20 nápadov na opaľovanie a tvorbu vitamínu D
Obsah
Teraz, keď zima odchádza a jar konečne prichádza, je čas vychutnať si slnečné svetlo Presne tak: ak máte doma kútik, do ktorého dopadá ranné alebo popoludňajšie svetlo, nerozmýšľajte dvakrát, kým venujete nejaký čas opaľovanie .
Veľmi jednoduchá činnosť, opaľovanie, je veľmi dôležitá pre naše zdravie pretože vyvoláva produkcia vitamínu D Predchádza chorobám, znižuje riziko depresie, zlepšuje kvalitu spánku a zlepšuje náladu.
Je pravda, že nie každý má veľká miestnosť a priestranná s sklenené panely To však neznamená, že je všetko stratené: najlepšie soláriá nevyžadujú veľa priestoru a sú skôr príbuzné inteligentné plánovanie, prispôsobivý dizajn a túžba užívať si pobyt v prírode aj keď je chladno a pochmúrne.
Z adresy balkóny Tento výber projektov ukazuje, že priestor nie je prekážkou, keď ste ochotní byť kreatívni - od moderných, ktoré boli premenené na soláriá, až po malé výklenky, ktoré fungujú ako dômyselné soláriá. Pozrite si ich:
Útulný únik
V mnohých moderné byty Ešte ťažšie je to, keď si uvedomíte, že na vytvorenie krásneho prostredia na opaľovanie naozaj potrebujete sklenené steny (minimálne) - a to nie je vždy možné.
Ale čo transformácia, ktorá balkón vedľa izba alebo pripojené k obývacia izba Sklenené steny od podlahy až po strop, ktoré účinne uzatvárajú balkón a vytvárajú chránený priestor, pomáhajú premeniť túto malú miestnosť na praktické solárium.
Pozri tiež: Všetko, čo potrebujete vedieť o obytných schodiskáchPridajte niekoľko stoličky možno bočný stolík a budete mať solárium, ktoré si môžete užívať v každom ročnom období!
16 tipov na založenie balkónovej záhradyV iných domoch môžete jednoducho nájsť výklenok vo vyhradenejšom rohu a obklopené niekoľkými sklenenými stenami. Je to ideálny priestor pre malé solárium.
Pozri tiež: Obrátená strecha domu sa dá použiť ako bazénTrochu farieb na oživenie
Názor, že farba a malé priestory sa nikdy nekombinujú, je mylný a veľmi rozšírený. farby môže malému soláriu dodať veľa šarmu. svetloružové alebo oranžové steny sú ideálne pre elegantné solárium, zatiaľ čo svetlomodrá a pastelová zelená Dobre sa hodia do moderných, plážových a tropických ležadiel.
Ak uprednostňujete biele pozadie viac relaxácia pridať nábytok, ktorý vnáša farbu Môžete si tu vybrať z mnohých možností, od pestrofarebných stoličiek a stolov až po elegantné koberce Nový dizajn má veľa detailov na stene a, samozrejme, veľa.., mnoho izbových rastlín.
Štýl, dekorácie a priestor
Pozadie biela, svetlosivá alebo béžová v malom soláriu vám umožní prepínanie medzi štýlmi ľahko a hospodárne.
Nesledujte zdravý rozum a myslieť si, že všetko súvisí so sklom - tehly a betónové steny v kombinácii s veľkými oknami môžu tiež vytvoriť dokonalé soláriá, ktoré prinášajú dostatočné prirodzené vetranie.
Zabudované lavičky, závesy a strešné okná Odvážte sa zdobiť a užívať si opaľovanie - nezabudnite však vždy používať opaľovací krém.
Pozrite si ďalšie inšpirácie v galérii:
*Via Decoist
Obývacie izby: ako nastaviť túto miestnosť