Jinsi ya kupamba na kusafisha chumba cha mtoto wa mzio
Ikiwa unafikiri kuwa chumba kinachofaa zaidi kwa mtoto aliye na mzio ni karibu tupu na, kwa hivyo, ukiwa na vifaa vichache vya faraja, uko sahihi. Lakini, sio lazima uwe mkali kiasi hicho. "Mipako na vitu vya mapambo katika chumba cha mtu wa mzio vinahitaji kuwa rahisi kutunza", hufundisha mbunifu Penha Alba, kutoka Foz do Iguaçu, Paraná. Jambo muhimu zaidi ili kuepuka migogoro ya mzio ni kudumisha nidhamu ya usafi, hivyo kila kitu kinahitaji kuwa rahisi kuosha na kukausha, bila kutoa sadaka ya faraja.
“Kuondoa vumbi kutoka kwenye sakafu, vitu na ukuta lazima iwe kusafishwa kila siku, kwa kitambaa kibichi na bila bidhaa zenye harufu kali”, anaeleza daktari wa mzio na daktari wa watoto Ana Paula Castro, rais wa Chama cha Brazil cha Allergy na Immunopathology cha Jimbo la São Paulo (ASBAI-SP). Na mara moja kwa wiki, mapazia, rugs na vitu vya mapambo lazima vioshwe. Kwa hivyo, kila kitu kinapaswa kuwa cha vitendo sana. Kisha, angalia orodha ya vidokezo vya kuwa katika chumba chenye afya kwa mtoto aliye na mzio.
Mapazia na vipofu
Angalia pia: Mitindo 17 ya mapambo unayopaswa kujua- Kwa wale wanaotaka vitendo, vipofu vya alumini na mbao huenda vizuri, kwani hujilimbikiza vumbi kidogo na ni rahisi kusafisha.
- Mapazia yanaweza kuwepo, kwa kuwa yanatoa hisia ya starehe zaidi, lakini yanahitaji kutengenezwa kwa vitambaa vyepesi na bila bitana. Hivyo, wanaweza kuosha mara moja kwa wiki. Kidokezo: ikiwa unaosha na kuzunguka kwenye mashine, mapaziazinatoka kavu kabisa na sasa zinaweza kukatwa tena. Ili kuwezesha uondoaji na usakinishaji wa kila wiki, chagua miale badala ya reli.
Ghorofa na ukuta
- Sakafu za kauri, porcelaini na laminate ndizo zinazofaa zaidi kwa vyumba vya mzio. . Zinaweza kusafishwa kwa kitambaa chenye unyevunyevu au mashine ya kusafisha mvuke.
- Epuka tambara, lakini ikiwa unaona kuwa chumba kitakuwa baridi sana bila hizo, chagua nyenzo nyepesi na zisizo na fluff, kama vile zile za pamba. . Kwa njia hii, matengenezo ni rahisi zaidi: tingisha zulia kutoka kwa chumba kila siku ili kuondoa vumbi na uzioshe mara moja kwa wiki kwenye mashine ya kufulia.
- Kwenye kuta, kinachofaa zaidi ni kupaka Ukuta unaoweza kuosha, ambao unaweza kufua. huruhusu kusafisha kwa kitambaa chenye unyevunyevu bila kuchakaa.
Kitanda na mto
– Godoro, mito na matakia yanahitaji mifuniko, ikiwezekana kitambaa cha kuzuia mzio, ambacho kina weaves ngumu zaidi na huzuia utitiri kuingia kwenye vipande.
– Vitambaa vinahitaji kuwa vyembamba ili vioshwe kila wiki bila matatizo makubwa.
Kitani cha kitanda na blanketi
- Matandiko yanapaswa kuoshwa angalau mara moja kwa wiki. "Watoto walio na ugonjwa wa ugonjwa wa atopiki ambao wana hasira kali na kutokwa na jasho wanahitaji kubadilisha kila siku mbili", anaelezea Ana Paula. Hila nzuri ni, mara baada ya kuamka, kukusanya matandiko yote kwa makini nakumtikisa nje ya nyumba. Ikiwezekana, iweke kwenye jua ili kuchoma allergener yoyote. Siku za mvua, unaweza kutumia pasi ya moto sana.
- Wale ambao hawana mzio wanapaswa kuchukua tahadhari maalum na blanketi za pamba, kwa kuwa zinajumuisha chembe nyingi tofauti zinazosababisha migogoro ya mzio. Chagua karatasi za pamba na duveti.
- Usitumie vifaa vya kuainishia pasi au laini ya kitambaa kwenye matandiko na blanketi, kwani bidhaa hizi huacha mabaki ambayo yanaweza kusababisha mzio.
Mapambo
- Hakuna chandeliers zilizo na maelezo madogo ambayo yanaweza kukusanya vumbi. Toa upendeleo kwa modeli zisizo na pazia.
- Rafu zilizo juu ya kitanda, hata usifikirie juu yake, kwani pia ni nyumbani kwa utitiri.
- Epuka fanicha ya mbao ngumu, pendelea laminate na laminate. formica coatings , ambayo ni sugu zaidi kwa kusafishwa kila siku kwa kitambaa chenye unyevunyevu.
– Kuhusu wanyama waliojazwa, inashauriwa kuwaweka kwenye mifuko ya plastiki na kuwatoa tu wakati wa kujiburudisha. Na, kabla ya kuwaweka tena, jambo bora itakuwa kuosha mpya. Usichoweza kufanya ni kutumia wanyama waliojazwa kama vipande vya mapambo, kwa sababu watakuwa na chembe za allergenic.
Kiyoyozi na unyevu
– Kiyoyozi cha ukutani kimepigwa marufuku. . "Mtindo wa mgawanyiko ndio unaofaa zaidi na chujio chake kinapaswa kuoshwa kila baada ya siku mbili, zaidi au chini",anafafanua Penha.
– Vinyunyuzishaji pia havipendekezwi katika nyumba zenye uingizaji hewa duni, kwani vinaweza kuwezesha mkusanyiko wa fangasi na kusababisha unyevu kwenye kuta. "Bonde la maji kwenye kona ya chumba ni chaguo nzuri kuweka unyevu hewani", anaelezea Ana Paula.
Jinsi ya kuondoa vumbi
- Kuwa mwangalifu unapofuta vumbi. Mfuko wa kusafisha utupu unahitaji kuwa safi sana, vinginevyo kifaa kitasababisha tu vumbi kusimamishwa kwenye hewa. Inashauriwa kuosha kila mara mfuko baada ya matumizi na uiruhusu kavu kwenye jua. Visafishaji bora vya utupu kwa wanaougua mzio ni vile vilivyo na vichujio vya maji au kichujio cha HEPA, vyote vinafyonza vumbi vyote, hata vilivyo bora zaidi, ambavyo kwa kawaida hutolewa na vifaa vya kawaida.
Angalia pia: Jedwali la kitanda: jinsi ya kuchagua bora kwa chumba chako cha kulala?- Usiondoe kamwe vumbi kwa flana au mop . Tumia kitambaa kilichowekwa maji na sabuni ya nazi au pombe, kila mara baada ya kutumia kisafishaji. Usisahau kusafisha sehemu zisizoonekana wazi kama vile fremu za milango, ukingo na fremu za kitanda. Mazingira yenye uingizaji hewa na hewa zaidi, ni bora zaidi. Kwa hivyo acha muda mwingi uwezavyo madirisha yote yafunguliwe. Wakati wa kujenga, jaribu kurudisha vyumba kwenye uso wa kaskazini, ambao hupokea jua wakati wa asubuhi.allergy.