のことです。 禅の庭 は、禅宗の僧侶が毎日瞑想するために作られた特別な場所で、僧侶は毎日砂を掃いて、その独特の模様を維持し、草木が生えるのを防いでいました。

また、庭の特定の場所で時間を過ごすことで 観察し、反省し、瞑想する。 伝統的な禅の庭を作り、維持する時間やスペースはなくても、自分のミニガーデンでこの修行に取り組み、利益を得ることは可能です。

禅の庭を好む人は多い。 ワークテーブル また、ラウンジに飾って、お客様に静かな時間を過ごしていただくこともできます。

砂を削って模様をつけたり、石を並べ替えたりすることで、マインドフルネスを高めることができるので、ストレスや迷いがあるとき、あるいは成功したときにも、ミニ禅庭はリラックスできるアクティビティとして最適です。

これらの活動に参加することは、心を澄ませ、自分の考えを振り返るのに最適な方法です。

を始めるために、必要な情報をまとめています。 自分だけのミニ禅の庭を作る。 シンプルな庭づくりには、わずかな材料と時間が必要です。 このガイドでは、材料リストや詳しい手順、スタイリングのアイデアを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

必要な素材について説明する前に、伝統的な要素の重要性を理解するために、そのシンボルを見てみましょう。

禅庭の要素の意味

禅の砂庭は枯山水と呼ばれるが、これは伝統的な禅の庭に植物や水辺がないため、抽象化されやすい雰囲気があり、静寂や落ち着きを感じさせるためである。

そのため、禅の庭の石や砂の配置には、多くの意味と意図があります。 いし 事とする 島山木 の規格がありますが 砂 表す 流水 .

コンテンポラリーガーデンでは、カラーサンドやミニツリー、デコラティブなアクセサリーなど、現代的な要素を取り入れています。

このプロジェクトをあなた自身のものにするために、自由に楽しいディテールを追加してください、しかし、あなたが作成していることを忘れないでください。 リラックスできる環境 を意識し、加えるものすべてがこれらの感情を補完するものでなければなりません。

つまり、ネオンカラーの砂や明るいLEDライトは、静かにしたい場合に加えるべきものではないのかもしれません。

材料

• ミニ熊手 - ミニ禅庭用に作られたミニ熊手を販売している手芸店もあります。 ミニ熊手、串、つまようじ、フォークなど、目指すものに合わせて使い分けましょう。
• 容器 - ミニ禅ガーデンの容器は、あなたの好みに合わせて選んでください。 ガラスの容器はエレガントに、木製の箱はよりナチュラルに。 私たちは小さな丸い容器を使用しています。
• 砂 - 細かい粒の砂が一番模様が映えますが、色のついた砂を使うと楽しい雰囲気になります。 砂はクラフトショップなどで手に入ります。
• 植物 - その 空中植物 は、土を必要としないため、禅の庭の植物として人気があります。 その他、以下の植物も人気があります。 多肉植物 また、禅の庭に合うように、植物を選ぶ際には、その植物のお手入れ方法を確認してください。
• エッセンシャルオイル（オプション） - お好みで加えてください。 エッセンシャルオイル 砂の中に直接数滴垂らすと、リラックス効果が高まります。
• 石 - 禅の庭を本格的で自然な雰囲気にしたい場合は、屋外の石を使います。 ただし、庭に置く前にきれいにすることを忘れないでください。 工芸店で磨かれた石や砂利を購入することも可能です。 水晶 と、エネルギーを高める効果や癒しの効果があることから、従来の石に代わるものとして人気があります。

ミニ禅庭：ステップバイステップ

ステップ1：容器に砂とエッセンシャルオイルを入れる

容器に砂を入れ、左右に振って均等にします。 お好みのエッセンシャルオイルを数滴垂らして、ミニ・アロマ・ゼン・ガーデンに。

また、この時にホホバオイルを数滴垂らすと、砂が濡れたような感じになり、砂の模様が際立つようになりますよ。

ステップ2：庭に石や装身具を置く

石は禅の庭の重要な要素のひとつです。 庭の一角にまとめて置くことも、離れた場所に置くこともできます。 石が何を表しているのか、石を置くことで砂のパターンにどのような影響があるのか、じっくり考えてみてください。

装飾的なアクセサリーは、特にギフトとして贈る場合は、個性を出すのに最適ですが、堂々とした作品で庭を覆い尽くさないようにしましょう。

ステップ3：植物を入れて緑を演出する

植物は伝統的な禅の庭の一部ではありませんが、他の自然の要素を取り入れるには最適な方法です。

庭に生きた植物（空中植物以外）を置く予定がある場合は、砂を入れる前に、置く場所の周囲に仕切りを入れてください。

エアプランツを入れるのは最後まで待つことができます。 スペースを区切ったら、水やりの際に水を切りやすくするために、土を入れる前に植物を植える場所の底に沿って石をいくつか入れてください。

紙コップに植物と土を入れ、コップが入るくらいの砂を入れ、その上にさらに砂を入れ、覆いをします。

特にミニ禅寺の庭では重要です みずをかけすぎないでください 植木鉢には通常、根が水に浸かるのを防ぐための排水口がありますが、この穴がないため、土も排水されず、水をやりすぎると植物が溺れてしまう可能性があります。

水をやりすぎた場合は土を入れ替え、植物が変化に順応するのを見守ります。

ステップ4：ミニ熊手や串で砂のパターンを作る

ミニ禅庭なので、何度でもパターンを掃くことができます。 これは素晴らしいマインドフルネスの実践であり、ストレスを解消したいときや思考を処理したいときに心を和ませることができます。

これで、自分だけのミニ禅寺のような庭ができました！ 部屋 を、1日の始まりと終わりをスッキリとした頭で過ごしたり、自分の中に置いておくと リビングルーム を、すべての人にマインドフルネスを実践する機会を提供する。

インスパイアード

ミニ禅庭の作り方については、以下のアイデアを参考にしてください！

*Via プロフラワー