Предстои да завърши една година от пандемията и домашен офис Освен това дългите работни часове с неподходящ стол или маса например могат да причинят здравословни проблеми, болки в гърба и ставите.

Архитектът и главен изпълнителен директор на ArqExpress Рената Пощарук вижда, че броят на клиентите ѝ нараства по време на пандемията, а една от тревогите на клиентите ѝ е работното пространство: "Домашният офис стана реалност за много хора, той ще остане тук, така че трябва да организираме среда, която да ни осигури комфорт, да стимулира концентрацията и да направи работата продуктивна, дори ако е на закрито", казва тя.

Рената е подготвила 5 съвета как да си осигурите подходящо пространство за работа у дома. Вижте ги:

Бягство от разсейване

Изберете стратегическо място, на което да разположите работното си място, особено ако рутинната ви работа изисква допълнителна концентрация за работа с таблици и отчети. избягвайте дразнители, които отнемат фокуса и разсейват, като например създаването на домашен офис до кухнята, където нахлува миризма на храна, или до хола, където хората гледат телевизия. важно е да мислите, чедруги хора могат да ползват същото пространство, така че то трябва да е стратегическо и да се използва от всички.

Меки цветове в околната среда

Тъмните цветове могат да попречат на работата и да доведат до умора. Ето защо препоръчваме използването на по-неутрални цветове, а в детайлите - цветове, които стимулират усещането, което търсим в рутинната работа, какъвто е случаят с жълтото или синьото.

Ергономия

Височината на бюрото и видът на стола са основополагащи за ефективността и ежедневната работа. Повече от важно е да се инвестира във функционални и удобни мебели, тъй като много пъти срещите и работните дни могат да продължат цяла сутрин и следобед. Препоръчваме използването на бюра с височина 50 см за тези, които използват лаптоп, и 60 см за тези, които използват настолен компютър. Ако използвате повече от един монитор, 60-70 см е мярка.Винаги мислете за изхода на кабелите от масата и колко далеч е до контакта, както и за осветлението, електрическата част е от основно значение за работата. Идеалната височина и правилният стол също са от значение! Винаги се старайте да поддържате лактите си и да имате място за почивка на краката си.

Чиста декорация

Трябва да обърнем внимание на детайлите, които ще бъдат на заден план, да помислим за евентуални срещи и живот, така че те да имат по-професионална атмосфера. Детайлите са от основно значение, но колкото по-изчистени са, толкова по-лесно е да се концентрираме. Тъй като това е среда, която трябва да бъде малко по-корпоративна, декорацията трябва да бъде хармонична и функционална. Освен това растенията и снимките могат да дадатОрганизираното пространство повишава производителността, оптималната светлина дава повече енергия за работа, а удобните бюро и столове ускоряват дните и предотвратяват болките в гърба и тялото. За да се обнови още повече пространството, вентилацията и циркулацията на въздуха също са чудесно решение.

Осветлението е от значение

Работейки в контакт с природата, близо до прозорци и с естествена светлина, ние се чувстваме живи и този момент е от основно значение. Работата в тъмна среда може да ви направи по-уморени и по-малко продуктивни. Осветлението е най-важният момент за добрата продуктивност. Препоръчва се винаги да се работи близо до прозорец, защото естественото осветление, вентилацията и връзката с външната средаИзборът на цветовата температура също е от основно значение: студената светлина ви събужда, т.е. тя е подходяща за домашния офис. За да не сбъркате, изберете неутрална или студена температура!