O konec roku se blíží a vy chcete udělat něco zábavného na oslavu, ale ne vždy je to možné... Ale není třeba se stresovat! Nový rok Samotný nemusí být smutný! Existuje spousta věcí, které můžete udělat, aby byl tento den výjimečný a radostný!

Viz níže 9 nápadů psychologa Kieron Walker - Zjistěte, která z nich vyhovuje vaší osobnosti, a vyzkoušejte ji. Než se nadějete, hodiny odbijí půlnoc a vy nebudete chtít přestat s tím, co děláte.

1. uspořádat filmový/seriálový maraton

Pokud se rozhodnete zůstat doma, není nic lepšího než odpočívat v koupelně. pohovka Silvestr může být ideální příležitostí, jak dohnat epizody seriálů, které jste během roku zmeškali, nebo se vrátit k oblíbeným filmům.

Zde je několik tipů, díky kterým bude vaše promítání v kině ještě zábavnější:

• Vytvořte téma. Může to být večer Hvězdných válek, Pána prstenů nebo vašich oblíbených hororů. Udělejte si seznam s programem.
• Připravte si kreativní občerstvení Pokud se vám nechce vařit, zavolejte předem do své oblíbené restaurace a zjistěte, zda nenabízejí nějaký druh party pokrmu.

2. vymalovat dům

Chtěli jste během roku uklidit svůj dům a neměli jste čas? čištění a začít nový rok s novou energií a uklizeným domem. Nemusí to být nic monumentálního, stačí, když si uklidit skříň nebo například v kuchyňské spíži!

Další možností je zvolit si projekt "Udělej si sám", který zkrášlí některý z pokojů. Aktivity pro kutily k dispozici je nekonečně mnoho! Klikněte a podívejte se!

Pište dopisy svým přátelům a rodině

Konec roku je ideální příležitostí zamyslet se nad tím, co jste udělali, a podělit se o své úspěchy s přáteli. Vzít do ruky tužku a papír a napsat skutečný dopis je velmi osobní a příjemný zážitek, vždyť každý rád dostává skutečnou poštu, která není účtem!

Pokud nevíte, kde začít, zde je několik nápadů:

• Využijte tento čas k tomu, abyste vyprávěli, jak váš rok probíhal, a ukázali, jak vás ovlivnili lidé kolem vás. Dejte svým přátelům vědět o všem, co se během roku každý měsíc událo, a co plánujete dělat v příštím roce.
• Pokud máte možnost, přiložte své fotografie, které si vaši přátelé mohou vyvěsit ve svých domovech.

4. stanovte si cíle pro nadcházející rok

Nový rok je čas na přijímání předsevzetí Zatímco někteří lidé nesnášejí myšlenku jejich vytváření, jiní považují začátek roku za ideální čas začít pracovat na novém cíli.

Předsevzetí však nakonec "kazí" to, že se často v průběhu roku odkládají, tak proč nevyužít Silvestra k tomu, abyste si stanovili své cíle a způsob, jakým je plánujete splnit?

Při tvorbě svých cílů zvažte tyto body:

• Buďte realističtí. Je normální myslet ve velkém, ale myslete na všechny malé cíle, které vedou k velkému úspěchu. Nejenže budete mít větší pravděpodobnost, že se vám podaří splnit malé cíle, ale také budete motivováni svým úspěchem.
• Vezměte v úvahu lidi, kteří vás podpoří. Nesoustřeďte se jen na své cíle. Myslete na lidi, kteří vám pomohou jich dosáhnout. Každý má dny, kdy se necítí motivovaný. Často to vede k tomu, že lidé svá předsevzetí zcela vzdají. Zjistěte, kdo jsou přátelé a rodina, kteří vás v těchto dnech povzbudí.
• Napište si své cíle. Dobrým nápadem, jak si udržet motivaci, je mít svá předsevzetí stále na očích. Napište si je na nástěnku nebo na titulní stranu diáře, abyste je měli stále na paměti. Můžete si dokonce vytvořit novoroční verzi vánočního stromku a vytvořit si Strom předsevzetí! (klikněte zde a podívejte se jak)

5. hrajte své oblíbené videohry

Může se zdát, že zůstat doma a hrát videohry je trochu nespolečenské, ale koho to zajímá, že? Navíc mnoho her nabízí možnost multiplayeru, kde se můžete spojit s dalšími hráči z celého světa.

I když se rozhodnete nehrát s ostatními hráči nebo proti nim, máte k dispozici spoustu zábavných her, které vás zabaví na celou noc.

6. začít číst dobrou knihu

Nedostatek volného času a způsobuje, že lidé odkládají knihy a zapomínají je znovu vzít do ruky. S ohledem na to je klidná silvestrovská noc doma ideální příležitostí ponořit se do knihy, kterou jste vždy chtěli číst celý rok. Až přijde 0 Nový rok, budete připraveni učinit čtení trvalou součástí svého života!

• Udělejte si pohodlí. Najděte si útulný koutek v domě, rozprostřete teplou deku a možná si i pusťte jemnou hudbu.
• Vyzkoušejte doporučenou knihu Pokud si nejste jisti, co číst, podívejte se na některé z nich. Seznam bestsellerů New York Times nebo některé z velkých klasiků.

7. práce na umělecko-řemeslném projektu

Pro lidi s tvůrčími sklony, kteří neradi nečinně sedí, může být řemeslný projekt tím nejlepším způsobem, jak strávit večer.

Začněte tím, že se rozhlédnete po svém domě a najdete místo, které by potřebovalo nějakou další dekoraci. Pak se pokuste najít projekt, který vás zaujme, až k vám příště přijde návštěva. Casa.com.br nabízí spoustu nápadů, kterými se můžete inspirovat! Podívejte se na ně!

8. udělat online obrat s přáteli

Rozhodli jste se tedy strávit noc doma, ale je docela možné, že někteří z vašich přátel se rozhodli stejně. Pokud ano, vezměte notebook, tablet nebo jiné zařízení a uskutečněte na Silvestra videohovor.

I když to není totéž jako jít do baru, na pláž nebo do klubu , můžete to udělat tak bláznivé, jak chcete - nebe je limit! Zábavné nápady zahrnují následující:

• Podělte se o příběhy z uplynulého roku
• Hrajte hry
• Poslech hudby
• Sledování stejného filmu

9. poděkujte a jděte brzy spát

Nejjednodušší možnost na seznamu může být ve skutečnosti nejatraktivnější. Po náročném a únavném roce si možná chcete jen odpočinout a dopřát si celou noc klidu a pohody.

Využijte svůj odpočinek naplno díky těmto tipům:

• Relaxujte. Než se uložíte k spánku, můžete si dopřát sklenku vína, příjemnou relaxační koupel a tichou hudbu.
• Najděte si oblíbené způsoby, jak se rozmazlovat, než ulehnete do postele: oblíbená svačina, nejpohodlnější pyžamo a péče o pleť stojí za to.
• Přemýšlejte. Než půjdete spát, zastavte se na chvíli a zamyslete se nad uplynulým rokem, nad dobrými i špatnými událostmi. Pocit vděčnosti je uklidňující! A připravte se na to, že druhý den ráno začnete nový rok, plný nových možností!

Ať už se rozhodnete strávit Silvestra jakkoli, nenechte se odradit od toho, abyste si udělali výjimečný den. Nezapomeňte, že vaše vlastní společnost je nejlepší na světě a že sebeláska je základní součástí zdravého života!

My z Casa.com.br přejeme všem našim čtenářům šťastný rok 2023!

*Přes Holidappy