Toonta waa maaddooyinka aasaasiga ah oo nooleeya cuntooyin badan, laga bilaabo bariiska caadiga ah iyo digirta ilaa suxuunta cashada ee ugu faahfaahsan. Warka wanaagsani waa in ay aad u fududahay in la beero! Ilaa inta lagu beero meel qorraxdu ka muuqato oo carro si fiican u bacrinsan, oo si fiican u miiraysa, waxay ku koraan xitaa dheri ku yaal balbalada

Waxaad ku beeri kartaa toonta dayrta iyo gu'ga. Laakiin ka hor inta aanad bilaabin, waxaa habboon in la xasuusto in beeritaanka nalalka guga ay siinayso wakhti yar oo dhulka ah si ay u koraan. Markaa haddii aad bilaabi karto goosashada dayrta, waxaad haysataa fursad aad uga wanaagsan oo aad ku kori karto nalalka saxda ah si aad ugu faanto sida loo kaydiyo:

Sidoo kale eeg: Comfy: soo hel qaabka ku salaysan raaxada iyo fayoobaanta

Sidee loo beeraa toonta 4 tillaabo oo fudud

1. Dhulka qodo oo mari potash ama bacriminta ujeeddada guud

>

2. Kala saar xabo toon ah, ka taxaddar inaadan dhaawicin xudunta toonta.

> 3. Ku beer iyaga oo leh dhinaca fiiqan. Waxaad si toos ah ugu beeri kartaa dhulka ugu yaraan 15 sentimitir, iyadoo safafku u dhexeeyo 30 cm.

4. Biyo mar mar marka ay cimilada qalalan tahay. Laakiin, bil ka hor goosashada, ha waraabin, sababtoo ah tani waxay ka caawin doontaa toon si ay u bislaadaan. Inta badan toonta waxay diyaar noqon doontaa xagaaga.

Sidoo kale eeg >

Sidoo kale eeg: 5 midab oo u gudbiya farxad iyo deganaan guriga

>Sida loo beero sinjibiisha dheriga >> 13 jirdhirta ugu fiican ee beertaada gudaha
• Sida loo beero aloe vera

Noocyada toonta

> > 6>

• Toonta qoorta adag (Allium sativum ophioscorodon) : Jirri adag, oo ilko waaweyn leh>(Allium sativum sativum) : Waxay leedahay jirida ugu jilicsan, dhaqso u bislaata waxayna leedahay ilko yaryar

Sidee loo guraa toonta

>

Adiga Waan ogaan doonaa in toontaadu ay diyaar u tahay inay goosato marka caleemaha bilaabaan inay huruud noqdaan oo ay qarsoomaan. Gooso nalalka adiga oo si taxadir leh ugu qaadaya fargeeto beerta, iyadoo caleentu aanay hagaagsanayn, oo dhig si ay u engegaan qorraxda, iyada oo aan la soo ururin.

Nidaamku waa inuu qaataa inta u dhaxaysa 3 ilaa 5 maalmood qorraxda, iyo laga bilaabo 20 ilaa 50 maalmood oo hadh ah. Waxaad tidci kartaa caws, si aad isugu darto faa'iido leh iyo macaan, adigoo taabashada qurxinta leh xawaashkaaga!

Maxaa lagu beeraa toonta? basasha, basbaaska iyo caleenta, toonta waxay u baahan tahay shuruudo la mid ah koritaanka, markaa dhirtani waxay ku fiican tahay inaad la wadaagto beeritaanka.

> Qolalka beerta ee wanaajiya wanaagga

Beero iyo Beero khudaar 15 dhir ah oo gurigaaga ka dhigi doona mid qurux badan oo udgoon