20 idees per a racons per prendre el sol i fer vitamina D
Taula de continguts
Ara que se'n va l'hivern i per fi arriba la primavera , és hora de gaudir del sol . Així és: si tens un petit racó a casa on brilla la llum del matí o de la tarda, no t'ho pensis dues vegades abans de dedicar una estona a prendre el sol .
Activitat super senzilla, prendre el sol és molt important per a la nostra salut , perquè indueix la producció de vitamina D , prevé malalties, redueix el risc de depressió, millora la qualitat del son i dóna aquest alt en el nostre humor.
És cert que no tothom té una habitació gran i molt espai amb panells de vidre per prendre un bon sol. Però això no vol dir que tot estigui perdut: els millors solàriums no requereixen molt d'espai i són més una planificació intel·ligent, un disseny adaptable i ganes de gaudir de l'aire lliure fins i tot quan les coses es fan fred i ombrívol. .
Vegeu també: Quins són els millors vins per maridar amb el menú de Setmana SantaDes de moderns balcons que s'han transformat en solàriums fins a petits nínxols que fan d'enginyosos solàriums, aquesta selecció de projectes mostra com l'espai no és un obstacle quan estàs disposat a ser creatiu. Fes-hi una ullada:
Escapada acollidora
En molts apartaments moderns simplement no hi ha espai per a un solàrium. Es fa encara més difícil si teniu en compte el fet que realment necessiteu parets de vidre.(almenys) per crear un entorn preciós per prendre el sol, i això no sempre és possible.
Però què tal si transformar aquest balcó al costat del dormitori o connectat a la sala d'estar en un solàrium? Les parets de vidre del terra al sostre que aïllen eficaçment el porxo i creen un espai protegit ajuden a convertir aquesta petita habitació en un pràctic solàrium.
Afegiu unes quantes cadires , potser una taula auxiliar i ja estàs, tindreu un solàrium que podreu gaudir en totes les estacions!
16 consells per començar un jardí al balcóEn altres cases, simplement pots trobar un nínxol en un racó més privat i envoltat per unes parets de vidre. Aquest és un espai ideal per a un petit solàrium.
Una mica de color per amenitzar-lo
La idea que el color i els espais petits no es barregin mai està fora de lloc i molt generalitzada. Quan s'utilitzen correctament, els colors poden afegir molt d'encant a un solàrium petit. Les parets rosa clar o taronja són perfectes per a un solàrium elegant, mentre que el blau clar i verd pastís funcionen bé en terrasses modernes, de platja i tropicals.
Si teniu preferiu un ambient blanc més relaxant , afegiu mobles que introdueixin color . Hi haaquí hi ha moltes opcions per provar, des de cadires i taules de colors vius fins a catifes elegants , accents a les parets i, per descomptat, moltes, moltes plantes d'interior.
Estil, decoració i espai
Un fons blanc, gris clar o beix al petit solàrium permet canviar d'estil de manera fàcil i econòmica.
No seguiu el sentit comú i penseu que tot està relacionat amb el vidre – maons i les parets de formigó combinades amb grans finestrals també poden donar forma a solàriums perfectes que aporten una àmplia ventilació natural.
Vegeu també: 5 maneres creatives d'amagar el televisorBancs, cortines i claraboies encastades són només algunes de les moltes opcions que eleven encara més la forma i la funcionalitat del solàrium. Atreveix-te a decorar i prendre el sol, però no t'oblidis d'utilitzar sempre protector solar.
Mira altres inspiracions a la galeria:
* Via Decoist
Sales: com configurar aquesta habitació