O さいばん せっかくだから何か楽しいことをしたいけど、なかなかできない......でも、ストレスになることはありません！ 新年 一人で悲しむ必要はありません！特別で楽しい日にするためにできることは山ほどあります！

下記参照 9つのアイデア 心理学者の キアロン・ウォーカー - 自分の性格に合ったものを見つけて試してみてください。 いつの間にか時計は真夜中になり、今やっていることを止めたくなくなるはずです。

1.映画・シリーズマラソンをする

自宅でくつろぐのであれば、この上ない幸せです。 ソファ 大晦日は、1年間見逃していたシリーズを見返したり、大好きな映画をもう一度見たりするのに最適な時間です。

シネマセッションをさらに楽しくするためのヒントをご紹介します：

• テーマを作る。 スター・ウォーズやロード・オブ・ザ・リング、お気に入りのホラー映画などを鑑賞するのもいいかもしれません。 プログラムと一緒にリストを作ってみましょう。
• クリエイティブなお菓子を作る もし、料理を作るのが面倒なら、お気に入りのレストランに事前に電話をして、パーティー用の料理があるかどうかを確認してください。

2.家の模様替えをする

年内に家を片付けたいのに、時間がなかった？ クリーニング 新年を元気に迎えるために、家の中を整理整頓しましょう。 大きなことでなくても構いません。 食器棚を片付ける やキッチンのパントリーなど、様々な場所で活躍します！

また、DIYで部屋を美しくすることも可能です。 DIY活動 は無限大です！ クリックして確認してみてください！

お友達やご家族に手紙を書く

年末は、自分がやってきたことを振り返り、その成果を友人と共有する絶好の機会です。 ペンと紙を手に取り、本物の手紙を書くことは、とてもパーソナルで楽しい経験です。結局、誰もが請求書ではない本物の郵便物を受け取ることを好むのです！

何から始めたらいいのかわからないという方には、いくつかのアイデアをご紹介します：

• 1年間の出来事や、周りの人からの影響を伝える時間にしましょう。 1年間の毎月の出来事や、来年の予定などを友達に伝えましょう。
• 機会があれば、友達が家に飾れるような自分の写真も入れておきましょう。

4.来年度の目標を立てる

新年を迎えるにあたり 抱負 作成することを嫌う人がいる一方で、1年の始まりは新しい目標に取り組み始める絶好の機会だと考える人もいます。

そこで、大晦日を利用して、自分の目標やそれを達成するための計画を立ててみてはいかがでしょうか。

目標を作成する際には、これらの点を考慮してください：

• 現実的に考えてください。 大きなことを考えるのは当たり前ですが、大きな達成につながる小さな目標をすべて考えましょう。 小さな目標を達成しやすくなるだけでなく、成功したときのモチベーションも上がります。
• あなたを支えてくれる人たちを考えてみてください。 自分の目標だけでなく、その達成を手助けしてくれる人のことも考えましょう。 誰にでもやる気が出ない日はあるものです。 そうすると、せっかくの目標をすっかり諦めてしまうこともあります。 そんな時に励ましてくれる友人や家族を探しましょう。
• 自分の目標を書き出す。 モチベーションを保つには、決意表明を目に見える形にするのがよいでしょう。 ボードに書いたり、手帳の表紙に書いたりして、常に心に留めておくようにします。 クリスマスツリーの新年バージョンを作るのもよいでしょうし、そのために ツリー・オブ・リゾリューション！（ここをクリックしてご覧ください。）

5.好きなビデオゲームをする

家でゲームをするのはちょっと反社会的な気もしますが、気にすることはありません。 しかも、多くのゲームには、世界中のプレーヤーとつながることができるマルチプレイが用意されています。

他のプレーヤーと対戦しない場合でも、一晩中楽しめるゲームがたくさん用意されています。

6.良い本を読み始める

そのため、年末年始は家で静かに過ごし、読みかけの本を読むのがおすすめです。 新年を迎えたら、読書を習慣にしましょう！

• 快適に過ごすことができます。 家の中の居心地のいい場所を探し、暖かい毛布を広げ、ほのかなBGMをかけるのもいいかもしれません。
• おすすめの本を試してみる 何を読もうか迷っている人は、以下のものをチェックしてみてください。 ニューヨークタイムズ ベストセラーズリスト や名作と呼ばれる作品をご紹介します。

7.アート＆クラフトプロジェクトに取り組む。

クリエイティブな一面を持ち、ぼーっとするのが苦手な人にとって、クラフトプロジェクトは最高の夜の過ごし方となることでしょう。

まずは家の中を見渡し、「こんなところがあったらいいな」と思うところを見つけ、次にお客さんが来たときに目に留まるような企画を考えてみてください。 Casa.com.brには、あなたのインスピレーションを刺激するアイデアがたくさんあります！ぜひチェックしてみてください！

8.友人と一緒にオンライン回線を作る

大晦日の夜、あなたは自宅で過ごすことにしましたが、同じ選択をした友人もいる可能性があります。 そんな時は、ノートパソコンやタブレットなどのデバイスを持って、大晦日にビデオ通話をしてみましょう。

バーやビーチ、クラブに行くのとは違うかもしれませんが、好きなだけクレイジーにすることができます。 楽しいアイデアには、次のようなものがあります：

• この1年のストーリーを共有する
• ゲームをする
• 音楽を聴く
• 同じ映画を見る

9.感謝の気持ちを込めて、早く寝る

忙しく疲れた一年の終わりには、一晩中リラックスして過ごしたいものです。

これらを参考に、休息を充実させましょう：

• リラックス 夜になる前に、ワインを飲んだり、ゆったりとしたお風呂に入ったり、ソフトな音楽を楽しんだり。
• お気に入りのお菓子、着心地の良いパジャマ、スキンケアなど、ベッドに入る前に自分を甘やかすお気に入りの方法を見つけてください。
• 寝る前にちょっと立ち止まって、この1年の良い出来事、悪い出来事を振り返ってみてください。 感謝の気持ちが心地よいですよ！そして、翌朝、新しい可能性に満ちた新しい1年をスタートさせる準備をしてみてください！

大晦日をどのように過ごすにしても、一人で過ごすことを止めないでください。 自分自身の仲間が世界一であること、そして自己愛が健康な生活の基本であることを忘れないでください！

Casa.com.brでは、読者の皆様に2023年の幸福を祈念しています！

*Via ホリデー