20 ідей для засмаги та отримання вітаміну D
Зміст
Тепер, коли зима минає, а весна нарешті настав, час насолоджуватися сонячне світло Правильно: якщо у вас є куточок у будинку, куди потрапляє ранкове або післяобіднє світло, не думайте двічі, перш ніж присвятити деякий час засмагати .
Дуже просте заняття - засмагати на сонці - дуже важливе для нашого організму. здоров'я тому що це спонукає вироблення вітаміну D Він запобігає хворобам, знижує ризик депресії, покращує якість сну і піднімає настрій.
Це правда, що не всі мають велика кімната і просторий з запасом з скляні панелі Але це не означає, що все втрачено: кращі солярії не вимагають багато місця і більше відносяться до розумне планування, адаптивний дизайн і бажання насолоджуватися природою на свіжому повітрі навіть коли навколо холодно і похмуро.
Від балкони Від сучасних, перетворених на солярії, до невеликих ніш, які виконують роль геніальних соляріїв, ця добірка проектів показує, що простір не є перешкодою, коли ви готові бути креативними. Погляньте на них:
Затишна втеча
У багатьох сучасні квартири Все стає ще складніше, якщо врахувати той факт, що вам дійсно потрібні скляні стіни (як мінімум), щоб створити гарне середовище для прийняття сонячних ванн - а це не завжди можливо.
Але як щодо трансформації цього балкон поруч з кімната або підключені до вітальня Скляні стіни від підлоги до стелі, які ефективно ізолюють балкон і створюють захищений простір, допомагають перетворити це невелике приміщення на практичний солярій.
Дивіться також: Дуплекс площею 97 м² має місце для вечірок та туалет, який можна виставляти в InstagramДодайте трохи стільці можливо, приставний столик, і у вас буде солярій, яким ви зможете насолоджуватися в усі пори року!
16 порад щодо створення саду на балконіВ інших будинках ви можете просто знайти ніша у більш затишному куточку, оточеному скляними стінами. Це ідеальний простір для невеликого солярію.
Трохи кольору, щоб оживити речі
Ідея про те, що колір і малий простір ніколи не поєднуються, є недоречною і дуже поширеною. При правильному використанні кольори може додати шарму маленькому солярію. світло-рожеві або помаранчеві стіни ідеально підходять для шикарного солярію, в той час як світло-блакитний і пастельно-зелений Вони добре виглядають в сучасних, пляжних і тропічних шезлонгах.
Якщо ви віддаєте перевагу білому фону більше розслабляючий додати меблі, що додають кольору Тут можна спробувати багато варіантів, від яскравих стільців і столів до елегантні килими У новому дизайні багато деталей на стіні і, звичайно, багато.., багато кімнатних рослин.
Стиль, оздоблення та простір
Тло білий, світло-сірий або бежевий в маленькому солярії дозволяє перемикання між стилями легко та економно.
Не дотримуйтесь правил здоровий глузд і думаєте, що все пов'язане зі склом - цегла а бетонні стіни в поєднанні з великими вікнами також можуть формувати ідеальні солярії, які забезпечують достатню природну вентиляцію.
Дивіться також: 8 рецептів натурального зволожуючого кремуВбудовані лавки, штори та мансардні вікна Сміливо прикрашайте і насолоджуйтеся сонячними ваннами - але не забувайте завжди користуватися сонцезахисним кремом.
Подивіться інші натхнення в галереї:
*Через* Декоратор
Вітальні: як облаштувати цю кімнату