В началото е усещането, че нещо не е наред. Животът може да е много добър, но да изглежда безсмислен. В тези мъчителни моменти се чувстваме в задънена улица. Сърцето вика за повече облекчение и спокойствие, които вече не се основават на това, което ни предлага материалният свят, а на нещо по-дълбоко. Така започва едно пътуване, което може да отнеме години, за да стигне до сигурно пристанище.Вътрешното пътуване има няколко етапа. Ще ги проследим поетапно, с необходимите предупреждения и големите радости, които можем да намерим по този път.

1. безпокойство

Тя може да възникне, когато сме още млади, когато пред нас се откриват различни пътища, или по-късно, когато възникнат екзистенциални въпроси: какъв е смисълът на живота? Кой съм аз? Кризите също могат да ни подтикнат към този размисъл, който ни подтиква да намерим път, способен да отговори на нуждите на духа.

Друг момент на безпокойство настъпва на средна възраст, когато може да започне търсенето на по-дълбок смисъл на живота: "До 35-40-годишна възраст съществуването е изцяло насочено навън: работа, създаване на потомство, производство. През втората половина на живота започва пътуването към вътрешния свят и търсенето на по-интензивна духовност", пишат британските автори Ан Бренан и Джанис Бреви.Това е още една фаза на голямо безпокойство, която ще ускори и насърчи следващата фаза.

2. обаждането

Изведнъж, в разгара на този вътрешен смут, получаваме призив: някакво духовно учение ни докосва. В този момент то отговаря на всичките ни въпроси.

Човек може да остане в контакт с нея през целия си живот, но най-вероятно този път вече не е задоволителен. Това се е случило с преводачката Вирджиния Мурано: "По първоначалния си духовен път вкусих незабавна любов. За момент изборът се оказа правилен, но след няколко години се превърна в разочарование." Прекъснах с религията за около 30 години. не можех да разбера, чедуховността не е задължително да е свързана с традиционна религиозна линия."

3. първите стъпки

Сестра Мохини Панджаби от организацията "Брахма Кумарис" дава съществени съвети как да бъдем внимателни при избора на духовен път: "Търсенето може да бъде съпроводено с тревога и сляпа отдаденост, тъй като някои хора се отдават твърде бързо и емоционално на определени практики, без да преценяват обективноползите, които могат да изпитат, и рисковете, които могат да поемат", казва той.

За да преценим по-добре избора, тя ни съветва да проверим къде се харчат парите и какво е моралното и етично поведение на лидерите ѝ. "Добре е също така да знаем дали тази духовна линия насърчава състрадателно взаимодействие със света или поддържа социална дейност в служба", казва индийската йогиня.

4. рисковете

Жайро Грасиано, административен ръководител от Сао Пауло, който практикува духовно търсене повече от 40 години, дава и други ценни съвети: "Необходимо е да проучим цялата информация за избраната група в интернет, да прочетем с дистанция техните книги и брошури. В този момент нашата рационална и критична страна може да ни помогне".

Един от лошите му преживявания е свързан с много сърдечен и общителен учител, който твърди, че е последовател на велик индийски духовен водач (този е истински): "Това е тактика - използват името на известен учител и твърдят, че са негови последователи. В този случай по-късно открих, че текстът, подписан от този фалшив учител, всъщност е плагиатстван от друг".

Той съветва да усещате интуицията си - ако тя ви предупреждава, че нещо не е наред, добре е да включите жълтата светлина!

5. разумна доставка

Лама Самтен е признат в будистките среди като почтен и състрадателен лидер.

Неговият възглед за духовните пътища е мъдър - и смущаващ. "Практикуващият трябва да гледа на духовния път само като на маршрут за достигане на дестинация, затова трябва да е наясно какво търси", казва той.

С други думи, ако става въпрос за финансово облекчение, може би е по-добре да работите повече или да смените работата си, ако не сте доволни от доходите си. Ако случаят е разочарование в любовта, терапията може да е по-подходяща.

"Но ако човек иска да бъде по-щастлив или да има спокойствие, например, той може да поеме по духовна пътека за известно време и да види дали тя отговаря на целите му. Всичко зависи от целите му", съветва той.