Urte amaiera heldu da eta ospatzeko zerbait dibertigarria egin nahi duzu, baina ez da beti posible... Baina ez da estresatu beharrik! Urte berria bakarrik pasatzeak ez du zertan tristea izan! Eguna berezia eta alaia izan dadin gauza asko egin ditzakezu!

Ikusi behean 9 ideia Kieron Walker psikologoaren - Vanderbilt Unibertsitateko lizentziatua - jardueren buelta izugarria igarotzeko. Aurki itzazu zein den zure nortasunari eta proba ezazu. Jakin baino lehen, erlojuak gauerdia joko du, eta ez duzu egiten ari zarena gelditu nahi.

1. Egin film/serie maratoi bat

Etxean geratzea erabakitzen baduzu, ezer hoberik sofaan erlaxatzea eta telebista ikustea baino. Urtezahar gaua une aproposa izan daiteke urtean zehar galdu dituzun serieen atalak ikusteko edo maite dituzun filmak berriro ikusteko.

Hona hemen zure film saioa are dibertigarriagoa izan dadin:

• Sortu gai bat. Star Wars edo Eraztunen Jaunaren gaua izan daiteke edo zure beldurrezko film gogokoenak. Egin egitarauaren zerrenda.
• Egin sormenezko pintxoak Maratoian eta ikuskizunen artean jateko. Sukaldatzeko gogorik ez baduzu, deitu aldez aurretik zure jatetxe gogokoena eta ikusi festarako platerrik eskaintzen duten.

2. dekoratucasa

Urtean zehar etxea txukundu nahi zenuen eta ez zenuen denborarik? Aprobetxatu oporrak garbiketa hori egiteko eta urte berria energia berritu eta antolatutako etxe batekin hasteko. Ez du zertan monumentala izan behar, armairua garbitu edo sukaldeko despentsa, adibidez!

Beste aukera bat brikolaje-proiektu bat aukeratzea da gela bat ederrago egiteko. . Eskuragarri dauden DIY jardueren zerrenda amaigabea da! Egin klik eta egiaztatu!

3. Idatzi eskutitzak zure lagunei eta senideei

Urte amaiera une ezin hobea da egindakoaz hausnartzeko eta zure lorpenak lagunekin partekatzeko. Boligrafoa eta papera jasotzea eta benetako gutun bat idaztea oso esperientzia pertsonal eta atsegina da, azken finean, denek maite dute lapsus bat ez den benetako posta jasotzea!

Nondik hasi ez badakizu, hona hemen ideia batzuk :

• Erabili denbora zure urtea nolakoa izan den kontatzeko eta zure inguruko jendeak nola eragin dizun erakusteko. Jakin ezazu zure lagunei urtean zehar hilero gertatutako guztia eta datorren urtean egiteko asmoa duzuna.
• Aukera baduzu, sartu zure lagunek beren etxeetan jar ditzaketen argazki batzuk.

4. Ezarri heldu den urterako helburuak

Urte berria erabakiak hartzeko garaia da. Batzuek haiek sortzeko ideia gorrotatzen duten bitartean, beste batzukurte hasiera aproposa dela ikusten dute helburu berri bat lantzen hasteko.

Hala ere, erabakiak “hondatzen” amaitzen duena da askotan urte osoan zehar atzean geratzen direla. Beraz, zergatik ez erabili Urtezahar gaua zure helburuak eta nola betetzeko asmoa duzun zehazteko une gisa?

Kontuan izan puntu hauek zure helburuak sortzean:

• Izan errealista. . Ondo dago handi pentsatzea, baina pentsa lorpen handi batera eramaten duten helburu txiki guztietan. Helburu txikiak betetzeaz gain, zure arrakastak motibatuta egongo zara.
• Kontuan izan zure laguntza emango dizun jendea. Ez zentratu zuregan bakarrik. helburuak. Pentsa hara iristen lagunduko dizuten jendea. Pertsona orok izaten ditu motibatuta sentitzen ez diren egunak. Horrek askotan eramaten du jendeak bere erabakiei erabat uko egitera. Aurki itzazu zeintzuk diren egun hauetan animatuko zaituzten lagunak eta senideak.
• Idatzi zure helburuak. Motibatuta egoteko ideia ona da zure erabakiak bistan izatea. Idatzi itzazu arbel batean edo agendako lehen orrialdean, beti gogoan izan ditzazun. Gabonetako zuhaitzaren Urteberriko bertsioa ere sor dezakezu eta Ebazpen-zuhaitza sortu! (egin klik hemen eta ikusi nola)

5. Jokatu zure bideo-joko gogokoenak

Etxean geratzea eta jolastea apur bat antisoziala irudituko zaizu.bideojokoak, baina nori axola zaio hori, ezta? Gainera, joko askok jokalari anitzeko aukerak eskaintzen dituzte, non mundu osoko beste jokalariekin konektatu zaitezke.

Nahiz eta beste jokalariekin ez jolastea erabakitzen baduzu, jolas dibertigarri asko daude eskuragarri, mantendu zaituztenak. joanez, gau osoan lanpetuta dago.

6. Hasi liburu on bat irakurtzen

Denbora libre faltak jendeari liburuak utzi eta berriro jasotzea ahazten du. Hori esanda, urte osoan zehar irakurri nahi izan duzun liburu horretan murgiltzeko une aproposa da etxean Urteberri gau lasai bat. Urte Berria iristen denerako, prest egongo zara irakurketa zure bizitzako betiko zati bihurtzeko!

• Eroso egon. Bilatu etxeko txoko atsegin bat, zabaldu manta epel bat eta, agian, atzeko planoko musika sotila ere jarri.
• Probatu gomendatutako liburu bat . Ez badakizu ziur zer irakurri behar duzun, begiratu New York Times-eko salduenen zerrendako azken liburuak edo klasiko handietako batzuk.

7. Arte eta eskulanen proiektu batean lan egiten dut

Alfer egotea gustatzen ez zaien alde sortzailea duten pertsonentzat, eskulan-proiektu bat izan daiteke arratsaldea pasatzeko modurik onena.

Hasi zure etxearen inguruan begiratzen eta bilatu aparteko dekorazioa erabil dezakeen leku bat. Oraintxe bertan,saiatu konpainia izango duzun hurrengoan burua piztuko duen proiektu bat bilatzen. Casa.com.br-k ideia asko ditu inspiratu zaitezen! Begira ezazu!

8. Egin itzazu sarean lagunekin

Beraz, gaua etxean pasatzea erabaki duzu, baina aukera zehatza da zure lagun batzuek aukera bera egin izana. Hala bada, hartu zure ordenagailu eramangarria, tableta edo beste gailu batzuk eta egin bideo-dei bat Urtezahar gauean.

Taberna, hondartza edo klub batera joatea bezalakoa ez den arren, hala egin dezakezu. nahi duzun bezala ero - zerua da muga! Ideia dibertigarriak honako hauek dira:

• Partekatu azken urteari buruzko istorioak
• Jolastu
• Entzun musika
• Ikusi film bera

9. Esan eskerrak eta oheratu goiz

Zerrendako aukerarik errazena benetan erakargarriena izan daiteke. Urte lanpetu eta nekagarri baten ondoren, agian lasaitu eta gau osoa atseden eta bakean pasa nahi duzu.

Aprobetxatu atsedenaldiari aholku hauekin:

• Lasai. Gaua deitu baino lehen, ardo edalontzi batez, bainu lasai atsegin batez eta musika leun batez gozatu dezakezu.
• Ohera igo baino lehen mimatzeko gogoko dituzun moduak aurkitu: merezi du gogoko mokadu batek, erosoenak. pijama eta larruazala zaintzeko errutina.
• Hasnartu. Lo hartu aurretik, hartu une bathausnartu pasa den urtean, gertakari onak eta txarrak. Esker oneko sentimendua pozgarria da! Eta prestatu urte berri bat hasteko, aukera berriez beteta, hurrengo goizean!

Urteberri gaua nola pasatzea erabakitzen duzun edozein dela ere, ez utzi bakarrik egoteak ez zaituzten berezi bat egitea. eguna. Gogoratu zure enpresa munduko onena dela eta auto-maitasuna bizitza osasuntsu baten oinarrizko zati bat dela!

Hemen hemen Casa.com.br-en 2023 zoriontsu bat opa diegu irakurle guztiei. !

*Bidez Holidappy