Наранд шарах, Д витамин хийх булангийн 20 санаа

 Наранд шарах, Д витамин хийх булангийн 20 санаа

Brandon Miller

Агуулгын хүснэгт

    Өвлийн улирал хаяанд ирж, хавар хаяанд ирж, нарны туяа -г эдлэх цаг ирлээ. Энэ нь зөв: хэрэв та гэртээ өглөө эсвэл үдээс хойш гэрэл тусдаг жижигхэн булантай бол наранд биеэ шарах -д хэсэг хугацаа зарцуулахаасаа өмнө хоёр ч удаа бодоод хэрэггүй.

    Гэхдээ энгийн үйл ажиллагаа , наранд шарах нь Энэ нь бидний эрүүл мэнд -д маш чухал, учир нь энэ нь витамин D -ийн нийлэгжилтийг өдөөж, өвчнөөс сэргийлж, сэтгэлийн хямралд орох эрсдлийг бууруулж, нойрны чанарыг сайжруулж, инээдэмтэй болгодог.

    Хүн болгонд наранд сайн биеэ шарах том өрөө , шилэн хавтантай хангалттай зай байдаггүй нь үнэн. Гэхдээ энэ нь бүх зүйл алдагдсан гэсэн үг биш: хамгийн сайн solarium нь маш их зай шаарддаггүй бөгөөд ухаалаг төлөвлөлт, дасан зохицох чадвартай дизайн, хүйтэн, гунигтай үед ч гадаа зугаацах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг .

    Орчин үеийн тагтны -аас эхлээд нарны танхим болгон хувиргаж, ухаалаг solarium-ийн үүрэг гүйцэтгэдэг жижиг нүх хүртэл, таныг бүтээлчээр ажиллахад орон зай ямар саад тотгор болохгүйг харуулж байна. Үүнийг шалгаарай:

    Тухлаг Escape

    Олон орчин үеийн орон сууцанд нарны сувилал хийх зай ердөө л байдаггүй. Шилэн хана үнэхээр хэрэгтэй гэдгийг бодохоор бүр ч хэцүү болно.(наад зах нь) наранд шарах сайхан орчныг бүрдүүлэхийн тулд - энэ нь үргэлж боломжгүй байдаг.

    Гэхдээ унтлагын өрөөний хажууд байгаа тагтыг өөрчлөх эсвэл solarium дахь зочны өрөө ? Шалнаас тааз хүртэлх шилэн хана нь үүдний танхимыг үр дүнтэй тусгаарлаж, хамгаалалттай орон зайг бий болгож, жижигхэн өрөөг практик соляри болгон хувиргахад тусална.

    Цөөн хэдэн сандал , магадгүй хажуугийн ширээ нэмээрэй. Та замдаа явж байна. Та бүх улиралд зугаацах боломжтой solarium-тай болно!

    Тагтан дээрээ цэцэрлэг байгуулах 16 зөвлөгөө
  • Орчин Нэгдсэн тагт: хэрхэн бүтээх, 52 санаа авах
  • Хүрээлэн буй орчин Тагтнаасаа таашаал авах 5 арга
  • Бусад байшинд та зүгээр л илүү хувийн буланд, шилэн ханаар хүрээлэгдсэн тор олох боломжтой. Энэ бол жижиг solarium-д тохиромжтой орон зай юм.

    Мөн_үзнэ үү: Гэрт зориулсан BBB 23 бүтээгдэхүүн нь бидний төсөөлснөөс ч илүү үзэсгэлэнтэй юм!

    Өнгө нь бага зэрэг өнгө, өнгө, жижиг орон зай хэзээ ч холилддоггүй гэсэн санаа нь газаргүй бөгөөд маш чухал юм. өргөн тархсан. Зөв хэрэглэвэл өнгө жижиг solarium-д маш их сэтгэл татам болно. цайвар ягаан эсвэл улбар шар хана нь гоёмсог нарны өрөөнд тохиромжтой, харин цайвар цэнхэр, цайвар ногоон нь орчин үеийн, наран шарлагын газар, халуун орны нарны өрөөнд тохиромжтой.

    Хэрэв та илүү тайвшрах цагаан тохиргоог илүүд үзэж, өнгө оруулдаг тавилга нэмээрэй . БайнаХурц өнгийн сандал, ширээ, загварлаг хивс , ханын чимэглэл, мэдээжийн хэрэг, олон тооны тасалгааны цэцэгс хүртэл маш олон сонголттой.

    Загвар, чимэглэл ба орон зай

    Бяцхан соляриум дахь арын цагаан, цайвар саарал эсвэл шаргал нь загвар хооронд хялбар бөгөөд хэмнэлттэй шилжих боломжийг олгодог. 6>

    саруул ухаан -ыг дагаж, бүх зүйл шилтэй холбоотой гэж бүү бод - тоосго , бетонон хана нь том цонхтой хослуулан агааржуулалт сайтай төгс solarium-ыг бий болгож чадна

    Мөн_үзнэ үү: Дотор агаарын чанарыг сайжруулах 8 арга

    Вандан сандал, хөшиг, суурилуулсан дээврийн цонх нь нарны өрөөний хэлбэр, функцийг улам сайжруулах олон сонголтуудын зөвхөн нэг хэсэг юм. Чимэглэж, наранд шарахыг зоригло, гэхдээ үргэлж нарнаас хамгаалах тос хэрэглэхээ бүү мартаарай.

    Галерейгаас санаа авсан бусад зүйлсийг үзээрэй:

    * Via Decoist

    Зочны өрөө: энэ өрөөг хэрхэн угсрах вэ
  • Орчны орчин Хувийн хэв маяг: Үйлдвэрлэлийн хэв маяг: Бетоноор хийсэн 50 угаалгын өрөө
  • Орчин Жижиг зочны өрөө: Загвартай 40 санаа
  • Brandon Miller

    Брэндон Миллер бол салбартаа арав гаруй жил ажилласан туршлагатай интерьер дизайнер, архитектор юм. Архитектурын мэргэжлээр төгссөний дараа тэрээр тус улсын шилдэг дизайны фирмүүдтэй хамтран ажиллаж, ур чадвараа дээшлүүлж, энэ салбарын нарийн ширийнийг судалжээ. Эцэст нь тэрээр бие даан салбарлаж, үйлчлүүлэгчдийнхээ хэрэгцээ, хүсэл сонирхолд бүрэн нийцсэн үзэсгэлэнтэй, ажиллагаатай орон зайг бий болгоход чиглэсэн өөрийн дизайны компанийг байгуулжээ.Брэндон "Интерьер дизайны зөвлөмж, архитектурыг дагаж" блогоороо дамжуулан интерьер дизайн, архитектурт дуртай бусад хүмүүстэй өөрийн ойлголт, туршлагаа хуваалцдаг. Тэрээр олон жилийн туршлагадаа тулгуурлан өрөөнд тохирох өнгөний палитрыг сонгохоос эхлээд орон зайд тохирох тавилга сонгох хүртэл үнэтэй зөвлөгөө өгдөг. Нарийн ширийнийг анхааралтай ажиглаж, гайхалтай дизайны үндэс суурь болох зарчмуудыг гүн гүнзгий ойлгодог Брэндоны блог нь гайхалтай, ажиллагаатай гэр, оффис бүтээхийг хүсдэг хэн бүхэнд зориулсан эх сурвалж юм.