20 ідей для засмаги та отримання вітаміну D

 20 ідей для засмаги та отримання вітаміну D

Brandon Miller

    Тепер, коли зима минає, а весна нарешті настав, час насолоджуватися сонячне світло Правильно: якщо у вас є куточок у будинку, куди потрапляє ранкове або післяобіднє світло, не думайте двічі, перш ніж присвятити деякий час засмагати .

    Дуже просте заняття - засмагати на сонці - дуже важливе для нашого організму. здоров'я тому що це спонукає вироблення вітаміну D Він запобігає хворобам, знижує ризик депресії, покращує якість сну і піднімає настрій.

    Це правда, що не всі мають велика кімната і просторий з запасом з скляні панелі Але це не означає, що все втрачено: кращі солярії не вимагають багато місця і більше відносяться до розумне планування, адаптивний дизайн і бажання насолоджуватися природою на свіжому повітрі навіть коли навколо холодно і похмуро.

    Від балкони Від сучасних, перетворених на солярії, до невеликих ніш, які виконують роль геніальних соляріїв, ця добірка проектів показує, що простір не є перешкодою, коли ви готові бути креативними. Погляньте на них:

    Затишна втеча

    У багатьох сучасні квартири Все стає ще складніше, якщо врахувати той факт, що вам дійсно потрібні скляні стіни (як мінімум), щоб створити гарне середовище для прийняття сонячних ванн - а це не завжди можливо.

    Але як щодо трансформації цього балкон поруч з кімната або підключені до вітальня Скляні стіни від підлоги до стелі, які ефективно ізолюють балкон і створюють захищений простір, допомагають перетворити це невелике приміщення на практичний солярій.

    Дивіться також: Дуплекс площею 97 м² має місце для вечірок та туалет, який можна виставляти в Instagram

    Додайте трохи стільці можливо, приставний столик, і у вас буде солярій, яким ви зможете насолоджуватися в усі пори року!

    16 порад щодо створення саду на балконі
  • Інтегроване середовище на балконі: як створити та 52 натхнення
  • Середовище 5 способів максимально ефективно використати балкон
  • В інших будинках ви можете просто знайти ніша у більш затишному куточку, оточеному скляними стінами. Це ідеальний простір для невеликого солярію.

    Трохи кольору, щоб оживити речі

    Ідея про те, що колір і малий простір ніколи не поєднуються, є недоречною і дуже поширеною. При правильному використанні кольори може додати шарму маленькому солярію. світло-рожеві або помаранчеві стіни ідеально підходять для шикарного солярію, в той час як світло-блакитний і пастельно-зелений Вони добре виглядають в сучасних, пляжних і тропічних шезлонгах.

    Якщо ви віддаєте перевагу білому фону більше розслабляючий додати меблі, що додають кольору Тут можна спробувати багато варіантів, від яскравих стільців і столів до елегантні килими У новому дизайні багато деталей на стіні і, звичайно, багато.., багато кімнатних рослин.

    Стиль, оздоблення та простір

    Тло білий, світло-сірий або бежевий в маленькому солярії дозволяє перемикання між стилями легко та економно.

    Не дотримуйтесь правил здоровий глузд і думаєте, що все пов'язане зі склом - цегла а бетонні стіни в поєднанні з великими вікнами також можуть формувати ідеальні солярії, які забезпечують достатню природну вентиляцію.

    Дивіться також: 8 рецептів натурального зволожуючого крему

    Вбудовані лавки, штори та мансардні вікна Сміливо прикрашайте і насолоджуйтеся сонячними ваннами - але не забувайте завжди користуватися сонцезахисним кремом.

    Подивіться інші натхнення в галереї:

    *Через* Декоратор

    Вітальні: як облаштувати цю кімнату
  • Окремі кімнати: індустріальний стиль: 50 бетонних ванних кімнат
  • Кімнати Маленька вітальня: 40 стильних натхнень
  • Brandon Miller

    Брендон Міллер є досвідченим дизайнером інтер’єрів та архітектором з більш ніж десятирічним досвідом роботи в галузі. Отримавши ступінь архітектури, він продовжив співпрацю з одними з провідних дизайнерських фірм країни, відточуючи свої навички та вивчаючи тонкощі цієї галузі. Згодом він розгалужився самостійно, заснувавши власну дизайнерську фірму, яка зосередилася на створенні красивих і функціональних просторів, які ідеально відповідають потребам і вподобанням його клієнтів.У своєму блозі «Follow Interior Design Tips, Architecture» Брендон ділиться своїми ідеями та досвідом з іншими, хто захоплюється дизайном інтер’єру та архітектурою. Спираючись на свій багаторічний досвід, він надає цінні поради щодо всього: від вибору правильної палітри кольорів для кімнати до вибору ідеальних меблів для приміщення. З гострим поглядом на деталі та глибоким розумінням принципів, які лежать в основі чудового дизайну, блог Брендона є популярним ресурсом для всіх, хто хоче створити приголомшливий і функціональний дім чи офіс.