در ابتدا احساس می کنید که چیزی درست نیست. زندگی می تواند بسیار خوب باشد، اما بی معنی به نظر می رسد. در این لحظات دلخراش، احساس می کنیم در بن بست هستیم. قلب برای آرامش و آرامش بیشتر فریاد می زند، نه بر اساس آنچه دنیای مادی به ما ارائه می دهد، بلکه از چیزی عمیق تر. بنابراین سفری آغاز می شود که ممکن است سال ها طول بکشد تا به یک پناهگاه امن برسیم. این سفر درونی مراحلی دارد. بیایید با هشدارهای لازم و شادی های بزرگی که در این مسیر پیدا کنیم، آنها را به صورت مرحله ای ترسیم کنیم.

1. بی قراری

حتی در جوانی هم می تواند بروز کند، زمانی که طیفی از مسیرها در مقابل ما قرار می گیرد. یا بعداً وقتی سؤالات وجودی مطرح می شود: معنای زندگی چیست؟ من کی هستم؟ بحران‌ها نیز می‌توانند ما را به سوی این بازتاب بکشانند، که ما را به یافتن راهی که قادر به برآوردن نیازهای روح باشد، سوق می‌دهد.

لحظه دیگری از بی‌قراری در میانسالی رخ می‌دهد، زمانی که در جستجوی معنای عمیق‌تری برای زندگی هستیم. «تا سن 35، 40 سالگی، هستی کاملاً به سمت بیرون می چرخد: کار کردن، تولید مثل کردن، تولید کردن. در نیمه دوم زندگی، سفر به دنیای درون و جستجو برای معنویت شدیدتر آغاز می شود. ). ومرحله دیگری از بی قراری شدید، که مرحله بعدی را تسریع و به نفع خود خواهد کرد.

2. ندای

ناگهان در میان این ناراحتی درونی، ندایی دریافت می کنیم: تعالیم معنوی ما را لمس می کند. در آن لحظه او به تمام سوالات ما پاسخ می دهد.

ما می توانیم تمام زندگی خود را در ارتباط با او ادامه دهیم، اما به احتمال زیاد این مسیر دیگر راضی کننده نخواهد بود. این اتفاقی است که برای مترجم ویرجینیا مورانو افتاد. "در مسیر معنوی اولیه خود، عشق فوری را تجربه کردم." برای لحظه ای، انتخاب درستی بود، اما در چند سال، به ناامیدی تبدیل شد. من حدود 30 سال است که از دین جدا شدم. من نمی‌توانستم بفهمم که معنویت لزوماً نیازی به پیوند با یک خط مذهبی سنتی ندارد.»

3. اولین قدم ها

قبل از اینکه کاملاً به یک خط معنوی متعهد شوید، لازم است کمی زمان بگذارید تا انتخاب را تأیید کنید. خواهر محینی پنجابی، از سازمان برهما کوماریس، توصیه های ضروری در مورد مراقبت از زایمان می دهد. او می‌گوید: «جستجو می‌تواند با اضطراب و فداکاری کور همراه باشد، زیرا برخی افراد خیلی سریع و از نظر احساسی خود را به اعمال خاصی می‌سپارند بدون اینکه به‌طور عینی مزایایی که ممکن است تجربه کنند و خطراتی که ممکن است داشته باشند را ارزیابی کنند».

برای ارزیابی بهتر انتخاب، او به ما توصیه می کند که بررسی کنیم که پول در کجا استفاده می شود و چه چیزیرفتار اخلاقی و اخلاقی رهبران آن یوگی هندی می‌گوید: «به همان اندازه خوب است که بدانیم آیا این خط معنوی یک تعامل دلسوزانه با جهان را تحریک می‌کند یا یک عمل اجتماعی خدماتی را حفظ می‌کند».

4. خطرات

پزشک با بیش از 40 سال جستجوی معنوی، مدیر اداری سائوپائولو، Jairo Graciano، نشانه های ارزشمند دیگری را ارائه می دهد: "لازم است در اینترنت برای تمام اطلاعات مربوط به گروه انتخاب شده جستجو کنید. کتاب ها و جزواتش را با فاصله بخوانید. جنبه منطقی و انتقادی ما در این زمان می تواند کمک کند."

یکی از تجربیات بد او با استادی بسیار صمیمی و برون گرا بود که ادعا می کرد پیرو یک رهبر معنوی بزرگ هند است (این یکی درست است. ). "این یک تاکتیک است - آنها نام یک استاد شناخته شده را می برند و خود را پیروان او می نامند. در این مورد، بعداً متوجه شدم که متنی که توسط این استاد دروغین امضا شده است، در واقع سرقت ادبی از دیگری بوده است.»

او توصیه می کند که شهود خود را احساس کنید - اگر به شما هشدار داد که مشکلی وجود دارد، این خوب است چراغ را روشن کنید علامت زرد!

5. تسلیم خردمند

لاما سامتن ​​در محافل بودایی به عنوان رهبر صداقت و شفقت شناخته می شود. گائوچو، او استاد فیزیک در دانشگاه فدرال ریو گراند دو سول بود و امروزه مراکز مراقبه را در بخش‌های مختلف کشور نگهداری می‌کند.

دیدگاه او از مسیرهای معنوی عاقلانه و نگران‌کننده است. یک تمرین‌کننده باید به دنبال راهی باشدمعنوی فقط به عنوان مسیری برای رسیدن به مقصد. به همین دلیل است که او باید در ذهن خود کاملاً روشن باشد که به دنبال چه چیزی است.

به عبارت دیگر، اگر این یک تسکین مالی است، شاید بهتر باشد تلاش بیشتری برای کار انجام دهید یا فعالیت های حرفه ای خود را تغییر دهید. از درآمد خود راضی نیستید اگر مورد قلب شکسته باشد، ممکن است درمان بیشتر مورد استفاده قرار گیرد.

«اما اگر فردی بخواهد شادتر باشد یا مثلاً آرامش خاطر داشته باشد، می تواند برای مدتی یک مسیر معنوی را دنبال کند و ببینید آیا اهداف شما را برآورده می کند یا خیر. او توصیه می کند که همه چیز به اهداف هر یک بستگی دارد.