سج غسل ڪرڻ ۽ وٽامن ڊي ٺاهڻ لاءِ ڪنڊن جا 20 خيال
مواد جي جدول
هاڻي ته سيارو ڇڏي رهيو آهي ۽ بهار آخرڪار هتي اچي ويو آهي، اهو وقت آهي لطف اندوز ڪرڻ جو سج . اھو صحيح آھي: جيڪڏھن توھان وٽ گھر ۾ ھڪڙو ننڍڙو ڪنڊو آھي جتي صبح جو يا منجھند جي روشني چمڪندي آھي، ڪجھ وقت وقف ڪرڻ کان اڳ ٻه ڀيرا نه سوچيو سج غسل .
سپر سادي سرگرمي، سج غسل آھي اسان جي صحت لاءِ تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ويتامين ڊي جي پيداوار کي متاثر ڪري ٿو، بيمارين کي روڪي ٿو، ڊپريشن جي خطري کي گهٽائي ٿو، ننڊ جي معيار کي بهتر ڪري ٿو ۽ اسان جي مزاح کي بلند ڪري ٿو. 6> 
اهو سچ آهي ته هر ڪنهن وٽ نه آهي وڏو ڪمرو ۽ ڪافي جاءِ شيشي جي پينلن سان سٺي سج غسل لاءِ. پر ان جو مطلب اهو ناهي ته سڀ ڪجهه گم ٿي ويو آهي: بهترين سولريئرز کي گهڻي جاءِ جي ضرورت نه هوندي آهي ۽ وڌيڪ آهن سمارٽ پلاننگ، موافق ڊيزائن ۽ ٻاهران لطف اندوز ٿيڻ جي خواهش جيتوڻيڪ شيون ٿڌيون ۽ اداس ٿي وڃن. .
ڏسو_ پڻ: ڇا مان ٽائل فرش تي ليمينيٽ رکي سگهان ٿو؟جديد بالڪونيز مان جيڪي سولريئم ۾ تبديل ڪيون ويون آهن ننڍڙن ننڍڙن هنڌن تي جيڪي ذهين سولاريمز طور ڪم ڪن ٿيون، پراجيڪٽس جو هي انتخاب ڏيکاري ٿو ته ڪيئن خلا ڪا رڪاوٽ نه آهي جڏهن توهان تخليق ڪرڻ لاءِ تيار آهيو. ان کي چيڪ ڪريو:
Cozy Escape
ڪيترن ئي جديد اپارٽمنٽس ۾ سولاريم لاءِ گنجائش نه آهي. اهو اڃا به مشڪل ٿي ويندو آهي جڏهن توهان حقيقت تي غور ڪيو ته توهان کي واقعي شيشي جي ديوار جي ضرورت آهي.(گهٽ ۾ گهٽ) سج اُٿڻ لاءِ هڪ خوبصورت ماحول پيدا ڪرڻ لاءِ – ۽ اهو هميشه ممڪن ناهي.
پر ان کي ڪيئن بدلجي بالڪني جي اڳيان بيڊ روم يا ان سان ڳنڍيل رهڻ وارو ڪمرو هڪ سولريم ۾؟ فرش کان ڇت تائين شيشي جون ديوارون جيڪي مؤثر طريقي سان پورچ کي الڳ ڪن ٿيون ۽ پناهه لاءِ جاءِ ٺاهين ٿيون، ان ننڍڙي ڪمري کي عملي سولرئم ۾ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
ڪجهه ڪرسيون شامل ڪريو، شايد هڪ پاسي واري ٽيبل ۽ توهان توھان جي رستي تي آھيان. توھان وٽ ھڪڙو سولريم ھوندو جيڪو توھان سڀني موسمن ۾ لطف اندوز ڪري سگھوٿا!
ڏسو_ پڻ: 6 ڪوٽنگ جا اختيار جيڪي صوتي موصليت سان مدد ڪن ٿا بالڪوني تي باغ شروع ڪرڻ لاءِ 16 ٽوٽڪا
ٻين گهرن ۾، توهان آسانيءَ سان ڳولي سگهو ٿا هڪ مقام هڪ وڌيڪ خانگي ڪنڊ ۾ ۽ چوڌاري ڪجهه شيشي جي ڀتين سان. هي هڪ ننڍڙي سولاريم لاءِ هڪ مثالي جاءِ آهي.
ان کي زندهه ڪرڻ لاءِ ٿورو رنگ
اهو خيال ته رنگ ۽ ننڍڙا جڳا ڪڏهن به نه ملندا آهن ۽ بلڪل وسيع. جڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي، رنگ ٿورڙي سولاريم ۾ تمام گهڻو دلڪش شامل ڪري سگھن ٿا. هلڪي گلابي يا نارنگي ديوارون شاندار سج روم لاءِ موزون آهن، جڏهن ته هلڪو نيرو ۽ پيسٽل سائو جديد، ساحلي ۽ اڀرندڙ سج روم ۾ سٺو ڪم ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان سفيد سيٽنگ کي ترجيح ڏيو وڌيڪ آرام ڪندڙ ، شامل ڪريو فرنيچر جيڪو متعارف ڪرايو رنگ . هتي آهيهتي ڪوشش ڪرڻ لاءِ تمام گهڻا آپشن آهن، چمڪندڙ رنگين ڪرسيون ۽ ٽيبلن کان وٺي اسٽائلش قالين ، ڀت جي تلفظ، ۽ يقيناً، ڪيترائي، گھڻا گهر جا ٻوٽا.
انداز، سجاڳي ۽ جاءِ
هڪ پس منظر اڇو، هلڪو گري يا بيج ننڍي سولاريم ۾ توهان کي آساني سان ۽ اقتصادي طريقي سان انداز جي وچ ۾ تبديل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. 6>
پري نه ڪريو عام فهم ۽ سوچيو ته هر شيءِ شيشي سان لاڳاپيل آهي – سرون ۽ ڪنڪريٽ جون ديوارون جيڪي وڏيون ونڊوز سان ملن ٿيون اهي به مڪمل سولاريم کي شڪل ڏئي سگهن ٿيون جيڪي ڪافي وينٽيليشن آڻين ٿيون <6
بينچون، پردا ۽ بلٽ ان اسڪائِلائيٽس صرف ڪجھ ڪيترن ئي اختيارن مان آھن جيڪي سولاريم جي شڪل ۽ ڪارڪردگي کي وڌيڪ بلند ڪن ٿيون. سجاڳ ڪرڻ ۽ سج اُٿڻ جي جرئت ڪريو - پر هميشه سن اسڪرين استعمال ڪرڻ نه وساريو.
گيلري ۾ ٻيون انسپائريشن چيڪ ڪريو:
* ذريعي Decoist
رهڻ وارا ڪمرا: هن ڪمري کي ڪيئن گڏ ڪجي