Zen-garðar eru sérstök svæði sem upphaflega voru stofnuð í Japan til að hjálpa Zen-búddamunkum við daglegar hugleiðslur. Munkarnir sópuðu sandinum á hverjum degi til að viðhalda sérkenndu mynstri hans og draga úr vexti gróðurs.

Þeir eyddu líka tíma á ákveðnum stað í garðinum til að fylgjast með, endurspegla og hugleiða. Þótt við höfum ekki tíma og pláss til að búa til og viðhalda hefðbundnum zengarði, við getum samt tekið þátt í þessari iðkun og uppskera ávinninginn með okkar eigin litlu görðum.

Margir hafa gaman af því að hafa zengarða á sínum skrifborð vinnusvæði til að taka sér frí yfir daginn, á meðan aðrir sýna þau gjarnan á stofum til að gefa gestum rólega starfsemi að gera.

Að klóra mynstur í sandinn og endurraða steinunum hjálpar til við að auka núvitund, gera mini zen-garða að frábærri starfsemi til að slaka á á tímum streitu og efa, eða jafnvel velgengni.

Að taka þátt í þessum verkefnum er frábær leið til að hreinsa hugann og ígrunda hugsanir okkar.

Til að hjálpa þér að byrja, höfum við sett saman allar upplýsingar sem þú þarft til að búa til þinn eigin lítinn Zen-garð. Til að setja upp einfaldan garð þarf aðeins nokkur efni og lítill hluti af tíma þínum. Leiðbeiningin okkar inniheldur ítarlegan lista yfir efni, ítarleg skref og sumtstílhugmyndir til að veita þér innblástur.

Áður en við köfum í nauðsynleg efni skulum við skoða táknmynd hefðbundinna þátta til að skilja betur mikilvægi þeirra.

Merking Zen-garðaþátta

Zen sandgarðar eru kallaðir „karesansui“ garðar eða „þurrt landslag“ garðar. Þetta er vegna þess að hefðbundnir Zen-garðar innihalda ekki plöntur eða vatnsþætti til að skapa andrúmsloft sem er tilhneigingu til abstrakts og ýta undir tilfinningar um ró og ró.

Sem slík hefur staðsetning steina og sands í Zen-görðum mikið af merkingu og ætlun. Klettarnir tákna hluti eins og eyjar, fjöll og tré , en sandurinn mynstur tákna rennandi vatn .

Á meðan þetta er hefðbundin nálgun, þú þarft ekki að halda þig við þessa þætti. Nútímagarðarnir eru með nútímalegum þáttum eins og lituðum sandi, litlum trjám og jafnvel skrautlegum fylgihlutum.

Þú mátt ekki bæta við nokkrum skemmtilegum smáatriðum til að gera þetta verkefni að þínu eigin, en mundu að þú ert að búa til afslappandi og meðvitað rými og allt sem þú bætir við ætti að bæta við þessar tilfinningar.

Með öðrum orðum, neonlitaður sandur og björt LED ljós eru kannski ekki það besta til að bæta við ef þú vilt halda kyrrðinni.

Efni

• Lítil hrífa – Sumar handverksverslanir selja litla hrífur sem eru sérstaklega gerðar fyrir litla Zen-garða. Valkostir fela í sér litla hrífur, teini, tannstöngla og gaffla, allt eftir útlitinu sem þú ert að reyna að ná.
• Gámur – Mini Zen garðílátið þitt fer í raun eftir persónulegum smekk þínum. Glerílát er frábært fyrir glæsilega nálgun á meðan trékassi fer náttúrulegri leið. Við notuðum lítið kringlótt ílát.
• Sandur – Fínkornaður sandur sýnir munstur betur, en einnig er hægt að setja skemmtilegan blæ með lituðum sandi. Fáðu sand úr handverksverslunum.
• Plöntur – Loftplöntur eru vinsælt plöntuval fyrir Zen-garða þar sem þær þurfa ekki jarðveg til að vaxa. Aðrar vinsælar plöntur eru meðal annars saffajurt og mosar. Veldu afbrigði sem eru fyrirferðarlítil og verða ekki mjög há. Athugaðu umhirðuleiðbeiningarnar fyrir tiltekna plöntu þína til að tryggja að hún geti þrifist í Zen-garðsumhverfi.
• Ilmkjarnaolíur (valfrjálst) – Bættu við uppáhalds ilmkjarnaolíunum þínum til að auka slakandi ávinninginn afmini zen garðinn þinn. Þú getur bætt nokkrum dropum beint á sandinn.
• Klettar – Notaðu steina utandyra ef þú vilt gefa zengarðinum þínum ekta og náttúrulegt yfirbragð. Mundu bara að þrífa þau áður en þú setur þau í garðinn þinn. Einnig er hægt að kaupa slípað steina eða möl í handverksverslunum. Kristallar og eru vinsælir valkostur við hefðbundna steina vegna orkuuppörvandi og græðandi eiginleika þeirra.

Mini Zen Garden: Skref fyrir skref

Skref 1 : Fylltu ílátið þitt með sandi og ilmkjarnaolíum

Helltu sandinum í ílátið þitt og hristu það frá hlið til hliðar til að jafna það út. Bættu við nokkrum dropum af uppáhalds ilmkjarnaolíunum þínum ef þú vilt lítinn arómatískan zen-garð.

Þú getur líka bætt við nokkrum dropum af jojobaolíu á þessum tímapunkti til að gefa sandinum blautt útlit og láta sandmynstrið þitt standa út.

Skref 2: Settu steina og gripi í garðinn þinn

Klettar eru einn mikilvægasti þátturinn í Zen-garðinum. Þú getur sett hóp af þeim í horni í garðinum eða sett þau langt í sundur. Gefðu þér tíma til að hugsa um hvað þú vilt að steinarnir tákni og hvernig staðsetning þeirra mun hafa áhrif á sandmynstrið þitt.

Fylgihlutir til skrauts eru frábærir til að sérsníða, sérstaklega ef þú ert að gefa þá að gjöf en ekkiýktu og skyggðu á garðinn þinn með virðulegum hlutum.

Skref 3: Bættu við plöntum til að skvetta af grænu

Plöntur eru ekki hluti af hefðbundnum Zen-görðum, en þær eru frábær leið til að komdu með aðra þætti náttúrunnar.

Ef þú ætlar að hafa lifandi plöntur (auk plöntur úr lofti) í garðinum þínum skaltu setja skilrúm utan um svæðið sem þú setur þær áður en þú hellir sandinum.

Þú getur beðið þar til í lokin með að bæta við loftplöntunum þínum. Eftir að plássinu hefur verið skipt skaltu bæta við nokkrum steinum meðfram botni plöntusvæðisins áður en þú bætir við jarðvegi til að hjálpa til við að tæma vatn við vökvun.

Að öðrum kosti geturðu geymt plöntuna þína og jarðveginn í einum pappírsbolla. Til að setja bollann í garðinn þinn skaltu fyrst hella nægum sandi til að festa bollann. Bættu síðan við meiri sandi ofan á til að hylja.

Það er sérstaklega mikilvægt í litlu Zen garði að ofvökva ekki plöntuna þína. Vegna þess að ílátið þitt mun ekki hafa frárennslisgöt - opin sem venjulega finnast í pottaplöntum til að koma í veg fyrir að ræturnar komist í vatnið - getur jarðvegurinn þinn ekki tæmd eins vel og plantan þín er næm fyrir að drukkna ef hún er ofvötnuð.

Ef þú vökvar of mikið skaltu skipta um jarðveginn og fylgjast með plöntunni þegar hún aðlagast breytingunni.

Skref 4: Búðu til sandmynstur með lítilli hrífu eða teini

Hvernig er þettalítill zen garður, þú getur sópa mynstrin eins oft og þú vilt. Þetta er frábær núvitundaræfing og getur létt hugann þegar þú þarft að draga úr streitu eða vinna úr hugsunum þínum.

Nú ert þú kominn með lítinn Zen-garð sem þú getur kallað þinn eigin! Settu það í svefnherbergið þitt til að byrja og enda daginn með hreinu höfði, eða hafðu það í stofunni þinni til að gefa öllum tækifæri til að æfa núvitund.

Innblástur

Þú getur jafnvel búið til nokkrar til að gefa fjölskyldu og vinum að gjöf. Skoðaðu nokkrar af hugmyndum okkar hér að neðan til að sjá hvernig á að sérsníða mini Zen-garða!

*Via Pro Flowers