Si vous pensez que la chambre idéale pour un enfant allergique est presque vide et, par conséquent, avec peu d'objets de confort, vous avez raison. Mais il n'est pas nécessaire d'être aussi radical. Les revêtements et les objets de décoration de la chambre d'un enfant allergique doivent être faciles à entretenir", enseigne l'architecte Penha Alba, de Foz do Iguaçu, Paraná. La chose la plus importante pour éviter les crises d'allergie est la suivantemaintenir une discipline en matière de nettoyage, de sorte que tout doit être facile à laver et à sécher, sans pour autant renoncer au confort.

"Le dépoussiérage du sol, des objets et des murs doit être quotidien, avec un chiffon humide et sans produits à forte odeur", explique l'allergologue et pédiatre Ana Paula Castro, présidente de l'Association brésilienne d'allergologie et d'immunopathologie de l'État de São Paulo (ASBAI-SP). Et une fois par semaine, les rideaux, les tapis et les objets décoratifs doivent être lavés. Tout doit donc être très pratique.ci-dessous, vous trouverez une liste de conseils pour une chambre à coucher saine pour un enfant allergique.

Rideaux et stores

- Pour ceux qui recherchent l'aspect pratique, les stores en aluminium et en bois conviennent bien, car ils accumulent moins de poussière et sont faciles à nettoyer.

- Les rideaux peuvent exister, car ils donnent une sensation plus confortable, mais ils doivent être faits de tissus légers et non doublés, afin de pouvoir être lavés une fois par semaine. Astuce : si vous les lavez et les essorez en machine, les rideaux sortent pratiquement secs et peuvent être suspendus à nouveau. Pour faciliter l'enlèvement et l'installation sur une base hebdomadaire, optez pour des œillets plutôt que des tringles.

Sol et mur

- Les sols en céramique, en porcelaine et les sols stratifiés sont les plus adaptés aux pièces allergiques et peuvent être nettoyés à l'aide d'un chiffon humide ou d'un nettoyeur à vapeur.

- Évitez les tapis, mais si vous pensez que la pièce sera trop froide sans eux, optez pour des matériaux sans poils et légers, comme le coton. De cette façon, l'entretien est plus facile : secouez les tapis hors de la pièce tous les jours pour enlever la poussière et lavez-les une fois par semaine dans la machine à laver.

- Sur les murs, l'idéal est d'appliquer du papier peint lavable, qui peut être nettoyé avec un chiffon humide sans s'effilocher.

Lit et oreiller

- Les matelas, les oreillers et les coussins doivent être recouverts d'une housse, de préférence en tissu anallergique, dont les trames sont plus fermées et qui empêche les acariens de pénétrer dans les pièces.

- Les couettes doivent être fines pour pouvoir être lavées chaque semaine sans trop de difficultés.

Linge de lit et couverture

- Le linge de lit doit être lavé au moins une fois par semaine : "Les enfants atteints de dermatite atopique qui présentent une desquamation et une transpiration intenses ont besoin de changer de linge tous les deux jours", explique Ana Paula. Une bonne astuce consiste, dès le réveil, à rassembler soigneusement tout le linge de lit et à le secouer à l'extérieur de la maison. Si possible, placez-le sous le soleil pour faire griller tous les allergènes. Surpluie, vous pouvez utiliser un fer à repasser très chaud.

- Si vous êtes allergique, vous devez faire particulièrement attention aux couvertures en laine, car elles peuvent abriter les particules les plus diverses qui déclenchent les crises allergiques. Préférez les draps et les couettes en coton.

- N'utilisez pas de produits de repassage ou d'assouplissant sur le linge de lit et les couvertures, car ces produits laissent des résidus qui peuvent provoquer des allergies.

Décoration

- Pas de lustres avec de petits détails qui peuvent accumuler la poussière. Privilégiez les modèles sans encastrement.

- Pas d'étagères au-dessus du lit, car elles abritent également des acariens.

- Évitez les meubles en bois massif, préférez ceux recouverts de stratifiés et de Formica, qui résistent mieux à un nettoyage quotidien à l'aide d'un chiffon humide.

- Quant aux animaux en peluche, il est conseillé de les mettre dans des sacs en plastique et de ne les sortir qu'au moment de s'amuser. Et avant de les ranger, l'idéal est de les laver à nouveau. En revanche, il ne faut pas utiliser les animaux en peluche comme objets de décoration, car ils seraient infestés de particules allergisantes.

Climatisation et humidificateur

- Le modèle split est le plus approprié et son filtre doit être lavé tous les deux jours, plus ou moins", explique Penha.

- Les humidificateurs ne sont pas non plus recommandés dans les maisons peu ventilées, car ils peuvent favoriser l'accumulation d'humidité fongique sur les murs. "Une bassine d'eau dans un coin de la pièce est une bonne option pour maintenir l'humidité de l'air", explique Ana Paula.

Comment enlever la poussière

- Attention à l'aspiration de la poussière. Le sac de l'aspirateur doit être très propre, sinon l'appareil ne fera que mettre la poussière en suspension dans l'air. Il est recommandé de toujours laver le sac après utilisation et de le laisser sécher au soleil. Les meilleurs aspirateurs pour les personnes souffrant d'allergies sont ceux équipés de filtres à eau ou de filtres HEPA, qui aspirent toutes les poussières, même les plus fines, généralement émises par les appareils électroménagerscommun.

- N'enlevez jamais la poussière avec un chiffon ou un plumeau. Utilisez un chiffon imbibé d'eau et de savon à la noix de coco ou d'alcool, toujours après avoir passé l'aspirateur. N'oubliez pas de nettoyer les endroits peu visibles, tels que les cadres de porte, les moulures et les cadres de lit. Plus la pièce est aérée et ventilée, mieux c'est. Laissez donc toutes les fenêtres ouvertes le plus longtemps possible. Lors de la construction, essayez deorienter les pièces vers la face nord, qui reçoit le soleil le matin.

Vous trouverez ci-dessous une galerie de photos de chambres d'enfants qui présentent de bonnes solutions de décoration pour les personnes souffrant d'allergies.