ในตอนแรก รู้สึกว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง ชีวิตอาจจะดีมากแต่ดูเหมือนไร้ความหมาย ในช่วงเวลาที่บาดใจเหล่านี้ เรารู้สึกได้ถึงทางตัน หัวใจเรียกร้องหาความโล่งใจและความสงบสุขมากขึ้น ไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่โลกวัตถุมอบให้เราอีกต่อไป แต่มาจากสิ่งที่ลึกซึ้งกว่านั้น ดังนั้นการเดินทางที่อาจใช้เวลาหลายปีกว่าจะถึงที่หลบภัยจึงเริ่มต้นขึ้น การเดินทางภายในนี้มีบางขั้นตอน เรามาสรุปเป็นขั้นตอนพร้อมการแจ้งเตือนที่จำเป็นและความสุขที่เราพบได้ในเส้นทางนี้

1. ความกระวนกระวายใจ

เกิดขึ้นได้แม้ในวัยหนุ่มสาว เมื่อมีเส้นทางที่หลากหลายปรากฏอยู่ตรงหน้าเรา หรือหลังจากนั้นเมื่อมีคำถามเกิดขึ้น: ความหมายของชีวิตคืออะไร? ฉันเป็นใคร? วิกฤตการณ์ยังสามารถดึงเราไปสู่การไตร่ตรองนี้ ซึ่งผลักดันให้เราพบวิธีที่สามารถตอบสนองความต้องการของจิตวิญญาณได้

ช่วงเวลาแห่งความกระวนกระวายใจอีกครั้งเกิดขึ้นในวัยกลางคน เมื่อการค้นหาความหมายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในชีวิต “จนถึงอายุ 35, 40 ความเป็นอยู่จะหันไปทางภายนอกโดยสิ้นเชิง: ทำงาน, ให้กำเนิด, ผลิต ในช่วงครึ่งหลังของชีวิต การเดินทางสู่โลกภายในเริ่มต้นขึ้น และเพื่อค้นหาจิตวิญญาณที่เข้มข้นยิ่งขึ้น” เขียนโดยนักเขียนชาวอังกฤษ แอนน์ เบรนแนน และเจนิซ บรูวี ในหนังสือ "Jungian Archetypes - Spirituality in Midlife" (ed. Madras ). และอีกช่วงหนึ่งของความกระสับกระส่ายอย่างมาก ซึ่งจะเร่งและเข้าข้างระยะต่อไป

2. เสียงเรียก

ทันใดนั้น ท่ามกลางความรู้สึกไม่สบายภายในนี้ เราได้รับสาย: คำสอนทางจิตวิญญาณบางอย่างสัมผัสเรา ในขณะนั้นเขาตอบคำถามของเราทั้งหมด

เราสามารถติดต่อกับเขาได้ตลอดชีวิต แต่เป็นไปได้มากว่าเส้นทางนี้จะไม่น่าพอใจอีกต่อไป นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับนักแปลเวอร์จิเนีย มูราโน่ “ในเส้นทางจิตวิญญาณเริ่มต้นของฉัน ฉันประสบกับความรักในทันที” ชั่วขณะหนึ่ง ทางเลือกได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นสิ่งที่ถูกต้อง แต่ไม่กี่ปี มันก็กลายเป็นความผิดหวัง “ผมเลิกนับถือศาสนามาประมาณ 30 ปี ฉันไม่เข้าใจว่าจิตวิญญาณไม่จำเป็นต้องเชื่อมโยงกับสายศาสนาดั้งเดิม”

3. ขั้นตอนแรก

ก่อนที่จะยอมจำนนต่อแนวจิตวิญญาณโดยสมบูรณ์ จำเป็นต้องใช้เวลาในการตรวจสอบทางเลือก ซิสเตอร์โมฮินี ปัญจาบี จากองค์กรบราห์มา กุมารี ให้คำแนะนำที่จำเป็นเกี่ยวกับการดูแลการคลอดครั้งนี้ “การค้นหาอาจมาพร้อมกับความวิตกกังวลและการอุทิศตนอย่างมืดบอด เนื่องจากบางคนให้ตัวเองเร็วเกินไปและทางอารมณ์กับการปฏิบัติบางอย่างโดยไม่ประเมินผลประโยชน์ที่พวกเขาอาจได้รับและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น” เขากล่าว

เพื่อให้ประเมินทางเลือกได้ดียิ่งขึ้น เธอแนะนำให้เราตรวจสอบว่าเงินถูกใช้ที่ใดและอะไรพฤติกรรมทางศีลธรรมและจริยธรรมของผู้นำ “เป็นเรื่องดีพอๆ กันที่จะรู้ว่าแนวจิตวิญญาณนี้กระตุ้นปฏิสัมพันธ์ที่มีความเห็นอกเห็นใจกับโลกหรือหากยังคงรักษาการบำเพ็ญประโยชน์ทางสังคมไว้” โยคีชาวอินเดียกล่าว

4. ความเสี่ยง

นักปฏิบัติที่ค้นหาจิตวิญญาณมากว่า 40 ปี ไจโร กราเซียโน ผู้จัดการฝ่ายปกครองเซาเปาโลให้ข้อบ่งชี้ที่มีค่าอื่นๆ ว่า “จำเป็นต้องค้นหาข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับกลุ่มที่เลือกทางอินเทอร์เน็ต อ่านหนังสือและแผ่นพับโดยเว้นระยะห่าง ด้านที่มีเหตุผลและวิจารณญาณของเราสามารถช่วยได้ในเวลานี้”

ประสบการณ์เลวร้ายครั้งหนึ่งของเขาเกิดขึ้นกับอาจารย์ผู้ใจดีและเป็นคนเปิดเผยมาก ซึ่งอ้างว่าเป็นลูกศิษย์ของผู้นำทางจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่ของอินเดีย (อันนี้เรื่องจริง ). “มันเป็นกลยุทธ์ พวกเขาใช้ชื่อเจ้านายที่มีชื่อเสียงและเรียกตัวเองว่าผู้ติดตามของเขา ในกรณีนี้ ฉันพบในภายหลังว่าข้อความที่ลงนามโดยนายปลอมคนนี้ แท้จริงแล้วเป็นการลอกเลียนแบบมาจากผู้อื่น”

เขาแนะนำให้รู้สึกถึงสัญชาตญาณของคุณ – ถ้ามันเตือนคุณว่ามีบางอย่างผิดปกติ ดีที่ไฟเลี้ยวป้ายเหลือง!

5. Wise Surrender

ลามะซัมเต็นได้รับการยอมรับในวงการพุทธศาสนาว่าเป็นผู้นำแห่งความซื่อสัตย์และความเมตตา Gaucho เขาเป็นศาสตราจารย์ด้านฟิสิกส์ที่ Federal University of Rio Grande do Sul และปัจจุบันเขาดูแลศูนย์การทำสมาธิในส่วนต่างๆ ของประเทศ

วิสัยทัศน์ของเขาเกี่ยวกับเส้นทางแห่งจิตวิญญาณนั้นฉลาดและน่าสับสน “นักปฏิบัติควรหาทางจิตวิญญาณเป็นเพียงการเดินทางเพื่อไปให้ถึงจุดหมาย นั่นเป็นเหตุผลที่เขาต้องมีความชัดเจนในใจว่าเขากำลังมองหาอะไรอยู่” เขากล่าว

กล่าวอีกนัยหนึ่ง หากเป็นการผ่อนคลายทางการเงิน อาจเป็นการดีกว่าหากใช้ความพยายามมากขึ้นในการทำงานหรือเปลี่ยนกิจกรรมทางอาชีพหากคุณ ไม่พอใจกับรายได้ของคุณ หากเป็นกรณีอกหัก การบำบัดอาจตรงจุดกว่า

“แต่ถ้าคนต้องการมีความสุขมากขึ้นหรือมีความสบายใจ เช่น เขาสามารถปฏิบัติตามวิถีแห่งจิตวิญญาณได้ระยะหนึ่งและ ดูว่าเป็นไปตามเป้าหมายของคุณหรือไม่ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเป้าหมายของแต่ละคน” เขาแนะนำ