Kung sa tingin mo ay halos walang laman ang perpektong silid para sa isang allergy na bata at, dahil dito, may kaunting mga bagay na pampaginhawa, tama ka. Ngunit, hindi mo kailangang maging ganoon ka radikal. "Ang mga coatings at dekorasyon na mga item sa silid ng isang taong may alerdyi ay kailangang madaling mapanatili", itinuro ng arkitekto na si Penha Alba, mula sa Foz do Iguaçu, Paraná. Ang pinakamahalagang bagay upang maiwasan ang mga krisis sa allergy ay ang pagpapanatili ng disiplina sa kalinisan, kaya ang lahat ay kailangang madaling hugasan at matuyo, nang hindi isinakripisyo ang kaginhawahan.

"Ang pag-alis ng alikabok sa sahig, mga bagay at dingding ay dapat na nililinis araw-araw, gamit ang basang tela at walang malakas na amoy na mga produkto", paliwanag ng allergist at pediatrician na si Ana Paula Castro, presidente ng Brazilian Association of Allergy and Immunopathology ng Estado ng São Paulo (ASBAI-SP). At minsan sa isang linggo, dapat hugasan ang mga kurtina, alpombra at pandekorasyon na bagay. Kaya lahat ay kailangang maging napakapraktikal. Susunod, tingnan ang isang listahan ng mga tip upang magkaroon sa isang malusog na silid para sa isang allergic na bata.

Mga kurtina at blinds

– Para sa mga gustong maging praktikal, ang mga blind ng maayos ang aluminyo at kahoy, dahil mas kaunting alikabok ang naiipon nito at madaling linisin.

– Maaaring umiral ang mga kurtina, dahil nagbibigay sila ng mas komportableng pakiramdam, ngunit kailangan itong gawa sa magaan na tela at walang lining. Kaya, maaari silang hugasan minsan sa isang linggo. Tip: kung hugasan at paikutin mo sa makina, ang mga kurtinasila ay halos tuyo at maaari na ngayong isabit muli. Para mapadali ang lingguhang pag-alis at pag-install, pumili ng mga eyelet sa halip na mga riles.

Sahig at dingding

– Ang mga ceramic, porselana at laminate na sahig ang pinakaangkop para sa mga kuwartong may allergy. . Maaaring linisin ang mga ito gamit ang isang mamasa-masa na tela o steam cleaning machine.

– Iwasan ang mga alpombra, ngunit kung sa tingin mo ay magiging masyadong malamig ang silid kung wala ang mga ito, pumili ng magaan at walang fluff na materyales, gaya ng mga nasa cotton . Sa ganitong paraan, mas madali ang maintenance: iling ang mga rug sa labas ng kwarto araw-araw para maalis ang alikabok at hugasan ang mga ito minsan sa isang linggo sa washing machine.

– Sa mga dingding, ang ideal ay maglagay ng wallpaper na puwedeng hugasan, na nagbibigay-daan sa paglilinis gamit ang isang mamasa-masa na tela nang hindi napuputol.

Higaan at unan

– Ang kutson, unan at unan ay nangangailangan ng mga saplot, mas mabuti ang antiallergic na tela, na mas mahigpit ang mga habi at pinipigilan ang pagpasok ng mga mite sa mga piraso.

– Kailangang manipis ang mga kubrekama para mahugasan ang mga ito linggo-linggo nang walang malaking kahirapan.

Bed linen at kumot

– Ang kama ay dapat hugasan nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo. "Ang mga bata na may atopic dermatitis na may matinding pagbabalat at pagpapawis ay kailangang baguhin ito tuwing dalawang araw", paliwanag ni Ana Paula. Ang isang magandang lansihin ay, pagkatapos magising, tipunin ang lahat ng kama nang mabuti atiling siya sa labas ng bahay. Kung maaari, ilagay ito sa araw upang masunog ang anumang allergens. Sa mga araw ng tag-ulan, maaari kang gumamit ng napakainit na bakal.

– Ang mga may allergy ay dapat mag-ingat nang espesyal sa mga kumot ng lana, dahil nagtataglay sila ng mga pinaka-magkakaibang particle na nagdudulot ng mga krisis sa allergy. Pumili ng mga cotton sheet at duvet.

– Huwag gumamit ng mga pantulong sa pamamalantsa o panlambot ng tela sa bedding at mga kumot, dahil ang mga produktong ito ay nag-iiwan ng mga residue na maaaring magdulot ng mga allergy.

Dekorasyon

– Walang mga chandelier na may maliliit na detalye na maaaring makaipon ng alikabok. Bigyan ng preference ang mga modelong walang recess.

– Mga istante sa itaas ng kama, huwag mo nang isipin ito, dahil tahanan din sila ng mite.

– Iwasan ang solid wood furniture, mas gusto ang laminate at formica coatings , na mas lumalaban sa pang-araw-araw na paglilinis gamit ang basang tela.

– Para naman sa mga stuffed animals, inirerekomendang ilagay ang mga ito sa mga plastic bag at ilabas lamang ito kapag oras na para magsaya. At, bago itabi muli ang mga ito, ang mainam na bagay ay gumawa ng bagong paghuhugas. Ang hindi mo magagawa ay gumamit ng mga pinalamanan na hayop bilang mga pandekorasyon na piraso, dahil mapupuksa ang mga ito ng mga allergenic na particle.

Air conditioning at humidifier

– Ang air conditioner sa dingding ay ipinagbabawal. . "Ang split model ang pinakaangkop at ang filter nito ay dapat hugasan tuwing dalawang araw, higit pa o mas kaunti",paliwanag ni Penha.

– Hindi rin inirerekomenda ang mga humidifier sa mga bahay na may mahinang bentilasyon, dahil maaari nilang mapadali ang akumulasyon ng fungi na nagdudulot ng kahalumigmigan sa mga dingding. "Ang isang palanggana ng tubig sa sulok ng silid ay isang magandang opsyon upang mapanatili ang kahalumigmigan sa hangin", paliwanag ni Ana Paula.

Paano mag-alis ng alikabok

– Mag-ingat sa pag-vacuum ng alikabok. Ang bag ng vacuum cleaner ay kailangang napakalinis, kung hindi, ang aparato ay magiging sanhi lamang ng alikabok sa hangin. Inirerekomenda na laging hugasan ang bag pagkatapos gamitin at hayaang matuyo ito sa araw. Ang pinakamahusay na mga vacuum cleaner para sa mga may allergy ay ang may mga filter ng tubig o may HEPA filter, na parehong sumisipsip ng lahat ng alikabok, kahit na ang pinakamainam, kadalasang inilalabas ng mga karaniwang device.

– Huwag mag-alis ng alikabok gamit ang flannel o mop. . Gumamit ng tela na binasa ng tubig at sabon ng niyog o alkohol, palaging pagkatapos gamitin ang vacuum cleaner. Huwag kalimutang linisin ang mga hindi mahahalata na lugar tulad ng mga doorframe, molding at bed frame. Kung mas maaliwalas at maaliwalas ang kapaligiran, mas mabuti. Kaya mag-iwan ng maraming oras hangga't maaari mong buksan ang lahat ng mga bintana. Kapag nagtatayo, subukang ibalik ang mga silid sa hilagang bahagi, na tumatanggap ng araw sa umaga.

Sa ibaba, makakakita ka ng photo gallery na may mga larawan ng mga silid ng mga bata na nagpapakita ng magagandang solusyon sa dekorasyon para sa mga nagdurusa.allergy.