akhir tahun sudah tiba dan anda ingin melakukan sesuatu yang menyeronokkan untuk diraikan, tetapi ia tidak selalu boleh… Tetapi tidak perlu tertekan! Menghabiskan Tahun Baru sahaja tidak perlu bersedih! Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadikan hari itu istimewa dan ceria!

Lihat di bawah 9 idea daripada Pakar Psikologi Kieron Walker – Graduan Universiti Vanderbilt – aktiviti untuk menghabiskan pemulihan yang luar biasa. Ketahui mana yang sesuai dengan personaliti anda dan cubalah. Sebelum anda sedar, jam akan menunjukkan tengah malam dan anda tidak akan mahu menghentikan apa yang anda lakukan.

1. Lakukan maraton filem/siri

Jika anda memutuskan untuk tinggal di rumah, tiada yang lebih baik daripada berehat di sofa dan menonton televisyen. Malam Tahun Baru boleh menjadi masa yang sesuai untuk mengikuti episod siri yang anda terlepas sepanjang tahun atau menonton semula filem yang anda gemari.

Berikut ialah beberapa petua untuk menjadikan sesi filem anda lebih menyeronokkan:

• Buat tema. Ia boleh menjadi malam Star Wars, atau Lord of the Rings, atau dengan filem seram kegemaran anda. Buat senarai jadual.
• Buat snek kreatif s untuk dimakan semasa maraton dan antara pertunjukan. Jika anda tidak mahu memasak, hubungi restoran kegemaran anda lebih awal dan lihat jika mereka menawarkan apa-apa jenis hidangan parti.

2. menghias semula kecasa

Adakah anda ingin mengemas rumah sepanjang tahun dan tidak sempat? Manfaatkan cuti untuk melakukan pembersihan itu dan mulakan tahun baharu dengan tenaga yang diperbaharui dan rumah yang teratur. Ia tidak semestinya sesuatu yang monumental, anda boleh membersihkan almari atau pantri dapur, contohnya!

Pilihan lain ialah memilih projek DIY untuk menjadikan bilik lebih cantik . Senarai aktiviti DIY yang tersedia tidak berkesudahan! Klik dan semak!

3. Tulis surat kepada rakan dan keluarga anda

Hujung tahun ialah masa yang sesuai untuk merenung tentang apa yang telah anda lakukan dan berkongsi pencapaian anda dengan rakan anda. Mengambil pen dan kertas serta menulis surat yang sebenar adalah pengalaman yang sangat peribadi dan menyeronokkan, lagipun, semua orang suka menerima mel sebenar yang bukan satu slip!

Jika anda tidak tahu dari mana untuk bermula, berikut ialah beberapa idea :

• Gunakan masa untuk memberitahu bagaimana tahun anda dan tunjukkan cara orang di sekeliling anda memberi kesan kepada anda. Beritahu rakan anda tentang semua yang berlaku setiap bulan sepanjang tahun dan perkara yang anda rancang untuk lakukan tahun depan.
• Jika anda mempunyai peluang, sertakan beberapa gambar diri anda yang boleh diletakkan oleh rakan anda di rumah mereka.

4. Tetapkan matlamat untuk tahun akan datang

Tahun Baharu ialah masa untuk membuat azam . Walaupun sesetengah orang membenci idea untuk menciptanya, yang lainmereka melihat awal tahun sebagai masa yang sesuai untuk mula bekerja pada matlamat baharu.

Namun, apa yang akhirnya "merosakkan" azam ialah mereka sering tertinggal sepanjang tahun. Jadi mengapa tidak gunakan Malam Tahun Baru sebagai masa untuk menentukan matlamat anda dan cara anda merancang untuk mencapainya?

Pertimbangkan perkara ini semasa membuat matlamat anda:

• Bersikap realistik . Tidak mengapa untuk berfikir besar, tetapi fikirkan semua matlamat kecil yang membawa kepada pencapaian besar. Bukan sahaja anda akan lebih berkemungkinan untuk mencapai matlamat kecil, tetapi anda juga akan bermotivasi oleh kejayaan anda.
• Pertimbangkan orang anda yang akan menyokong anda. Jangan hanya fokus pada anda matlamat. Fikirkan orang yang akan membantu anda ke sana. Setiap orang mempunyai hari apabila mereka tidak bermotivasi. Ini sering menyebabkan orang ramai menyerah pada resolusi mereka sama sekali. Ketahui siapa rakan dan keluarga yang akan menggalakkan anda pada hari ini.
• Tulis matlamat anda. Idea yang baik untuk kekal bermotivasi ialah memastikan resolusi anda dapat dilihat. Tuliskannya di papan, atau di muka depan agenda anda supaya anda sentiasa mengingatinya. Anda juga boleh membuat versi Tahun Baru pokok Krismas dan mencipta Pokok Resolusi! (klik di sini dan lihat caranya)

5. Main permainan video kegemaran anda

Mungkin kelihatan agak antisosial untuk tinggal di rumah dan bermainpermainan video, tetapi siapa yang peduli tentang itu, bukan? Lebih-lebih lagi, banyak permainan menawarkan pilihan berbilang pemain di mana anda boleh berhubung dengan pemain lain dari seluruh dunia.

Walaupun anda memutuskan untuk tidak bermain dengan/menentang pemain lain, terdapat banyak permainan menyeronokkan tersedia yang boleh mengekalkan anda pergi. sibuk sepanjang malam.

6. Mula membaca buku yang bagus

Ketiadaan masa lapang membuatkan orang ramai tercicir buku mereka dan lupa untuk mengambilnya semula. Dengan itu, Malam Tahun Baru yang tenang di rumah adalah masa yang sesuai untuk menyelami buku yang anda ingin baca sepanjang tahun. Menjelang Tahun Baharu tiba, anda akan bersedia untuk menjadikan membaca sebagai sebahagian daripada hidup anda!

• Selesa. Cari sudut rumah yang selesa, gulungkan selimut hangat dan mungkin juga pasangkan muzik latar belakang yang halus.
• Cuba buku yang disyorkan . Jika anda tidak pasti apa yang hendak dibaca, lihat beberapa buku terbaharu daripada senarai Terlaris New York Times atau beberapa buku klasik yang hebat.

7. Saya mengusahakan projek seni dan kraf

Bagi mereka yang mempunyai sisi kreatif yang tidak suka menganggur, projek kraf mungkin cara terbaik untuk menghabiskan waktu petang.

Mula melihat sekeliling rumah anda dan cari tempat yang boleh menggunakan beberapa hiasan tambahan. Segera,cuba cari projek yang akan menarik perhatian apabila anda mempunyai syarikat. Casa.com.br mempunyai banyak idea untuk anda mendapat inspirasi! Lihatlah!

8. Lakukan sebalik dalam talian dengan rakan

Jadi, anda telah memutuskan untuk bermalam di rumah, tetapi ada kemungkinan yang pasti bahawa sesetengah rakan anda telah membuat pilihan yang sama. Jika ya, ambil komputer riba, tablet atau peranti lain anda dan buat panggilan video pada Malam Tahun Baru.

Walaupun ia mungkin tidak sama dengan pergi ke bar, pantai atau kelab , anda boleh menjadikannya sebagai gila seperti yang anda mahu - langit adalah hadnya! Idea yang menyeronokkan termasuk perkara berikut:

• Kongsi cerita tentang tahun lalu
• Main permainan
• Dengar muzik
• Tonton filem yang sama

9. Ucapkan terima kasih dan tidur awal

Pilihan paling mudah dalam senarai sebenarnya mungkin yang paling menarik. Selepas setahun yang sibuk dan memenatkan, mungkin anda hanya mahu berehat dan berehat sepanjang malam dan ketenangan.

Manfaatkan rehat anda sepenuhnya dengan petua ini:

• Berehat. Sebelum menyebutnya sebagai malam, anda boleh menikmati segelas wain, mandian santai yang enak dan muzik lembut.
• Cari cara kegemaran anda untuk memanjakan diri sebelum naik ke katil: ia berbaloi dengan snek kegemaran, yang paling selesa baju tidur dan rutin penjagaan kulit.
• Renungkan. Sebelum tertidur, luangkan masa untukrenungkan tahun lalu, peristiwa baik dan buruk. Perasaan bersyukur itu melegakan! Dan bersedialah untuk memulakan tahun baharu, penuh dengan kemungkinan baharu, keesokan harinya!

Tidak kira bagaimana anda memutuskan untuk menghabiskan Malam Tahun Baru, jangan biarkan keseorangan menghalang anda daripada membuat sesuatu yang istimewa hari. Ingat bahawa syarikat anda sendiri adalah yang terbaik di dunia dan cinta diri adalah bahagian asas dalam kehidupan yang sihat!

Kami di Casa.com.br mengucapkan selamat tahun 2023 kepada semua pembaca kami !

*Melalui Holidappy