fundi i vitit është këtu dhe ju dëshironi të bëni diçka argëtuese për të festuar, por nuk është gjithmonë e mundur… Por nuk ka nevojë të stresoheni! Të kalosh vetëm Vitin e Ri nuk duhet të jetë e trishtueshme! Ka shumë gjëra që mund të bëni për ta bërë ditën e veçantë dhe të gëzueshme!

Shihni më poshtë 9 ide nga psikologu Kieron Walker – i diplomuar në Universitetin Vanderbilt – e aktiviteteve për të kaluar një kthesë të pabesueshme. Zbuloni se cila i përshtatet personalitetit tuaj dhe provoni. Përpara se ta kuptoni, ora do të shënojë mesnatë dhe ju nuk do të doni ta ndaloni atë që po bëni.

Shiko gjithashtu: Pse po vdesin kaktusët e mi? Shihni gabimin më të zakonshëm në lotim

1. Bëj një maratonë filmash/serialesh

Nëse vendos të qëndrosh në shtëpi, asgjë më mirë se sa të pushosh në divan dhe të shikosh televizor. Nata e Vitit të Ri mund të jetë koha e përsosur për të kapur episodet e serialeve që keni humbur gjatë vitit ose për të rishikuar filmat që doni.

Këtu janë disa këshilla për ta bërë sesionin tuaj të filmit edhe më argëtues:

• Krijoni një temë. Mund të jetë një natë me Star Wars, ose Lord of the Rings, ose me filmat tuaj të preferuar horror. Bëni një listë të orarit.
• Bëni ushqime kreative për të ngrënë gjatë maratonës dhe ndërmjet shfaqjeve. Nëse nuk ju pëlqen të gatuani, telefononi paraprakisht restorantin tuaj të preferuar dhe shikoni nëse ata ofrojnë ndonjë lloj pjate feste.

2. ridekoroj tecasa

Doni të rregulloni shtëpinë gjatë vitit dhe nuk kishit kohë? Përfitoni nga festa për të bërë atë pastrim dhe nisni vitin e ri me energji të rinovuar dhe një shtëpi të organizuar. Nuk duhet të jetë diçka monumentale, ju mund të pastroni dollapin ose qilarin e kuzhinës, për shembull!

Një tjetër opsion është të zgjidhni një projekt DIY për ta bërë një dhomë më të bukur . Lista e aktiviteteve DIY në dispozicion është e pafund! Kliko dhe kontrollo!

3. Shkruani letra miqve dhe familjes suaj

Fundi i vitit është koha e përkryer për të reflektuar mbi atë që keni bërë dhe për të ndarë arritjet tuaja me miqtë tuaj. Marrja e një stilolapsi dhe letre dhe shkrimi i një letre të vërtetë është një përvojë shumë personale dhe e këndshme, në fund të fundit, të gjithëve u pëlqen të marrin postë të vërtetë që nuk janë gabim!

Nëse nuk dini nga të filloni, këtu janë disa ide:

• Shfrytëzojeni kohën për të treguar se si ishte viti juaj dhe tregoni se si njerëzit përreth jush kanë ndikuar tek ju. Njoftoni miqtë tuaj për gjithçka që ka ndodhur çdo muaj gjatë vitit dhe çfarë planifikoni të bëni vitin e ardhshëm.
• Nëse keni mundësi, përfshini disa fotografi të vetes që miqtë tuaj mund t'i vendosin në shtëpitë e tyre.

4. Vendosni objektiva për vitin e ardhshëm

Viti i Ri është koha për të merrni vendime . Ndërsa disa njerëz e urrejnë idenë e krijimit të tyre, të tjerëata e shohin fillimin e vitit si kohën e përsosur për të filluar punën për një qëllim të ri.

Megjithatë, ajo që përfundon duke “shkatërruar” zgjidhjet është se ato shpesh përfundojnë të lënë pas gjatë gjithë vitit. Pra, pse të mos e përdorni natën e Vitit të Ri si një kohë për të përcaktuar qëllimet tuaja dhe si planifikoni t'i përmbushni ato?

Kini parasysh këto pika kur krijoni qëllimet tuaja:

• Jini realist . Është në rregull të mendosh shumë, por mendo për të gjitha qëllimet e vogla që të çojnë në një arritje të madhe. Jo vetëm që do të keni më shumë gjasa të arrini qëllimet e vogla, por gjithashtu do të motivoheni nga suksesi juaj.
• Kini parasysh njerëzit tuaj që do t'ju mbështesin. Mos u përqendroni vetëm në qëllimet. Mendoni për njerëzit që do t'ju ndihmojnë të arrini atje. Të gjithë kanë ditë kur nuk ndihen të motivuar. Kjo shpesh i bën njerëzit të heqin dorë nga rezolutat e tyre krejtësisht. Zbuloni se cilët janë miqtë dhe familja që do t'ju inkurajojnë këto ditë.
• Shkruani qëllimet tuaja. Një ide e mirë për të qëndruar të motivuar është t'i mbani në sy vendimet tuaja. Shkruajini ato në një tabelë, ose në faqen e parë të agjendës tuaj, në mënyrë që t'i mbani gjithmonë parasysh. Ju madje mund të krijoni një version të Vitit të Ri të pemës së Krishtlindjes dhe të krijoni një Pema Rezolucioni! (kliko këtu dhe shiko se si)

5. Luaj videolojërat e tua të preferuara

Mund të duket pak antisociale të qëndrosh në shtëpi dhe të luashvideo lojëra, por kujt i intereson kjo, apo jo? Për më tepër, shumë lojëra ofrojnë opsione me shumë lojtarë ku mund të lidheni me lojtarë të tjerë nga e gjithë bota.

Edhe nëse vendosni të mos luani me/kundër lojtarëve të tjerë, ka shumë lojëra argëtuese në dispozicion që mund t'ju mbajnë po shkon. është i zënë gjithë natën.

Shiko gjithashtu: Cila është lartësia ideale për tavolinë?

6. Filloni të lexoni një libër të mirë

Mungesa e kohës së lirë i bën njerëzit t'i lënë librat dhe të harrojnë t'i marrin përsëri. Me këtë thënë, një natë e qetë e Vitit të Ri në shtëpi është koha e përsosur për t'u zhytur në atë libër që keni dashur të lexoni gjatë gjithë vitit. Kur Viti i Ri të fillojë, do të jeni gati ta bëni leximin një pjesë të përhershme të jetës suaj!

• Qëndohuni rehat. Gjeni një cep komod të shtëpisë, hapni një batanije të ngrohtë dhe ndoshta vendosni edhe muzikë delikate në sfond.
• Provo një libër të rekomanduar . Nëse nuk jeni i sigurt se çfarë të lexoni, shikoni disa nga librat më të fundit nga lista më e shitur e New York Times ose disa nga klasikët e mëdhenj.

7. Unë punoj në një projekt arti dhe artizanati

Për ata njerëz me një anë krijuese që nuk u pëlqen të qëndrojnë kot, një projekt artizanal mund të jetë mënyra më e mirë për të kaluar mbrëmjen.

<> 3> Filloni të shikoni përreth shtëpisë tuaj dhe gjeni një vend që mund të përdorë ndonjë dekor shtesë. Menjehere,përpiquni të gjeni një projekt që do të kthejë kokën herën tjetër që të keni shoqëri. Casa.com.br ka shumë ide që ju të frymëzoheni! Shikojeni!

8. Bëni një shfletim në internet me miqtë

Kështu që ju keni vendosur të kaloni natën në shtëpi, por është e sigurt që disa nga miqtë tuaj kanë bërë të njëjtën zgjedhje. Nëse po, merrni laptopin, tabletin ose pajisje të tjera dhe bëni një videotelefonatë natën e Vitit të Ri.

Ndonëse mund të mos jetë njësoj si të shkoni në një bar, plazh ose klub , mund ta bëni si i çmendur si të duash - qielli është kufiri! Idetë argëtuese përfshijnë sa vijon:

• Ndani histori për vitin e kaluar
• Luaj lojëra
• Dëgjo muzikë
• Shiko të njëjtin film

9. Thuaj faleminderit dhe shkoni në shtrat herët

Opsioni më i lehtë në listë mund të jetë në fakt më tërheqës. Pas një viti të ngarkuar dhe të lodhshëm, ndoshta ju thjesht dëshironi të relaksoheni dhe të kaloni një natë të tërë pushimi dhe paqeje.

Shfrytëzojeni sa më shumë pushimin tuaj me këto këshilla:

• Relaksohuni. Përpara se ta quani natë, mund të shijoni një gotë verë, një banjë të këndshme relaksuese dhe muzikë të butë.
• Gjeni mënyrat tuaja të preferuara për të përkëdhelur veten përpara se të shkoni në shtrat: ia vlen një rostiçeri e preferuar, më e rehatshme pizhamet dhe rutina e kujdesit të lëkurës.
• Reflektoni. Para se të bini në gjumë, merrni një momentreflektoni për vitin e kaluar, ngjarjet e mira dhe të këqija. Ndjenja e mirënjohjes është ngushëlluese! Dhe bëhuni gati për të nisur një vit të ri, plot me mundësi të reja, mëngjesin tjetër!

Pavarësisht se si vendosni ta kaloni natën e Vitit të Ri, mos lejoni që të qenit vetëm t'ju ndalojë të bëni një të veçantë ditë. Mos harroni se kompania juaj është më e mira në botë dhe se dashuria për veten është një pjesë themelore e një jete të shëndetshme!

Ne këtu në Casa.com.br urojmë një 2023 të lumtur për të gjithë lexuesit tanë !

*Via Holidappy

8 këshilla Feng Shui për ta bërë shtëpinë tuaj të ndjell shumë atmosfera të mira

Mirëqenie Ata më harruan: 9 ide për ata që do ta kalojnë fundvitin vetëm

Wellness 15 mënyra për të eliminuar energjinë negative nga shtëpia juaj