Güneşlenmek ve D vitamini almak için 20 fikir
İçindekiler
Şimdi kış gidiyor ve bahar Sonunda geldi, tadını çıkarma zamanı güneş ışığı Doğru: Evinizde sabah ya da öğleden sonra ışığının vurduğu bir köşe varsa, bu köşeye biraz zaman ayırmadan önce iki kez düşünmeyin. güneşlenmek .
Ayrıca bakınız: Entegre mutfak: İlham almanız için ipuçları içeren 10 ortamÇok basit bir aktivite olan güneşlenmek, hayatımız için çok önemlidir. sağlık çünkü indükler D vitamini üretimi Hastalıkları önler, depresyon riskini azaltır, uyku kalitesini artırır ve ruh halimizi yükseltir.
Herkesin bir çocuk sahibi olmadığı doğrudur. büyük oda ve geniş bir alana sahip cam paneller Ancak bu her şeyin kaybolduğu anlamına gelmez: en iyi solaryumlar fazla alan gerektirmez ve daha çok akıllı planlama, uyarlanabilir tasarım ve açık havanın tadını çıkarma arzusu İşler soğuk ve kasvetli olduğunda bile.
Kimden Balkonlar Solaryuma dönüştürülmüş modern evlerden, dahiyane solaryumlar olarak işlev gören küçük nişlere kadar bu proje seçkisi, yaratıcı olmaya istekli olduğunuzda alanın nasıl engel teşkil etmediğini gösteriyor:
Ayrıca bakınız: Bitkilerle dekore edilmiş banyolar için 26 ilham kaynağıRahat kaçış
Birçok modern daireler Güzel bir güneşlenme ortamı yaratmak için gerçekten cam duvarlara (en azından) ihtiyacınız olduğunu ve bunun her zaman mümkün olmadığını düşündüğünüzde durum daha da zorlaşıyor.
Ama bunu dönüştürmeye ne dersiniz? balkon yanında oda veya bağlı oturma odası Balkonu etkili bir şekilde kapatan ve korunaklı bir alan yaratan tavandan tabana cam duvarlar, bu küçük odayı pratik bir solaryuma dönüştürmeye yardımcı olur.
Biraz ekle sandalyeler belki bir yan sehpa ve her mevsim keyfini çıkarabileceğiniz bir solaryumunuz olacak!
Balkon bahçesi kurmak için 16 ipucuDiğer evlerde ise sadece bir niş Burası küçük bir solaryum için ideal bir alan olup, daha ayrılmış bir köşede ve bazı cam duvarlarla çevrilidir.
İşleri canlandırmak için biraz renk
Renk ve küçük alanların asla bir araya gelemeyeceği düşüncesi yanlış ve çok yaygındır. Doğru kullanıldığında renkleri küçük bir solaryuma çok fazla çekicilik katabilir. açık pembe veya turuncu duvarlar şık bir solaryum için mükemmelken açık mavi ve pastel yeşil Modern, plaj tarzı ve tropikal şezlonglarda iyi çalışırlar.
Beyaz bir arka plan tercih ediyorsanız daha fazla rahatlatıcı ekle renk katan mobilyalar Burada parlak renkli sandalyeler ve masalardan aşağıdakilere kadar deneyebileceğiniz birçok seçenek vardır zarif halılar Yeni tasarımda duvarda çok fazla ayrıntı var ve tabii ki çok fazla.., birçok ev bitkisi.
Stil, dekorasyon ve alan
Bir fon beyaz, açık gri veya bej küçük solaryumda stiller arasında geçiş kolay ve ekonomik olarak.
Takip etmeyin sağduyu ve her şeyin camla ilgili olduğunu düşünmek - tuğlalar ve beton duvarlar geniş pencerelerle birleştiğinde, bol miktarda doğal havalandırma sağlayan mükemmel solaryumlar oluşturabilir.
Yerleşik banklar, perdeler ve tavan pencereleri Süslemeye cesaret edin ve güneşlenmenin tadını çıkarın - ancak her zaman güneş kremi kullanmayı unutmayın.
Galerideki diğer ilham kaynaklarına göz atın:
*Via Decoist
Oturma odaları: bu oda nasıl kurulur