O gada beigas tuvojas svētki, un jūs vēlaties kaut ko jautri nosvinēt, bet tas ne vienmēr ir iespējams... Bet nav vajadzības stresot! Jaunais gads Vienatnei nav jābūt skumjai! Ir daudz lietu, ko varat darīt, lai padarītu šo dienu īpašu un priecīgu!

Skatīt tālāk. 9 idejas psihologa Kieron Walker - Noskaidrojiet, kurš no tiem atbilst jūsu personībai, un pamēģiniet to. Pirms jūs to pamanīsiet, pulkstenis sitīs pusnakti, un jūs nevēlēsieties pārtraukt to, ko darāt.

1. noskatīties filmu/seriālu maratonu.

Ja nolemjat palikt mājās, nekas nav labāks par atpūtu mājās. dīvāns Jaungada vakars var būt lielisks laiks, lai noskatītos seriālu epizodes, ko gada laikā esat palaidis garām, vai vēlreiz noskatītos savas iemīļotās filmas.

Lūk, daži padomi, kā padarīt kino seansu vēl jautrāku:

• Izveidojiet tēmu. Tas varētu būt "Zvaigžņu karu" vai "Gredzenu pavēlnieka" vakars, vai jūsu mīļākās šausmu filmas. Kopā ar programmu sastādiet sarakstu.
• Izgatavojiet radošas uzkodas Ja jums negribas gatavot ēdienu, zvaniet uz priekšu savam iecienītākajam restorānam un noskaidrojiet, vai restorāns nepiedāvā kādu ballīšu ēdienu.

2. pārveidot māju

Vai gada laikā vēlējāties sakopt māju, bet jums nebija laika? tīrīšana un sākt jauno gadu ar jaunu enerģiju un sakoptu māju. Tam nav jābūt kaut kam monumentālam. sakopt skapi vai, piemēram, virtuves pieliekamais!

Vēl viena iespēja ir izvēlēties Do-It-Yourself projektu, lai padarītu kādu telpu skaistāku. DIY aktivitātes pieejams ir bezgalīgs! Noklikšķiniet un pārbaudiet to!

Rakstiet vēstules saviem draugiem un ģimenei

Gada beigas ir lielisks laiks, lai pārdomātu, ko esat paveikuši, un dalītos ar saviem draugiem par sasniegumiem. Paņemt rokās pildspalvu un papīru un uzrakstīt īstu vēstuli ir ļoti personiska un patīkama pieredze, galu galā ikvienam patīk saņemt īstu vēstuli, kas nav rēķins!

Ja nezināt, ar ko sākt, piedāvājam dažas idejas:

• Izmanto laiku, lai pastāstītu, kā pagājis tavs gads, un parādītu, kā tevi ietekmējuši apkārtējie cilvēki. Pastāsti saviem draugiem par visu, kas gada laikā notika katru mēnesi, un par to, ko plāno darīt nākamajā gadā.
• Ja jums ir iespēja, pievienojiet dažas savas fotogrāfijas, ko draugi var izvietot savās mājās.

4. noteikt mērķus nākamajam gadam

Jaunais gads ir īstais laiks, lai rezolūciju pieņemšana Kamēr daži cilvēki ienīst ideju par to radīšanu, citi uzskata, ka gada sākums ir ideāls laiks, lai sāktu darbu pie jauna mērķa sasniegšanas.

Tomēr rezolūcijas "sabojā" tas, ka tās bieži vien tiek atstātas novārtā visa gada garumā, tāpēc kāpēc gan neizmantot Jaungada vakaru kā laiku, lai noteiktu savus mērķus un to, kā plānojat tos īstenot?

Izvirzot mērķus, ņemiet vērā šos punktus:

• Esiet reālistiski. Ir normāli domāt par lieliem mērķiem, bet padomājiet par visiem mazajiem mērķiem, kas ved uz lielu sasniegumu. Jūs ne tikai biežāk sasniegsiet mazos mērķus, bet arī būsiet motivēts saviem panākumiem.
• Apsveriet cilvēkus, kas jūs atbalstīs. Padomājiet ne tikai par saviem mērķiem. Padomājiet par cilvēkiem, kas jums palīdzēs tos sasniegt. Katram cilvēkam ir dienas, kad viņš nejūtas motivēts. Bieži vien tas noved pie tā, ka cilvēki pilnībā atsakās no saviem mērķiem. Noskaidrojiet, kas ir draugi un ģimene, kas jūs iedrošinās šajās dienās.
• Uzrakstiet savus mērķus. Laba ideja, lai saglabātu motivāciju, ir saglabāt savas apņemšanās redzeslokā. Uzrakstiet tās uz tāfeles vai dienasgrāmatas pirmajā lappusē, lai vienmēr paturētu tās prātā. Jūs pat varat izveidot Ziemassvētku eglītes Jaungada versiju un izveidot eglīti. Rezolūciju koks! (klikšķiniet šeit un uzziniet, kā)

5. spēlēt iecienītākās videospēles

Var šķist, ka palikt mājās un spēlēt videospēles ir nedaudz antisociāli, taču, kam gan tas ir svarīgi, vai ne? Turklāt daudzas spēles piedāvā vairāku spēlētāju iespējas, kurās varat sazināties ar citiem spēlētājiem no visas pasaules.

Pat ja nolemjat nespēlēt ar/pret citiem spēlētājiem, ir pieejamas daudzas jautras spēles, ar kurām varēsiet būt aizņemts visu nakti.

6. sākt lasīt labu grāmatu

Brīvā laika trūkums un liek cilvēkiem nolikt grāmatas un aizmirst tās atkal paņemt rokās. Ņemot to vērā, klusa Jaungada nakts mājās ir ideāls laiks, lai ienirt tajā grāmatā, kuru vienmēr esi vēlējies izlasīt visa gada garumā. Kad pienāks Jaunais gads, tu būsi gatavs padarīt lasīšanu par pastāvīgu savas dzīves sastāvdaļu!

• Pārvietojieties ērtāk. Atrodiet mājīgu mājas stūrīti, uzvelciet siltu segu un varbūt pat ieslēdziet kādu smalku fona mūziku.
• Izmēģiniet ieteikto grāmatu Ja neesat pārliecināts, ko lasīt, iepazīstieties ar jaunākajām grāmatām, ko sarakstījis New York Times bestselleru saraksts vai kādu no lieliskajiem klasikas darbiem.

7. darbs pie mākslas un amatniecības projekta.

Cilvēkiem ar radošu garu, kuriem nepatīk sēdēt dīkstāvē, amatniecības projekts var būt labākais veids, kā pavadīt vakaru.

Sāciet ar apskati savu mājokli un atrodiet vietu, kurai varētu noderēt papildu apdare. Pēc tam mēģiniet atrast projektu, kas piesaistīs jūsu uzmanību nākamajā viesošanās reizē, kad pie jums viesosies kompānija. Casa.com.br ir daudz ideju, lai jūs iedvesmotos! Pārbaudiet tās!

8. kopā ar draugiem veiciet tiešsaistes apvērsumu

Jūs esat nolēmis pavadīt nakti mājās, taču pastāv liela iespēja, ka daži no jūsu draugiem ir izdarījuši tādu pašu izvēli. Ja tā, paņemiet savu klēpjdatoru, planšetdatoru vai citas ierīces un veiciet videozvanu Jaungada naktī.

Lai gan tas nav tas pats, kas doties uz bāru, pludmali vai klubu , jūs varat to padarīt tik traku, cik vien vēlaties - debesis ir neierobežotas! Jautras idejas ir šādas:

• Kopīgojiet stāstus par pagājušo gadu
• Spēlējiet spēles
• Klausieties mūziku
• Noskatīties to pašu filmu

9. pateikties un iet agri gulēt

Vieglākais variants šajā sarakstā patiesībā var būt vispievilcīgākais. Pēc saspringtā un nogurdinošā gada varbūt jūs vienkārši vēlaties atpūsties un izbaudīt veselu nakti, lai atpūstos un atpūstos.

Izmantojiet šos padomus, lai atpūtu izmantotu pēc iespējas labāk:

• Atpūtieties. Pirms doties uz nakti, varat baudīt glāzi vīna, relaksējošu vannu un klusu mūziku.
• Atrodiet savus iecienītākos veidus, kā sevi palutināt, pirms gulējat gultā: iecienītākās uzkodas, visērtākā pidžama un ādas kopšanas procedūra - tas viss ir tā vērts.
• Pārdomājiet. Pirms gulētiešanas apstājieties uz brīdi, lai pārdomātu aizvadīto gadu, labos un sliktos notikumus. Pateicības sajūta ir nomierinoša! Un nākamajā rītā gatavojieties sākt jaunu gadu, pilnu jaunu iespēju!

Neatkarīgi no tā, kā nolemjat pavadīt Jaungada vakaru, neļaujiet vientulībai atturēt jūs no īpašas dienas pavadīšanas. Atcerieties, ka jūsu pašu kompānija ir vislabākā pasaulē un ka mīlestība pret sevi ir veselīga dzīvesveida neatņemama sastāvdaļa!

Mēs, Casa.com.br, vēlam visiem saviem lasītājiem laimīgu 2023. gadu!

*Via Holidappy