Pada awalnya, perasaan bahwa ada sesuatu yang tidak beres. Hidup bisa jadi sangat baik, tetapi tampaknya tidak berarti. Pada saat-saat menyedihkan itu, kita merasa berada di jalan buntu. Hati berseru untuk mendapatkan kelegaan dan kedamaian, tidak lagi berdasarkan apa yang ditawarkan dunia material, tetapi dari sesuatu yang lebih dalam. Maka dimulailah sebuah perjalanan yang bisa memakan waktu bertahun-tahun untuk mencapai pelabuhan yang aman.Perjalanan internal memiliki beberapa tahapan. Kita akan menelusurinya secara bertahap, dengan peringatan-peringatan yang diperlukan dan kegembiraan besar yang dapat kita temukan di jalan ini.

1. kegelisahan

Hal ini dapat muncul ketika kita masih muda, ketika berbagai jalan terbuka di hadapan kita, atau di kemudian hari, ketika pertanyaan eksistensial muncul: apa arti hidup ini? Siapakah saya? Krisis juga dapat menarik kita ke dalam refleksi ini, yang mendorong kita untuk menemukan jalan yang mampu memenuhi kebutuhan jiwa.

Momen kegelisahan lainnya terjadi pada usia paruh baya, ketika pencarian makna hidup yang lebih dalam dapat dimulai: "Hingga usia 35 atau 40 tahun, eksistensi sepenuhnya melihat ke luar: bekerja, beranak cucu, berproduksi. Pada paruh kedua kehidupan, perjalanan ke dunia batin, dan pencarian spiritualitas yang lebih intens dimulai," tulis penulis Inggris, Anne Brennan dan Janice BrewiIni adalah fase kegelisahan besar yang akan mempercepat dan mendorong fase berikutnya.

2. panggilan

Tiba-tiba, di tengah-tengah gejolak batin ini, kita menerima panggilan: suatu ajaran spiritual menyentuh kita. Pada saat itu, ajaran tersebut menjawab semua pertanyaan kita.

Seseorang dapat tetap berhubungan dengannya sepanjang hidupnya, tetapi kemungkinan besar jalan ini tidak lagi memuaskan. Inilah yang terjadi pada penerjemah Virginia Murano: "Di jalan spiritual awal saya, saya merasakan cinta langsung. Untuk sesaat, pilihan itu ternyata benar, tetapi dalam beberapa tahun menjadi kekecewaan." "Saya memutuskan hubungan dengan agama selama sekitar 30 tahun. Saya tidak dapat memahami bahwaspiritualitas tidak harus selalu terikat pada garis agama tradisional."

3. langkah pertama

Suster Mohini Panjabi, dari Organisasi Brahma Kumaris, memberikan nasihat penting tentang bagaimana berhati-hati ketika memilih jalan spiritual: "Pencarian dapat disertai dengan kegelisahan dan pengabdian yang membabi buta, karena beberapa orang memberikan diri mereka terlalu cepat dan emosional pada praktik-praktik tertentu tanpa mengevaluasi secara obyektifmanfaat yang dapat mereka rasakan dan risiko yang dapat mereka ambil," katanya.

Untuk mengevaluasi pilihan dengan lebih baik, ia menyarankan kita untuk memeriksa ke mana uang dibelanjakan dan bagaimana perilaku moral dan etika para pemimpinnya. "Penting juga untuk mengetahui apakah garis spiritual tersebut mendorong interaksi yang penuh kasih dengan dunia atau apakah garis spiritual tersebut mempertahankan tindakan sosial untuk melayani," ujar sang yogi asal India ini.

4. risiko

Jairo Graciano, seorang manajer administrasi dari São Paulo, yang telah mempraktekkan pencarian spiritual selama lebih dari 40 tahun, memberikan nasihat berharga lainnya: "Penting untuk meneliti semua informasi tentang kelompok yang dipilih di Internet, membaca buku-buku dan selebaran mereka dengan jarak jauh. Sisi rasional dan kritis kita bisa membantu pada saat ini".

Salah satu pengalaman buruknya terjadi dengan seorang guru yang sangat ramah dan supel, yang mengaku sebagai pengikut seorang pemimpin spiritual India yang hebat (yang satu ini nyata): "Ini adalah sebuah taktik - mereka menggunakan nama seorang guru yang terkenal dan mengaku sebagai pengikutnya. Dalam kasus ini, saya menemukan kemudian bahwa sebuah teks yang ditandatangani oleh guru palsu ini, pada kenyataannya, merupakan hasil jiplakan dari guru lain".

Dia menyarankan untuk merasakan intuisi Anda - jika intuisi Anda memperingatkan Anda bahwa ada sesuatu yang tidak beres, sebaiknya nyalakan lampu kuning!

5. Pengiriman yang bijaksana

Lama Samten dikenal di kalangan Buddhis sebagai pemimpin yang jujur dan penuh welas asih.

Pandangannya tentang jalan spiritual sangat bijaksana - dan membingungkan. "Seorang praktisi harus melihat jalan spiritual hanya sebagai rute untuk mencapai tujuan, jadi dia harus jelas dalam pikirannya apa yang dia cari," katanya.

Dengan kata lain, jika masalahnya adalah masalah keuangan, mungkin lebih baik bekerja lebih keras atau berganti pekerjaan jika Anda tidak puas dengan penghasilan Anda. Jika masalahnya adalah kekecewaan dalam cinta, terapi mungkin lebih tepat.

"Tetapi jika seseorang ingin menjadi lebih bahagia, atau memiliki ketenangan pikiran, misalnya, mereka dapat menapaki jalan spiritual untuk sementara waktu dan melihat apakah jalan tersebut memenuhi tujuan mereka. Semuanya tergantung pada tujuan seseorang," sarannya.