日光浴でビタミンDを作る20のアイデア

 日光浴でビタミンDを作る20のアイデア

Brandon Miller

    今は、冬が去り、その スプリング を楽しむ季節がやってきました。 日差し 朝や昼に光が差し込むような場所があるのであれば、迷わず、このような場所を選んでください。 にっこうよく .

    とてもシンプルな活動である日光浴は、私たちにとってとても大切なものです。 健康 を誘発するため ビタミンD生成 病気を予防し、うつ病のリスクを減らし、睡眠の質を高め、気分を高めてくれる。

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    を誰もが持っているわけではないのは事実です。 おおどこ と余裕のある広さです。 ガラスパネル しかし、だからといってすべてが失われたわけではありません。最高のソラリウムは、それほど大きなスペースを必要とせず、より関連性の高いものです。 聡明な計画性、適応性のあるデザイン、そしてアウトドアを楽しみたいという思い。 寒くても、ジメジメしていても

    から バルコニー ソラリウムに変身したモダンなものから、独創的なソラリウムとして機能する小さなニッチまで、このプロジェクトのセレクションは、工夫次第でいかにスペースが障害にならないかを示しています。 ぜひチェックしてみてください:

    コージーエスケープ

    多くの場合 モダンフラッツ さらに、美しい日光浴の環境を作るには、最低でもガラス張りの壁が必要であり、それが不可能な場合もあることを考えると、さらに難しい。

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    しかし、それを変えるとどうでしょう。 バルコニー の横にある。 部屋 に接続されているか リビングルーム 床から天井まであるガラスの壁が、バルコニーを効果的に遮断し、庇のある空間を作り出すことで、狭い部屋を実用的なソラリウムに変えることができるのです。

    を追加する。 椅子 サイドテーブルを置けば、四季を通じて楽しめるソラリウムになります!

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    ちょっとした色で盛り上げる

    色と小さな空間は決して相容れないという考え方は間違っており、非常に広く浸透しています。 正しく使用することで 絵の具 は、小さなソラリウムを魅力的に演出することができます。 淡いピンクやオレンジの壁 は、シックなソラリウムにぴったりです。 水色とパステルグリーン モダン、ビーチスタイル、トロピカルなサンベッドによく似合います。

    白背景を希望する場合 安らいだ 付ける 色彩を取り入れた家具 ここでは、鮮やかな色の椅子やテーブルから、多くのオプションを試すことができます。 エレガントカーペット 最も重要なのは、スペースの広さ、壁のディテール、そしてもちろん、たくさんの量を確保することです、 観葉植物が多い

    スタイル、装飾、空間

    バックドロップ 白、ライトグレー、ベージュ 小さなソラリウムで 体を交える を簡単かつ経済的に実現します。

    を追いかけないでください。 人情 そして、すべてがガラスに関係していると考えている。 積木 また、コンクリート壁と大きな窓を組み合わせることで、十分な自然換気が可能なソラリウムを形成することができます。

    ビルトインベンチ、カーテン、天窓など あえてデコレーションして、日光浴を楽しみましょう。ただし、必ず日焼け止めを使うことをお忘れなく。

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    *Via デコイスト

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  • Brandon Miller

    Brandon Miller は、業界で 10 年以上の経験を持つ、熟練したインテリア デザイナー兼建築家です。建築の学位を取得した後、彼は国内のトップクラスの設計会社のいくつかで働き、スキルを磨き、この分野の隅々まで学びました。最終的に、彼は独立し、クライアントのニーズや好みにぴったり合った美しく機能的な空間を創造することに重点を置いた自分のデザイン会社を設立しました。ブランドンは、ブログ「Follow Interior Design Tips, Architecture」を通じて、インテリア デザインと建築に情熱を注ぐ他の人々と自身の洞察と専門知識を共有しています。彼は長年の経験を活かし、部屋に適したカラーパレットの選択から、その空間に最適な家具の選択に至るまで、あらゆる点について貴重なアドバイスを提供します。細部への鋭い観察力と、優れたデザインの基礎となる原理を深く理解しているブランドンのブログは、美しく機能的な家やオフィスを作りたい人にとって頼りになるリソースです。