Se pensas que o cuarto perfecto para un neno alérxico está case baleiro e, en consecuencia, con poucos elementos de confort, tes razón. Pero, non tes que ser tan radical. “Os revestimentos e elementos de decoración da habitación dunha persoa alérxica deben ser de fácil mantemento”, ensina a arquitecta Penha Alba, de Foz do Iguaçu, Paraná. O máis importante para evitar crises de alerxia é manter a disciplina de limpeza, polo que todo debe ser fácil de lavar e secar, sen renunciar á comodidade.

“A eliminación do po do chan, dos obxectos e da parede debe ser limpa diariamente, cun pano húmido e sen produtos de forte cheiro”, explica a alergóloga e pediatra Ana Paula Castro, presidenta da Asociación Brasileira de Alerxia e Inmunopatoloxía do Estado de São Paulo (ASBAI-SP). E unha vez á semana hai que lavar cortinas, alfombras e obxectos decorativos. Polo tanto, todo ten que ser moi práctico. A continuación, consulta unha lista de consellos para ter nun cuarto saudable para un neno alérxico.

Cortinas e persianas

– Para os que queiran practicidade, as persianas de o aluminio e a madeira van ben, xa que acumulan menos po e son fáciles de limpar.

– As cortinas poden existir, xa que dan unha sensación máis acolledora, pero teñen que estar feitas con tecidos lixeiros e sen forros. Así, pódense lavar unha vez por semana. Consello: se lavas e xiras na máquina, as cortinassaen practicamente secos e agora pódense colgar de novo. Para facilitar a retirada e instalación semanal, opte por ojales en lugar de raíles.

Suelo e parede

– Os chans de cerámica, porcelanato e laminado son os máis axeitados para estancias de alérxicos. . Pódense limpar cun pano húmido ou cunha máquina de limpeza a vapor.

– Evite as alfombras, pero se cres que a habitación se enfría demasiado sen elas, opta por materiais lixeiros e sen pelusas, como os de algodón. . Deste xeito, o mantemento é máis sinxelo: sacude as alfombras da habitación todos os días para eliminar o po e lavalas unha vez á semana na lavadora.

– Nas paredes o ideal é aplicar papel pintado lavable, que permite a limpeza cun pano húmido sen desgastarse.

Cama e almofada

– Colchóns, almofadas e coxíns necesitan fundas, preferentemente tecido antialérxico, que ten tecidos máis axustados e evita que os ácaros entren nas pezas.

– As colchas teñen que ser finas para poder lavalas todas as semanas sen maiores dificultades.

Ropa de cama e manta

– A roupa de cama debe lavarse polo menos unha vez por semana. "Os nenos con dermatite atópica que presentan descamación intensa e sudoración precisan cambialo cada dous días", explica Ana Paula. Un bo truco é, xusto despois de espertar, reunir toda a roupa de cama con coidado esacala da casa. Se é posible, colócao ao sol para queimar calquera alérgeno. Nos días de choiva pódese utilizar unha plancha moi quente.

– Os alérxicos deben ter especial coidado coas mantas de la, xa que albergan as partículas máis diversas que desencadean as crises alérxicas. Elixe sabas e edredóns de algodón.

– Non utilices axudas para o ferro ou suavizante de tecidos en roupa de cama e mantas, xa que estes produtos deixan residuos que poden provocar alerxias.

Decoración

– Non hai candelabros con pequenos detalles que poidan acumular po. Dar preferencia aos modelos sen rebaixes.

– Andeis enriba da cama, nin o penses, xa que tamén albergan ácaros.

– Evita os mobles de madeira maciza, prefire o laminado e recubrimentos de fórmica , que son máis resistentes á limpeza diaria cun pano húmido.

– En canto aos peluches, recoméndase poñelos en bolsas de plástico e só sacalos cando sexa o momento da diversión. E, antes de gardalas de novo, o ideal sería facer un novo lavado. O que non podes facer é utilizar animais de peluche como pezas decorativas, porque estarán infestados de partículas alérxicas.

Aire acondicionado e humidificador

– O aire acondicionado de parede está prohibido. . "O modelo split é o máis axeitado e o seu filtro debe lavarse cada dous días, máis ou menos",explica Penha.

– Tampouco se recomendan humidificadores nas casas con mala ventilación, xa que poden facilitar a acumulación de fungos que provocan humidade nas paredes. “Unha pía de auga na esquina da habitación é unha boa opción para manter a humidade no aire”, explica Ana Paula.

Como quitar o po

– Teña coidado ao aspirar o po. A bolsa da aspiradora debe estar moi limpa, se non, o dispositivo só fará que o po quede suspendido no aire. Recoméndase lavar sempre a bolsa despois do uso e deixala secar ao sol. As mellores aspiradoras para persoas alérxicas son as con filtros de auga ou con filtro HEPA, ambas aspiran todo o po, incluso o máis fino, que normalmente liberan os dispositivos comúns.

– Nunca elimine o po cunha franela ou unha fregona. . Use un pano humedecido con auga e xabón de coco ou alcohol, sempre despois de utilizar a aspiradora. Non esquezas limpar lugares pouco visibles como marcos de portas, molduras e marcos de cama. Canto máis ventilado e aireado sexa o ambiente, mellor. Así que deixa todo o tempo que poidas todas as fiestras abertas. Ao construír, tenta devolver as habitacións á cara norte, que recibe o sol durante a mañá.

A continuación, podes ver unha galería de fotos con imaxes de cuartos infantís que presentan boas solucións de decoración para os que padecen.alerxias.