Stránka Zenové záhrady sú špeciálne plochy, ktoré boli pôvodne vytvorené v Japonsku na pomoc zen-budhistickým mníchom pri každodennej meditácii. Mnísi každý deň zametali piesok, aby sa zachoval jeho charakteristický vzor a zabránilo sa rastu vegetácie.

Taktiež strávili čas na určitom mieste v záhrade, aby Pozorujte, uvažujte a meditujte. Aj keď nemáme čas a priestor na vytvorenie a udržiavanie tradičnej zenovej záhrady, stále sa môžeme zapojiť do tejto praxe a využívať jej výhody prostredníctvom vlastných minizáhrad.

Pozri tiež: Band-Aid predstavuje nový rad obväzov vo farbe kože

Mnohí ľudia si radi udržiavajú zenové záhrady vo svojich pracovné stoly na oddych počas dňa, zatiaľ čo iní ich radi vystavujú v oddychových zónach, aby sa hostia mohli venovať pokojnej činnosti.

Vyškrabávanie vzorov do piesku a premiestňovanie kameňov pomáha zvyšovať pozornosť, takže mini zenové záhrady sú skvelou aktivitou na uvoľnenie v čase stresu a pochybností alebo dokonca v období úspechu.

Pozri tiež: Domáca posilňovňa: ako si zariadiť priestor na cvičenie

Účasť na týchto aktivitách je skvelým spôsobom, ako si vyčistiť myseľ a zamyslieť sa nad svojimi myšlienkami.

Aby sme vám pomohli začať, pripravili sme pre vás všetky potrebné informácie. vytvorte si vlastnú mini zenovú záhradu. Založenie jednoduchej záhrady si vyžaduje len niekoľko materiálov a trochu vášho času. Náš sprievodca obsahuje podrobný zoznam materiálov, podrobné kroky a niekoľko nápadov na styling, ktorými sa môžete inšpirovať.

Skôr ako sa začneme zaoberať potrebnými materiálmi, pozrime sa na symboliku tradičných prvkov, aby sme lepšie pochopili ich význam.

Význam prvkov zenových záhrad

Zenové pieskové záhrady sa nazývajú "karesansui" alebo "suché krajinné" záhrady. Je to preto, že tradičné zenové záhrady neobsahujú rastliny ani vodné prvky, aby vytvorili atmosféru náchylnú na abstrakciu a podporili pocity pokoja a mieru.

Umiestnenie kameňov a piesku v zenových záhradách má preto veľký význam a zámer. kamene predstavujú veci ako ostrovy, hory a stromy normy, zatiaľ čo piesok reprezentovať tečúca voda .

Hoci ide o tradičný prístup, nemusíte zostať len pri týchto prvkoch. Súčasné záhrady obsahujú moderné prvky, ako je farebný piesok, miniatúrne stromčeky a dokonca aj dekoratívne doplnky.

Nebojte sa pridať nejaké zábavné detaily, aby bol tento projekt váš vlastný, ale nezabudnite, že vytvárate relaxačné prostredie a vedomé a všetko, čo pridáte, by malo tieto emócie dopĺňať.

Inými slovami, neónový piesok a jasné LED svetlá nemusia byť to najlepšie, čo by ste mali pridať, ak chcete zachovať ticho.

Vyrobte si vázu na bohatstvo Feng Shui, aby ste v novom roku prilákali $

Záhrady a zelenina Feng Shui v záhrade: nájdite rovnováhu a harmóniu

Záhrady a zeleninové záhrady podľa feng šuej: ako zaradiť rastliny do svojho domova podľa tejto praxe

Materiály

• Mini hrable - niektoré remeselné obchody predávajú mini hrable vyrobené špeciálne pre mini zenové záhrady. Alternatívou sú mini hrable, špajdle, špáradlá a vidličky, v závislosti od vzhľadu, ktorý sa snažíte dosiahnuť.
• Nádoba - Vaša nádoba pre mini zenovú záhradu skutočne závisí od vášho osobného vkusu. Sklenená nádoba je skvelá pre elegantný prístup, zatiaľ čo drevená debnička ide prirodzenejšou cestou. My používame malú okrúhlu nádobu.
• Piesok - Jemnozrnný piesok najlepšie ukáže vzory, ale môžete mu dodať aj zábavný nádych pomocou farebného piesku. Piesok si vyberte v obchodoch s remeselnými potrebami.
• Rastliny - The nadzemné rastliny sú obľúbenou voľbou rastlín pre zenové záhrady, pretože nepotrebujú pôdu na rast. sukulenty a machy. Vyberte si odrody, ktoré sú kompaktné a nerastú príliš vysoko. Pozrite si pokyny na starostlivosť o konkrétnu rastlinu, aby ste sa uistili, že sa jej bude dariť v prostredí zenovej záhrady.
• Esenciálne oleje (voliteľné) - pridajte esenciálne oleje obľúbené na zvýšenie relaxačných účinkov vašej mini zenovej záhrady. Niekoľko kvapiek môžete pridať priamo do piesku.
• Kamene - Ak chcete zenovej záhrade dodať autentický a prírodný vzhľad, použite vonkajšie kamene. Len ich nezabudnite pred umiestnením do záhrady očistiť. V remeselných predajniach si môžete kúpiť aj leštené kamene alebo štrk. Kryštály a sú obľúbenou alternatívou k tradičným kameňom, pretože posilňujú energiu a majú liečivé vlastnosti.

Mini zenová záhrada: krok za krokom

Krok 1: Naplňte nádobu pieskom a esenciálnymi olejmi

Nasypte piesok do nádoby a pretrepte ju zo strany na stranu, aby sa vyrovnala. Ak chcete vytvoriť mini aromatickú zenovú záhradu, pridajte niekoľko kvapiek obľúbených esenciálnych olejov.

V tejto fáze môžete pridať aj niekoľko kvapiek jojobového oleja, aby ste piesku dodali mokrý vzhľad a zvýraznili jeho vzory.

Krok 2: Umiestnite do záhrady kamene a drobnosti

Kamene sú jedným z najdôležitejších aspektov zenovej záhrady. Môžete ich umiestniť do jedného rohu záhrady alebo ich umiestniť ďaleko od seba. Venujte čas premýšľaniu o tom, čo by ste chceli, aby kamene predstavovali, a ako ich umiestnenie ovplyvní vaše pieskové vzory.

Dekoratívne doplnky sú skvelé na personalizáciu, najmä ak ich dávate ako darček, ale nepreháňajte to a nezatieňujte záhradu impozantnými kúskami.

Krok 3: Pridajte rastliny, ktoré dodajú nádych zelene

Rastliny nie sú súčasťou tradičných zenových záhrad, ale sú skvelým spôsobom, ako do nich vniesť ďalšie prírodné prvky.

Ak plánujete v záhrade pestovať živé rastliny (okrem náletových), pred nasypaním piesku rozdeľte plochu, kde ich umiestnite.

S pridaním vzdušných rastlín môžete počkať až do konca. Po rozdelení priestoru pridajte na dno plochy pre rastliny pred pridaním zeminy niekoľko kameňov, ktoré pomôžu odvádzať vodu pri zalievaní.

Prípadne môžete rastlinu a zeminu uchovávať v papierovom pohári. Ak chcete pohár umiestniť do záhrady, najprv nasypte toľko piesku, aby pohár držal, a potom na vrch pridajte viac piesku, aby bol zakrytý.

Je to dôležité najmä v mini zenovej záhrade. neprelievajte Keďže vaša nádoba nebude mať drenážne otvory - otvory, ktoré sa zvyčajne nachádzajú v kvetináčoch a ktoré pomáhajú zabrániť prenikaniu vody do koreňov - vaša pôda sa tiež nemôže odvádzať a vaša rastlina je náchylná na utopenie, ak sa preleje.

V prípade nadmerného zavlažovania vymeňte pôdu a sledujte, ako sa rastlina prispôsobuje zmene.

Krok 4: Vytvorte si piesočný vzor pomocou minihrabličiek alebo špajle

Keďže ide o mini zenovú záhradu, môžete zametať obrazce tak často, ako sa vám páči. Je to skvelá praktika všímavosti a môže uvoľniť myseľ, keď sa potrebujete zbaviť stresu alebo spracovať svoje myšlienky.

Teraz máte mini zenovú záhradu, ktorú môžete nazývať svojou vlastnou! izba začať a ukončiť deň s čistou hlavou alebo si ju obývacia izba dať každému príležitosť cvičiť všímavosť.

Inšpirácie

Dokonca môžete vytvoriť aj nejaké, ktoré môžete darovať rodine a priateľom. Pozrite sa na niektoré z našich nápadov nižšie a zistite, ako si môžete prispôsobiť mini zenové záhrady!

*Via Pro Flowers

Ako odstrániť škvrny od vody z dreva (vedeli ste, že majonéza funguje?)

Môj domáci recept na hovädzie alebo kuracie mäso strogonoff

Môj domov DIY: Ako vytvoriť ombré stenu