20 Ideen für Sonnenbäder und Vitamin D
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Jetzt, wo der Winter vorbei ist und die Feder endlich angekommen ist, ist es Zeit, die Sonnenlicht Das ist richtig: Wenn Sie eine Ecke in Ihrer Wohnung haben, in die das Morgen- oder Nachmittagslicht fällt, sollten Sie nicht lange überlegen, bevor Sie sich etwas Zeit nehmen, um eine Sonnenbaden .
Das Sonnenbaden, eine sehr einfache Tätigkeit, ist sehr wichtig für unsere Gesundheit denn sie induziert Vitamin-D-Produktion Er beugt Krankheiten vor, verringert das Risiko von Depressionen, verbessert die Schlafqualität und hebt die Stimmung.
Es stimmt, dass nicht jeder eine großes Zimmer und geräumig zu sein mit Glastafeln Das heißt aber nicht, dass alles verloren ist: Die besten Solarien brauchen nicht viel Platz und sind eher mit einem intelligente Planung, anpassungsfähiges Design und der Wunsch, die Natur zu genießen selbst wenn es kalt und düster wird.
Von Balkone Von modernen Solarien bis hin zu kleinen Nischen, die als raffinierte Solarien fungieren, zeigt diese Auswahl an Projekten, dass Platz kein Hindernis ist, wenn man bereit ist, kreativ zu sein:
Gemütliche Flucht
In vielen moderne Wohnungen Noch schwieriger wird es, wenn man bedenkt, dass man (zumindest) Glaswände braucht, um eine schöne Umgebung zum Sonnenbaden zu schaffen - und das ist nicht immer möglich.
Aber was ist mit der Umwandlung dieser Balkon neben dem Zimmer oder verbunden mit Wohnstube Durch raumhohe Glaswände, die den Balkon wirksam abdichten und einen geschützten Raum schaffen, wird der kleine Raum zu einem praktischen Solarium.
Fügen Sie einige Stühle vielleicht ein Beistelltisch und Sie haben ein Solarium, das Sie zu jeder Jahreszeit genießen können!
16 Tipps zum Anlegen eines BalkongartensIn anderen Häusern können Sie einfach eine Nische in einer etwas zurückhaltenderen Ecke und umgeben von einigen Glaswänden. Dies ist ein idealer Platz für ein kleines Solarium.
Ein bisschen Farbe zur Auflockerung
Die Vorstellung, dass Farbe und kleine Räume nicht zusammenpassen, ist unangebracht und weit verbreitet. Farben können einem kleinen Solarium eine Menge Charme verleihen. hellrosa oder orangefarbene Wände sind perfekt für ein schickes Solarium, während die hellblau und pastellgrün Sie eignen sich gut für moderne, strandähnliche und tropische Sonnenbänke.
Siehe auch: 5 Pflanzen für das Schlafzimmer, die gegen Schlaflosigkeit helfenWenn Sie einen weißen Hintergrund bevorzugen mehr entspannend hinzufügen. Möbel, die Farbe ins Spiel bringen Hier gibt es viele Möglichkeiten, von farbenfrohen Stühlen und Tischen bis hin zu elegante Teppiche Das Wichtigste ist, dass man viel Platz hat, Details an der Wand und natürlich viel davon, viele Zimmerpflanzen.
Stil, Dekoration und Raum
Eine Kulisse weiß, hellgrau oder beige im kleinen Solarium können Sie zwischen den Stilen wechseln einfach und wirtschaftlich.
Folgen Sie nicht der gesunder Menschenverstand und denken, dass alles mit Glas zu tun hat - Ziegelsteine und Betonwänden in Kombination mit großen Fenstern können auch perfekte Solarien entstehen, die eine ausreichende natürliche Belüftung ermöglichen.
Siehe auch: 8 Betten mit darunter versteckten LichternEingebaute Bänke, Vorhänge und Oberlichter Trauen Sie sich zu dekorieren und genießen Sie das Sonnenbad - aber vergessen Sie nicht, immer Sonnenschutzmittel zu verwenden.
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*Via Decoist
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