm për t'u çlodhur në kohë stresi dhe dyshimi, apo edhe periudha suksesi.

Pjesëmarrja në këto aktivitete është një mënyrë e shkëlqyer për të pastruar mendjet tona dhe për të reflektuar mbi mendimet tona.

Për t'ju ndihmuar të filloni, ne kemi mbledhur të gjithë informacionin që ju nevojitet për krijimin e mini kopshtit tuaj Zen. Për të ngritur një kopsht të thjeshtë nevojiten vetëm disa materiale dhe një një pjesë të vogël të kohës tuaj. Udhëzuesi ynë përfshin një listë të detajuar të materialeve, hapa të detajuar dhe disaide stili për t'ju frymëzuar.

Para se të zhytemi në materialet e nevojshme, le të hedhim një vështrim në simbolikën e elementeve tradicionale për të kuptuar më mirë rëndësinë e tyre.

Kuptimi i elementeve në kopshtet Zen

Kopshtet me rërë Zen quhen kopshte "karesansui" ose kopshte "peizazh të thatë". Kjo për shkak se kopshtet tradicionale Zen nuk përfshijnë bimë ose veçori ujore për të ofruar një atmosferë të prirur për abstraksion dhe për të nxitur ndjenjat e qetësisë dhe qetësisë.

Si e tillë, vendosja e gurëve dhe rërës në kopshtet Zen ka shumë kuptimi dhe qëllimi. shkëmbinjtë përfaqësojnë gjëra të tilla si ishujt, malet dhe pemët , ndërsa modelet rëra përfaqësojnë ujin që rrjedh .

Ndërsa kjo është qasja tradicionale, nuk duhet të qëndroni vetëm me këto elemente. Kopshtet bashkëkohore përmbajnë elemente moderne si rërë me ngjyra, mini pemë dhe madje edhe aksesorë dekorativë.

Mos ngurroni të shtoni disa detaje argëtuese për ta bërë këtë projekt tuajin, por mbani mend se po krijoni një relaksues dhe hapësira e ndërgjegjshme dhe çdo gjë që shtoni duhet t'i plotësojë ato emocione.

Me fjalë të tjera, rëra me ngjyrë neoni dhe dritat e ndritshme LED mund të mos jenë gjërat më të mira për të shtuar nëse doni të ruani qetësinë.

Bëni një vazo ePasuria e Feng Shui për të tërhequr dollarë në vitin e ri

Kopshtet dhe kopshtet me perime Feng Shui në kopsht: gjeni ekuilibrin dhe harmoninë

Kopshtet dhe kopshtet me perime Feng Shui: si të përfshini bimët në shtëpinë tuaj duke ndjekur praktikën

Materiale

• Mini Rake – Disa dyqane artizanale shesin mini grabujë të bëra posaçërisht për kopshtet mini Zen. Alternativat përfshijnë mini grabujë, hell, kruajtëse dhëmbësh dhe pirunë, në varësi të pamjes që po përpiqeni të arrini.
• Kontenieri – Kontejneri juaj i kopshtit mini zen varet vërtet nga shija juaj personale. Një enë qelqi është e mrekullueshme për një qasje elegante, ndërsa një kuti prej druri shkon në një rrugë më të natyrshme. Ne përdorëm një enë të vogël të rrumbullakët.
• Rëra – Rëra me kokërr të imët i tregon më mirë modelet, por mund të shtoni edhe një prekje argëtuese me rërë me ngjyrë. Merrni rërë nga dyqanet e artizanatit.
• Bimët – Bimët e ajrit janë një zgjedhje popullore bimore për kopshtet Zen pasi nuk kanë nevojë për tokë për t'u rritur. Bimë të tjera të njohura përfshijnë succulents dhe myshk. Zgjidhni varietete që janë kompakte dhe nuk rriten shumë. Kontrolloni udhëzimet e kujdesit për bimën tuaj specifike për t'u siguruar që ajo mund të lulëzojë në një mjedis kopsht zen.
• Vajra esencialë (opsionale) – Shtoni vajrat esencialë tuaj të preferuar për të rritur përfitimet relaksuese tëkopshti juaj mini zen. Mund të shtoni disa pika direkt në rërë.
• Shkëmbinjtë – Përdorni gurët jashtë nëse doni t'i jepni kopshtit tuaj zen një pamje autentike dhe natyrale. Vetëm mos harroni t'i pastroni para se t'i vendosni në kopshtin tuaj. Ju gjithashtu mund të blini gurë të lëmuar ose zhavorr nga dyqanet artizanale. Kristalet dhe janë alternativa të njohura për gurët tradicionalë për shkak të vetive të tyre të rritjes së energjisë dhe shërimit.

Mini Zen Garden: Hap pas Hapi

Hapi 1 : Mbush enën tuaj me rërë dhe vajra esencialë

Hidhni rërën në enën tuaj dhe tundeni atë nga njëra anë në tjetrën për ta barazuar. Shtoni disa pika vajra esencialë tuaj të preferuar nëse dëshironi një mini kopsht aromatik zen.

Mund të shtoni gjithashtu disa pika vaj jojoba në këtë pikë për t'i dhënë rërës tuaj një pamje të lagësht dhe për t'i bërë modelet tuaja të rërës të qëndrojnë jashtë.

Hapi 2: Vendosni gurë dhe xhingla në kopshtin tuaj

Shkëmbinjtë janë një nga aspektet më të rëndësishme të një kopshti Zen. Ju mund të vendosni një grup prej tyre në një cep të kopshtit ose t'i vendosni larg njëri-tjetrit. Merrni pak kohë për të menduar se çfarë do të dëshironit të përfaqësonin gurët dhe se si vendosja e tyre do të ndikojë në modelet tuaja të rërës.

Aksesorët dekorativë janë të mrekullueshëm për personalizim, veçanërisht nëse i bëni dhurata, por joekzagjerojeni dhe errësoni kopshtin tuaj me copa madhështore.

Shiko gjithashtu: Lorenzo Quinn bashkon duart skulpturore në Bienalen e Artit të Venecias 2019

Hapi 3: Shtoni bimë për një spërkatje të gjelbër

Bimët nuk janë pjesë e kopshteve tradicionale Zen, por ato janë një mënyrë e shkëlqyer për të sillni elementë të tjerë të natyrës.

Nëse planifikoni të keni bimë të gjalla (përveç atyre ajrore) në kopshtin tuaj, vendosni një ndarës rreth zonës që do t'i vendosni përpara se të derdhni rërën.

3>Mund të prisni deri në fund për të shtuar bimët tuaja ajrore. Pas ndarjes së hapësirës, ​​shtoni disa gurë përgjatë pjesës së poshtme të zonës së bimës përpara se të shtoni dheun për të ndihmuar në kullimin e ujit gjatë ujitjes.

Përndryshe, ju mund të mbani bimën dhe tokën tuaj në një filxhan letre. Për të vendosur filxhanin në kopshtin tuaj, fillimisht derdhni rërë të mjaftueshme për të siguruar filxhanin. Më pas shtoni më shumë rërë sipër për ta mbuluar.

Është veçanërisht e rëndësishme në një kopsht mini zen mos e mbiujdisni bimën tuaj. Për shkak se kontejneri juaj nuk do të ketë vrima kullimi - hapjet që zakonisht gjenden në bimët në vazo për të ndihmuar që rrënjët të mos futen në ujë - toka juaj nuk mund të kullojë gjithashtu dhe bima juaj është e ndjeshme ndaj mbytjes nëse ujitet shumë.

Nëse ujisni tepër, zëvendësoni dheun dhe mbani një sy tek bima ndërsa përshtatet me ndryshimin.

Hapi 4: Krijoni modelin tuaj të rërës me një mini grabujë ose hell

Si është kjonjë kopsht mini zen, ju mund t'i fshini modelet sa herë të doni. Kjo është një praktikë e shkëlqyer e vetëdijes dhe mund t'ju lehtësojë mendjen kur keni nevojë të hiqni stresin ose të përpunoni mendimet tuaja.

Shiko gjithashtu: 32 gjëra nga shtëpia juaj që mund të thuhen me grep!

Tani ju keni një mini kopsht Zen që mund ta quani tuajin! Vendoseni në dhomën tuaj të gjumit për të filluar dhe për ta përfunduar ditën me një kokë të qartë, ose mbajeni në dhomën tuaj të ndenjes për t'i dhënë të gjithëve një mundësi për të praktikuar vëmendjen.

Frymëzimi

Mund të krijoni edhe disa për t'i bërë dhuratë familjes dhe miqve. Hidhini një sy disa prej ideve tona më poshtë për të parë se si të personalizoni kopshtet mini zen!

*Via Pro Flowers

Si të hiqni njollat ​​e ujit nga druri (a e dini se majoneza funksionon?)

Receta ime në shtëpi për mishin e viçit Stroganoff ose pulë

Faqja ime DIY: Si të krijoni një mur ombre