പ്രകൃതിയെ ധ്യാനിക്കാനുള്ള ശക്തി
നാം നേരത്തെ പഠിച്ച മനുഷ്യ മൃഗത്തിന് ബുദ്ധിശക്തിയുള്ള സൃഷ്ടിയുടെ ലോട്ടറിയിൽ സമ്മാനം ലഭിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ബഹുമതികൾ, കാലാകാലങ്ങളിൽ, നമ്മളും മൃഗങ്ങളാണെന്ന് മറക്കാൻ നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, പ്രകൃതി അതിന്റെ വല നെയ്യുന്ന നിരവധി ത്രെഡുകളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, ആദിമാതാവ് തന്റെ കുട്ടികളെ മടിയിൽ പോലെ, എപ്പോഴും സന്ദർശനത്തിനായി തുറന്ന് തന്റെ വീട്ടിലേക്ക് വിളിക്കുന്നു. വയലുകൾ, കടലുകൾ, മലകൾ അല്ലെങ്കിൽ തടാകങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ചാരി, നമ്മുടെ എല്ലാ സുഷിരങ്ങളോടും കൂടി നമുക്ക് തോന്നുന്നു, അവിടെ മാത്രമേ നമുക്ക് വീര്യം വീണ്ടെടുക്കാനും ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക് കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യാനും കൊടിമരം നേരെയാക്കാനും അവസരം ലഭിക്കൂ. അതുകൊണ്ടാണ് ഭൂമി മാതാവിന്റെ കൈകളിലെ ദൈനംദിന വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് നിരവധി ആളുകൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നത്. 27 വർഷമായി ബ്രസീലിൽ താമസിക്കുന്ന ഓസ്ട്രേലിയൻ അഗ്രോണമിസ്റ്റും പെർമാകൾച്ചറിസ്റ്റുമായ പീറ്റർ വെബ്ബ് പറയുന്നതനുസരിച്ച്, സാവോ പോളോയിലെ ഇറ്റാപെവിയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സിറ്റിയോ വിഡ ഡി ക്ലാര ലൂസിന്റെ കോർഡിനേറ്ററും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ ബെൽ സീസർ, ആൽക്കെമി അൺലിയ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഇക്കോ സൈക്കോളജി കോഴ്സുകളും അനുഭവങ്ങളും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. സ്വാഭാവിക ചുറ്റുപാടുകളിൽ എല്ലാ അഭിനേതാക്കളും സ്വയമേവ പരസ്പരം സ്പർശിക്കുകയും ഇടപെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നഗര പശ്ചാത്തലത്തിൽ വാസ്തുവിദ്യാ രീതിയിൽ ജീവിക്കാൻ നാം വിദ്യാഭ്യാസം നേടുന്നു എന്ന തിരിച്ചറിവോടെയാണ് മനുഷ്യ-പ്രകൃതി ഡ്യുയറ്റ് ആരംഭിക്കുന്നത്. അത് തിരിച്ചറിയാതെ തന്നെ, ഞങ്ങൾ കൃത്രിമമായി നിർമ്മിച്ച മാസ്കുകൾ ധരിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ നമ്മൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും ഒന്നും പറയാനില്ലാത്ത അടയാളങ്ങളും ആംഗ്യങ്ങളും പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. “ആധിക്യങ്ങളിൽ നിന്നും അർത്ഥശൂന്യമായ ആവശ്യങ്ങളിൽ നിന്നും നമുക്ക് സ്വയം മോചിതരാകാനും അവയെ രക്ഷിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് പ്രകൃതി നമ്മെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നുലാളിത്യം നഷ്ടപ്പെട്ടു. അതുകൊണ്ടാണ് ഇതിന് ഇത്രയും രോഗശമന ശേഷിയുള്ളത്,” അദ്ദേഹം അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. "നിർത്തി ചിന്തിക്കുക", അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു, എന്നാൽ പിന്നീട് തന്റെ മനസ്സ് മാറ്റുന്നു: "പലർക്കും ഇരിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിനാൽ, പരിവർത്തനം സുഗമമാക്കുന്നതിന് ചില ട്രിഗറുകൾ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു". ഭൂമിയോട് കൂടുതൽ അടുപ്പമുള്ളവർക്ക് ചെരുപ്പ് അഴിച്ച് നിലത്ത് ചവിട്ടുകയോ മരക്കൊമ്പിൽ ചാരി നിൽക്കുകയോ ചെയ്യാം. ജലജീവികൾക്ക് കുളിക്കാം; വായുവിന്റെ പ്രഗത്ഭർ, കാറ്റിന് മുഖം സമർപ്പിക്കുന്നു; ഇതിനകം അഗ്നിസ്നേഹികളേ, തീജ്വാലകളോട് ചേർന്ന് ചൂടാക്കുക. “നാലു മൂലകങ്ങളുടെ പര്യവേക്ഷണത്തിലൂടെ സംവേദനങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് വരുന്ന, അതായത്, ബുദ്ധിയിലൂടെ കടന്നുപോകാത്ത, വിശകലനത്തിലൂടെ നാം മനസ്സിലാക്കുന്നു,” അദ്ദേഹം വിശദീകരിക്കുന്നു. പെർമാകൾച്ചറിസ്റ്റിന്റെ പ്രസംഗം, പ്രിയപ്പെട്ട പ്രകൃതിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്ത പോർച്ചുഗീസ് കവിയായ ഫെർണാണ്ടോ പെസോവയുടെ ഭിന്നനാമമായ ആൽബെർട്ടോ കെയ്റോയുടെ ശബ്ദം പ്രതിധ്വനിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞത്: "എനിക്ക് തത്വശാസ്ത്രമില്ല, എനിക്ക് ഇന്ദ്രിയങ്ങളുണ്ട്". വെബിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഈ കൂട്ടായ്മയുടെ അവസ്ഥ വർത്തമാന നിമിഷത്തിൽ നമ്മുടെ അസ്തിത്വത്തെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു, സമാധാനത്തിന്റെ ഉറവിടവും കൂടുതൽ ക്രിയാത്മകമായ രീതിയിൽ ജീവിക്കാനുള്ള "വളം", നമുക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും വേണ്ടി കരുതലും ചൈതന്യവും നിറഞ്ഞതാണ്. ന്യൂറോ സയൻസ് അതെല്ലാം മാപ്പ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റിയോ ഡി ജനീറോയിലെ ഫെഡറൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് റിയോ ഡി ജനീറോയിലെ (UFRJ) പ്രൊഫസറായ റിയോ ഡി ജനീറോയിലെ ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റായ സുസാന ഹെർക്കുലാനോ-ഹൗസൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ആളൊഴിഞ്ഞ കടൽത്തീരം പോലുള്ള വന്യമായ പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങളുടെ ശാന്തതയിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന കാലഘട്ടങ്ങൾചാരനിറം - മിക്കവാറും എല്ലായ്പ്പോഴും വീർപ്പുമുട്ടുന്നത് - ആധുനിക ജീവിതത്തിന്റെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സവിശേഷതയായ നിരന്തരമായ മാനസിക പ്രയത്നത്തിന്റെ അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ശാന്തമായ, വൈജ്ഞാനിക വിശ്രമത്തിന്റെ മാനസികാവസ്ഥ അനുഭവിക്കുക. പ്രകൃതിദത്തമായ ചുറ്റുപാടുകളിൽ, കെട്ടിടങ്ങളും ഹൈവേകളും ഗതാഗതക്കുരുക്കുകളുമില്ലാതെ, മനസ്സ് ഉള്ളിലേക്ക് തിരിയാൻ പ്രേരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, മസ്തിഷ്ക ഉപകരണത്തിന് ഒരു ഇടവേള നൽകുകയും തൽഫലമായി, ശരീരത്തിന് മൊത്തത്തിൽ ഒരു ഇടവേള നൽകുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകൻ വിശദീകരിക്കുന്നു. ആ അമൂല്യ നിമിഷങ്ങളിൽ സൗമ്യതയുടെ ഒരു നിശ്വാസം നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നഗര കേന്ദ്രങ്ങളിലൂടെ അലഞ്ഞുതിരിയുമ്പോൾ, മനുഷ്യനിർമിത ഉത്തേജകങ്ങളുടെ കൂട്ടത്താൽ തങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ചോർന്നുപോകുന്നത് വ്യക്തികൾ കാണുന്നു. താമസിയാതെ, മസ്തിഷ്കം ആന്റിനയെ പുറത്തേക്ക് ഉയർത്തുകയും അമിതമായി ചൂടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രകൃതിയിൽ, എല്ലാം സ്വയം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. അവളുടെ മക്കൾ അവളെ ഉപേക്ഷിച്ചാൽ അവൾ അവരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നു. ഈ പാലത്തിന്റെ നിർമ്മാണം പലപ്പോഴും സാവോ പോളോയിൽ നിന്നുള്ള മാർസെലോ ബെല്ലോട്ടോയെപ്പോലുള്ള ലാൻഡ്സ്കേപ്പർമാരുടെ കൈകളിലാണ്. “ചെടികളിലും പഴങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന നിറങ്ങളുടെയും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളുടെയും സുഗന്ധങ്ങളുടെയും സമൃദ്ധി ചെറിയ അപ്പാർട്ടുമെന്റുകൾ, വെർട്ടിക്കൽ ഗാർഡനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വീടുകളുടെയും കെട്ടിടങ്ങളുടെയും പച്ച മേൽക്കൂരകൾ എന്നിങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ കഴിയാത്ത സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ പങ്ക്,” അദ്ദേഹം പറയുന്നു. അഗാധമായി രൂപാന്തരപ്പെടുന്ന ബന്ധത്തിന്റെ ഇടനിലക്കാരനായ അദ്ദേഹം തന്റെ കരകൗശലത്തിൽ അലങ്കാര സൗന്ദര്യശാസ്ത്രത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ കാണുന്നു. “പ്രകൃതിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ, മനുഷ്യൻ തന്നോട് തന്നെ ഇടപഴകുന്നു. നഗരജീവിതത്തിന്റെ വേഗതയിൽ നമുക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ട ജൈവ താളത്തെ ഈ സാമീപ്യം രക്ഷിക്കുന്നു,നമ്മുടെ 'ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക്' വീണ്ടും ബാലൻസ് ചെയ്യുന്നു", അദ്ദേഹം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. തന്റെ പദ്ധതികളിൽ, ഭൂമി, തീ, ജലം, വായു എന്നീ നാല് ഘടകങ്ങളിൽ അദ്ദേഹം ശക്തമായി വാതുവെയ്ക്കുന്നു: "അവ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ മൂർച്ച കൂട്ടുന്നു, വളരെയധികം ദൃശ്യ, ശബ്ദ, ഗന്ധ മലിനീകരണത്താൽ മന്ദബുദ്ധികളുണ്ടാക്കുന്നു, ലളിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതത്തിനായി നമ്മുടെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു". ആൽബെർട്ടോ കെയ്റോയുടെ ആത്മാവിനെ ശാശ്വതമാക്കാൻ ഒന്നുകൂടി.