O årets slut Det är snart dags och du vill göra något roligt för att fira, men det är inte alltid det går... Men det finns ingen anledning att stressa! Nytt år Det finns massor av saker du kan göra för att göra dagen speciell och glädjefylld!

Se nedan 9 idéer av psykologen Kieron Walker - Ta reda på vilken som passar din personlighet och ge den en chans. Innan du vet ordet av kommer klockan att slå midnatt och du kommer inte att vilja sluta med det du håller på med.

1. göra ett film/serie-maraton

Om du väljer att stanna hemma finns det inget bättre än att koppla av i soffa Nyårsafton kan vara det perfekta tillfället att ta igen avsnitt av serier som du har missat under året eller se om de filmer du älskar.

Här är några tips för att göra din filmsession ännu roligare:

• Skapa ett tema. Det kan vara en kväll med Star Wars, Sagan om ringen eller dina favoritskräckfilmer. Gör en lista tillsammans med programmet.
• Gör kreativa snacks s att äta under maratonloppet och mellan showerna. Om du inte känner för att laga mat kan du ringa din favoritrestaurang och fråga om de erbjuder någon form av festrätt.

2. renovera huset

Har du velat städa upp hemma under året men inte haft tid? rengöring och börja det nya året med förnyad energi och ett städat hus. Det behöver inte vara något monumentalt, du städa upp i skåpet eller köksskafferiet, till exempel!

Ett annat alternativ är att välja ett gör-det-själv-projekt för att göra något rum vackrare. Listan över DIY-aktiviteter är oändliga! Klicka och kolla in det!

Skriv brev till dina vänner och din familj

Slutet av året är det perfekta tillfället att reflektera över vad du har gjort och dela med dig av dina prestationer till dina vänner. Att plocka upp penna och papper och skriva ett riktigt brev är en mycket personlig och trevlig upplevelse, trots allt älskar alla att få riktig post som inte är en räkning!

Om du inte vet var du ska börja får du några idéer här:

• Använd tiden till att berätta hur ditt år har varit och visa hur människorna omkring dig har påverkat dig. Berätta för dina vänner om allt som har hänt varje månad under året och vad du planerar att göra nästa år.
• Om du har möjlighet kan du skicka med några bilder på dig själv som dina vänner kan sätta upp hemma hos sig.

4. sätta upp mål för det kommande året

Det nya året är rätt tid att att fatta beslut Medan vissa människor hatar tanken på att skapa dem, ser andra början av året som det perfekta tillfället att börja arbeta med ett nytt mål.

Men det som i slutändan "förstör" resolutioner är att de ofta lämnas kvar under hela året, så varför inte använda nyårsafton som en tid för att sätta upp dina mål och hur du planerar att uppfylla dem?

Tänk på dessa punkter när du skapar dina mål:

• Var realistisk. Det är normalt att tänka stort, men tänk på alla de små mål som leder till en stor prestation. Du kommer inte bara att vara mer benägen att uppnå de små målen, utan du kommer också att motiveras av din framgång.
• Tänk på vilka personer som kommer att stödja dig. Fokusera inte bara på dina mål. Tänk på de människor som kommer att hjälpa dig att nå dit. Alla har dagar då de inte känner sig motiverade. Ofta leder detta till att människor ger upp sina föresatser helt. Ta reda på vilka vänner och familj som kommer att uppmuntra dig under dessa dagar.
• Skriv ner dina mål. En bra idé för att hålla dig motiverad är att hålla dina föresatser i sikte. Skriv ner dem på en tavla eller på första sidan i din dagbok så att du alltid har dem i åtanke. Du kan även skapa en nyårsversion av julgranen och skapa en Ett träd av resolutioner! (klicka här och se hur)

5. spela dina favoritvideospel

Det kan verka lite asocialt att stanna hemma och spela videospel, men vem bryr sig? Dessutom erbjuder många spel multiplayeralternativ där du kan ansluta dig till andra spelare från hela världen.

Även om du väljer att inte spela med eller mot andra spelare finns det massor av roliga spel som kan hålla dig sysselsatt hela natten.

6. börja läsa en bra bok

Brist på fritid får människor att lägga ifrån sig sina böcker och glömma att plocka upp dem igen. Med detta sagt är en lugn nyårsafton hemma det perfekta tillfället att dyka ner i den bok du alltid har velat läsa hela året. När det nya året kommer kommer du att vara redo att göra läsning till en permanent del av ditt liv!

• Gör det bekvämt för dig. Hitta ett mysigt hörn av huset, öppna en varm filt och kanske till och med sätta på lite subtil bakgrundsmusik.
• Prova en rekommenderad bok Om du inte är säker på vad du ska läsa, kolla in några av New York Times lista över bästsäljare eller några av de stora klassikerna.

7. Arbeta med ett konst- och hantverksprojekt

För personer med en kreativ sida som inte gillar att sitta stilla kan ett hantverksprojekt vara det bästa sättet att tillbringa kvällen.

Börja med att se dig omkring i ditt hem och hitta en plats som kan behöva lite extra dekoration. Försök sedan hitta ett projekt som kommer att väcka uppmärksamhet nästa gång du får besök. Casa.com.br har massor av idéer som du kan inspireras av. Kolla in dem!

8. göra en online turnaround med vänner

Så du har bestämt dig för att tillbringa natten hemma, men det är mycket möjligt att några av dina vänner har gjort samma val. Om så är fallet, ta din bärbara dator, surfplatta eller andra enheter och ring ett videosamtal på nyårsafton.

Även om det kanske inte är samma sak som att gå till en bar, strand eller klubb , kan du göra det så galet som du vill - himlen är gränsen! Roliga idéer inkluderar följande:

• Dela berättelser om det gångna året
• Spela spel
• Lyssna på musik
• Titta på samma film

9. tacka och gå till sängs tidigt

Det enklaste alternativet på listan kan faktiskt vara det mest attraktiva. Efter ett hektiskt och slitsamt år kanske du bara vill koppla av och ha en hel natt av vila och ro.

Få ut det mesta av din vila med dessa tips:

• Koppla av. Innan du går till sängs kan du njuta av ett glas vin, ett avslappnande bad och lite mjuk musik.
• Hitta dina favoritsätt att skämma bort dig själv innan du lägger dig: ett favoritsnacks, den bekvämaste pyjamasen och en hudvårdsrutin är alla värda det.
• Reflektera. Innan du somnar, stanna upp en stund och reflektera över det gångna året, de bra och de dåliga händelserna. Känslan av tacksamhet är lugnande! Och gör dig redo att börja ett nytt år, fullt av nya möjligheter, nästa morgon!

Oavsett hur du väljer att fira nyårsafton, låt inte ensamheten hindra dig från att göra en speciell dag av den. Kom ihåg att ditt eget sällskap är det bästa i världen och att självkärlek är en grundläggande del av ett hälsosamt liv!

Vi på Casa.com.br önskar alla våra läsare ett riktigt gott 2023!

*Via Holidappy