साथीचे वर्ष पूर्ण करण्यासाठी आणि होम-ऑफिस या नवीन वातावरणात काम करण्यासाठी घरातील काही जागा अनुकूल करणे अधिकाधिक आवश्यक होत आहे. सामान्य” अधिक उपयुक्त आहे. याव्यतिरिक्त, अयोग्य खुर्ची किंवा टेबलसह लांब प्रवास, उदाहरणार्थ, आरोग्य समस्या, पाठ आणि सांधेदुखी होऊ शकतात.

ArqExpress चे वास्तुविशारद आणि CEO, Renata Pocztaruk, महामारीच्या काळात त्याच्या ग्राहकांची संख्या वाढली आहे आणि ग्राहकांच्या चिंतेपैकी एक म्हणजे काम करण्यासाठी जागा. “होम ऑफिस बर्‍याच लोकांसाठी एक वास्तविकता बनले आहे, ते येथे राहण्यासाठी आहे. त्यामुळे, आपल्याला आरामशीर वाटेल, एकाग्रतेला प्रोत्साहन मिळेल आणि घरातही काम उत्पादक बनवता येईल, असे वातावरण आपल्याला आयोजित करण्याची गरज आहे,” तो म्हणतो.

रेनाटाने पुरेशी जागा कशी असावी यासाठी ५ टिप्स तयार केल्या आहेत. घरी कामासाठी. हे तपासा:

विचलित होण्यापासून दूर राहा

तुमच्या कार्यक्षेत्राला स्थान देण्यासाठी एक धोरणात्मक स्थान निवडा, विशेषत: जर तुमच्या दिनक्रमाला टेबल आणि अहवाल हाताळण्यासाठी अतिरिक्त एकाग्रतेची आवश्यकता असेल तर, लक्ष केंद्रित करणार्‍या आणि विचलित करणार्‍या उत्तेजनांना टाळा, जसे की किचनच्या शेजारी घर-ऑफिसची जागा तयार करणे, अन्नाचा वास जागेवर आक्रमण करतो किंवा लिव्हिंग रूमच्या शेजारी, लोक टीव्ही पाहत असतात. इतर लोक समान जागा सामायिक करू शकतात याचा विचार करणे महत्वाचे आहे, म्हणून ते धोरणात्मक आणि वापरणे आवश्यक आहेप्रत्येकजण.

वातावरणातील मऊ रंग

गडद रंग कार्यक्षमतेत व्यत्यय आणू शकतात आणि थकवा आणू शकतात. म्हणून, आम्ही अधिक तटस्थ रंग वापरण्याचा सल्ला देतो आणि तपशीलांमध्ये, पिवळा किंवा निळा यांसारखे, आम्ही दिनचर्यामध्ये शोधत असलेल्या भावनांना उत्तेजन देणारे रंग वापरण्याचा सल्ला देतो.

अर्गोनॉमिक्स

द टेबलची उंची आणि खुर्चीचा प्रकार दैनंदिन कामगिरी आणि कामासाठी मूलभूत आहेत. फंक्शनल आणि आरामदायी फर्निचरमध्ये गुंतवणूक करणे अत्यावश्यक आहे, कारण मीटिंग आणि कामाचे दिवस अनेकदा सलग सकाळ आणि दुपारपर्यंत असू शकतात. आम्ही लॅपटॉप वापरकर्त्यांसाठी 50 सेमी आणि डेस्कटॉप वापरकर्त्यांसाठी 60 सेमी मोजण्याचे बेंच वापरण्याची शिफारस करतो. तुम्ही एकापेक्षा जास्त मॉनिटर वापरत असल्यास, 60-70cm हे काम करण्यासाठी योग्य मापन आहे. नेहमी टेबलमधून केबल्सचे आउटपुट आणि ते सॉकेटवर कसे पोहोचते याचा विचार करा, तसेच प्रकाशयोजना, इलेक्ट्रिकल भाग काम करण्यासाठी मूलभूत आहे. आदर्श उंची आणि योग्य खुर्ची देखील फरक करतात! नेहमी तुमच्या कोपरांना आधार देण्याचा प्रयत्न करा आणि तुमच्या पायांना आराम देण्यासाठी जागा ठेवा.

स्वच्छ सजावट

आम्हाला पार्श्वभूमीत असलेल्या तपशीलांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे, शक्यतेचा विचार करा अधिक व्यावसायिक वातावरण तयार करण्यासाठी बैठका आणि जीवन. तपशील मूलभूत आहेत, परंतु जितके अधिक स्वच्छ, तितके जास्त एकाग्रतेची सोय. कारण हे वातावरण थोडे अधिक कॉर्पोरेट असणे आवश्यक आहे, सजावट सुसंवादी असणे आवश्यक आहे आणिकार्यशील तसेच, वनस्पती आणि चित्रे जागेत जीवन आणि आनंद आणू शकतात. एक संघटित जागा उत्पादकता सुधारते, आदर्श प्रकाश काम करण्यासाठी अधिक ऊर्जा देते, आरामदायी टेबल आणि खुर्च्या दिवस जलद जातात आणि पाठ आणि शरीराच्या वेदना टाळतात. जागेचे आणखी नूतनीकरण करण्यासाठी, वायुवीजन आणि हवेचे परिसंचरण हे देखील एक उत्तम उपाय आहे.

प्रकाशामुळे सर्व फरक पडतो

निसर्गाच्या संपर्कात असताना, खिडक्या जवळ आणि नैसर्गिक प्रकाशासह , आम्हाला जिवंत वाटते आणि हा क्षण मूलभूत आहे. गडद वातावरणात काम केल्याने तुम्ही अधिक थकवा आणि कमी उत्पादक होऊ शकता. चांगल्या उत्पादनासाठी प्रकाश हा सर्वात महत्वाचा मुद्दा आहे. नेहमी खिडकीजवळ काम करण्याची शिफारस केली जाते, कारण नैसर्गिक प्रकाश, वेंटिलेशन आणि बाह्य वातावरणाशी कनेक्शन यामुळे नित्यक्रमात सर्व फरक पडतो. रंगाच्या तपमानाची निवड देखील मूलभूत आहे: थंड प्रकाश जागृत होतो, म्हणजे: हे होम ऑफिससाठी योग्य आहे. चूक होऊ नये म्हणून, तटस्थ किंवा थंड तापमान निवडा!