Die einde van die jaar is hier en jy wil iets lekker doen om dit te vier, maar dit is nie altyd moontlik nie... Maar jy hoef nie te stres nie! Om die Nuwejaar alleen deur te bring hoef nie hartseer te wees nie! Daar is tonne dinge wat jy kan doen om die dag spesiaal en vreugdevol te maak!

Sien hieronder 9 idees van sielkundige Kieron Walker – Vanderbilt Universiteit gegradueerde – van aktiwiteite om 'n ongelooflike ommekeer deur te bring. Vind uit watter een by jou persoonlikheid pas en probeer dit. Voor jy dit weet, sal die horlosie middernag slaan, en jy sal nie wil ophou waarmee jy besig is nie.

1. Doen 'n fliek-/reeks-marathon

As jy besluit om by die huis te bly, niks beter as om op die bank te ontspan en televisie te kyk. Oujaarsaand kan die perfekte tyd wees om episodes van reekse wat jy gedurende die jaar gemis het in te haal of om daardie flieks te herkyk waarvan jy hou.

Hier is 'n paar wenke om jou flieksessie nog lekkerder te maak:

• Skep 'n tema. Dit kan 'n aand van Star Wars, of Lord of the Rings, of met jou gunsteling gruwelflieks wees. Maak 'n lys van die skedule.
• Maak kreatiewe versnaperinge s om te eet tydens die marathon en tussen vertonings. As jy nie lus is om te kook nie, bel jou gunsteling restaurant voor die tyd en kyk of hulle enige soort partytjiegereg aanbied.

2. herversier omcasa

Wou jy gedurende die jaar die huis opruim en het nie tyd gehad nie? Benut die vakansie om daardie skoonmaak te doen en begin die nuwe jaar met hernieude energie en 'n georganiseerde huis. Dit hoef nie iets monumentaals te wees nie, jy kan byvoorbeeld die kas of die kombuisspens skoonmaak!

Nog 'n opsie is om 'n DIY-projek te kies om 'n vertrek mooier te maak . Die lys van selfdoenaktiwiteite beskikbaar is eindeloos! Klik en kyk!

3. Skryf briewe aan jou vriende en familie

Die einde van die jaar is die perfekte tyd om na te dink oor wat jy gedoen het en jou prestasies met jou vriende te deel. Om 'n pen en papier op te tel en 'n regte brief te skryf is 'n baie persoonlike en aangename ervaring, almal is tog mal daaroor om regte pos te ontvang wat nie 'n strokie is nie!

As jy nie weet waar om te begin nie, hier is 'n paar idees :

• Gebruik die tyd om te vertel hoe jou jaar was en wys hoe die mense rondom jou jou beïnvloed het. Laat weet jou vriende van alles wat elke maand gedurende die jaar gebeur het en wat jy beplan om volgende jaar te doen.
• As jy die geleentheid het, sluit 'n paar foto's van jouself in wat jou vriende in hul huise kan plaas.

4. Stel doelwitte vir die komende jaar

Die Nuwejaar is die tyd om besluite te maak . Terwyl sommige mense die idee haat om hulle te skep, anderhulle sien die begin van die jaar as die perfekte tyd om aan 'n nuwe doelwit te begin werk.

Wat egter uiteindelik besluite "verniel" is dat hulle dikwels deur die jaar agtergelaat word. So hoekom gebruik Oujaarsaand nie as 'n tyd om jou doelwitte te definieer en hoe jy beplan om dit te bereik nie?

Oorweeg hierdie punte wanneer jy jou doelwitte skep:

• Wees realisties . Dit is goed om groot te dink, maar dink aan al die klein doelwitte wat tot 'n groot prestasie lei. Nie net sal jy meer geneig wees om die klein doelwitte te bereik nie, maar jy sal ook gemotiveer word deur jou sukses.
• Oorweeg jou mense wat jou sal ondersteun. Moenie net fokus op jou doelwitte. Dink aan die mense wat jou sal help om daar te kom. Almal het dae wanneer hulle nie gemotiveerd voel nie. Dit lei dikwels daartoe dat mense heeltemal opgee op hul besluite. Vind uit wie die vriende en familie is wat jou deesdae sal aanmoedig.
• Skryf jou doelwitte neer. 'n Goeie idee om gemotiveerd te bly, is om jou besluite in sig te hou. Skryf dit neer op 'n bord, of op die voorblad van jou agenda sodat jy dit altyd in gedagte kan hou. Jy kan selfs 'n Nuwejaarsweergawe van die Kersboom skep en 'n Resolusieboom skep! (kliek hier en kyk hoe)

5. Speel jou gunsteling videospeletjies

Dit lyk dalk 'n bietjie antisosiaal om tuis te bly en te speelvideospeletjies, maar wie gee om daarvoor, reg? Boonop bied baie speletjies multispeler-opsies waar jy met ander spelers van regoor die wêreld kan skakel.

Selfs as jy besluit om nie met/teen ander spelers te speel nie, is daar baie prettige speletjies beskikbaar wat jou kan hou gaan. dit is die hele nag besig.

6. Begin 'n goeie boek lees

Die gebrek aan vrye tyd laat mense hul boeke los en vergeet om dit weer op te tel. Met dit gesê, 'n rustige Oujaarsaand by die huis is die perfekte tyd om te duik in daardie boek wat jy al die hele jaar wil lees. Teen die tyd dat die Nuwejaar aanbreek, sal jy gereed wees om lees 'n permanente deel van jou lewe te maak!

• Word gemaklik. Soek 'n gesellige hoekie van die huis, rol 'n warm kombers uit en sit dalk selfs subtiele agtergrondmusiek op.
• Probeer 'n aanbevole boek . As jy nie seker is wat om te lees nie, kyk na 'n paar van die nuutste boeke van die New York Times Topverkoper-lys of 'n paar van die groot klassieke boeke.

7. Ek werk aan 'n kuns- en kunsvlytprojek

Vir daardie mense met 'n kreatiewe kant wat nie daarvan hou om ledig te wees nie, is 'n handwerkprojek dalk die beste manier om die aand deur te bring.

Begin rondkyk in jou huis en vind 'n plek wat ekstra dekor kan gebruik. Dadelik,probeer om 'n projek te vind wat die koppe sal laat draai die volgende keer as jy geselskap het. Casa.com.br het baie idees vir jou om geïnspireer te word! Kyk dit!

8. Doen 'n aanlyn flip met vriende

Dus het jy besluit om by die huis te oornag, maar dit is 'n besliste moontlikheid dat van jou vriende dieselfde keuse gemaak het. Indien wel, gryp jou skootrekenaar, tablet of ander toestelle en maak 'n video-oproep op Oujaarsaand.

Hoewel dit dalk nie dieselfde is as om na 'n kroeg, strand of klub toe te gaan nie, kan jy dit maak as mal soos jy wil - die lug is die limiet! Prettige idees sluit die volgende in:

• Deel stories oor die afgelope jaar
• Speel speletjies
• Luister na musiek
• Kyk dieselfde fliek

9. Sê dankie en gaan slaap vroeg

Die maklikste opsie op die lys is dalk eintlik die aantreklikste. Na 'n besige en vermoeiende jaar wil jy dalk net ontspan en 'n hele nag van rus en vrede hê.

Maak die meeste van jou rus met hierdie wenke:

• Ontspan. Voordat jy dit 'n aand noem, kan jy 'n glas wyn, 'n lekker ontspanne bad en 'n bietjie sagte musiek geniet.
• Vind jou gunsteling maniere om jouself te bederf voordat jy in die bed klim: dit is 'n gunsteling peuselhappie werd, die gemaklikste pajamas en die velsorgroetine.
• Besin. Voordat jy aan die slaap raak, neem 'n oomblik ombesin oor die afgelope jaar, die goeie en slegte gebeure. Die gevoel van dankbaarheid is vertroostend! En maak gereed om 'n nuwe jaar, vol nuwe moontlikhede, die volgende oggend te begin!

Ongeag hoe jy besluit om Oujaarsaand deur te bring, moenie dat alleenwees jou keer om een ​​spesiaal te maak nie dag. Onthou dat jou eie maatskappy die beste in die wêreld is en dat selfliefde 'n fundamentele deel van 'n gesonde lewe is!

Ons hier by Casa.com.br wens 'n gelukkige 2023 toe aan al ons lesers !

*Via Holidappy